…注意日常保養及擦藥,切勿泡湯、洗熱水澡,天冷時注意保暖,忌吃補品藥酒,相信一定能戰勝疾病,擁有不錯的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/49/36672… 營養師夏子雯指出,對女性而言,黑麻油是產後養身的一大補品,麻油具有去汙排血的功效,能幫助排出惡露,是坐月子時的優良食材。但在懷孕期間,則要避免吃含有黑麻油的食物,以免導致出…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642父母想要孩子的身材、外貌都高人一等,所以常常給他們吃補品?許多爸媽都曾給孩子吃胎盤素、花粉、蜂王漿或各種中醫藥膳,希望他們發育不落人後。中醫師提醒,這樣很有可能造成孩子性早熟!現在…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423…腹瀉、腹脹、消化不良的人,在脾胃的功能還沒恢復之前,吃再多的補品都是徒勞無功。只有消化功能良好,才能充分吸收營養。因此,冬令進補應該以「容易消化」為準則,而不是一味追求食材高貴或性…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464…** 感冒時期雖然要吃得營養,但是絕對不能進補!主要是因為補品比較滋膩且溫熱,不只會影響腸胃蠕動與吸收,也可能造成體內的風寒化熱,也就是喉嚨發炎、喉嚨痛、黃鼻涕、綠鼻涕等現象,反…
http://www.top1health.cn/Article/320/34346…清甜又營養 適合坐月子調身體** 那麼,有沒有營養又清爽的補品,可以替換麻油雞呢?外表晶瑩剔透、口味清甜的燕窩,就是一個不錯的選擇。燕窩屬於溫和滋補的食材,是身體「越虛時補充,越…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928…現代孕媽咪,適量的「補」是必須。 **【中醫師推薦7道補品】** **補品1/雞湯、魚湯:**在惡露完全排乾淨之前,雞湯、魚湯可以說是任何時刻都可以吃的補品。 **補…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507…不適。但是,中醫師提醒,並不是每個女生都需特別補充性熱食物或補品,如果體質偏熱者在經期內吃黑糖薑茶、薑母鴨等熱性食物,容易冒痘痘、經血滴滴答答流不完,反而愈補愈大洞。 ![經…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417…多人有用枸杞泡酒的習慣,但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用,也不宜使用藥酒(如杞圓酒)這一形式。 **資料來源:39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332…滋補的雞精、蜆精,實在是再享受不過!][87779] **補品吃太多?當心鈉鉀偏高釀洗腎** 「冬令進補」可謂是台灣歷史悠久的民間習俗,尤其是冷颼颼的冬日喝下一碗熱呼呼的麻油雞…
http://www.top1health.cn/Article/302/30246…適當的劑量達到治療效果,情況穩定控制再循序減量。 **補品摻混類固醇 誤吃傷身不補身** 要特別注意的是,類固醇長期使用會抑制正常腎上腺類固醇的分泌,貿然停藥嚴重可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/30242…偷學一點保養秘訣,除了多補充水分之外,隨身攜帶一些適合自己的補品,像即飲燕窩更是隨時保持容光煥發的秘密武器之一。 **燕窩滋陰補又養顏 慈禧太后也是粉絲** 燕窩與人參、鹿…
http://www.top1health.cn/Article/248/30180…也難免要吃點美食,到底該怎麼吃才能兼顧健康? **冬日補品少油少酒 搭配青菜才健康** 臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師張鈞鎧表示,冬令進補常食用的十全大…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134…為全雞燉與切塊燉兩種,雞湯也是女性國人生產時做月子不可少的滋補品,除了雞肉,還會在雞湯內添加不同配料或藥材,來增加口感及增加滋補的功能。 至於白切雞,雖然只是煮熟切塊,看似平…
http://www.top1health.cn/Article/145/30074…還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品,還可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用。但榴槤不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/29852