…誘發。中醫師表示,有3種常見尿失禁的情況,各有不同適合調理的藥膳,並且建議多練習深呼吸,就能揮別尿失禁苦惱! **西醫看尿失禁原因:子宮肌瘤引起長期腹壓、停經後陰道萎…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346…薏仁水、綠豆湯、赤小豆水,來祛除體內濕氣、熱氣。 **推薦藥膳食療:綠豆薏仁赤小豆粥** 薏仁50公克、綠豆50公克、赤小豆30公克、冰糖適量。將上述材料洗淨放入鍋內,加入淹過…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630…人,比較容易「誘發」不適症狀。至於預防過敏、濕疹,可透過中醫藥膳調理。 表皮泛著油光、鮮嫩欲滴的北京烤鴨,或是香氣四溢的法國榨鴨,都是知名美食,但是,在老一輩的眼中,卻認…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…肝和腎,利用枸杞、芡實適當搭配山藥燉魚肚,就是一道補腎健脾的藥膳,更能讓助孕力道大幅增加。 **腎氣虛弱、腎精不足男性不孕主因** 台北市立聯合醫院中興院區…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…醫師表示,痰濕體質的人容易有脂肪瘤,可以透過中醫針灸、二陳湯藥膳調理體質,避免脂肪瘤不斷復發。 ![][202579] **脂肪瘤多為良性,有極低機率會演化為惡性脂肪肉瘤*…
http://www.top1health.cn/Article/318/76552…屬於痰濕證** 權威中醫師陳潮宗在其新書《365日日食材&藥膳事典》中表示,粉刺、青春痘兩者同樣都是因為油脂分泌較多,形成毛細孔堵塞形成;尤其飲食油膩、偏愛重口味或甜食的人,都會…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411…瀉。提醒,若有特別症狀應儘速處理,不要延誤就醫。 **藥膳仙草雞湯不傷腸胃 適合夏天涼補** 夏天喝涼茶怕腸胃不適,不妨試試把台灣青草藥加入藥膳煮成雞湯,一樣可以清涼退火而…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345照鏡子發現白髮悄悄冒出來時,總感嘆歲月催人老!不只老年人,年輕人也對白髮避之唯恐不及,提到預防白髮叢生的妙方,網路上流傳:「吃櫻桃、桑葚能夠預防白髮、養出黑頭髮」,這兩種水果真的能…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283…一款有利健脾利濕,輔助改善脾胃功能、維持免疫力平衡的漢方平補藥膳「薏仁芡實山藥粥」,提供給民眾做為日常食補、保養參考: **★薏仁芡實山藥粥** **材料:**薏苡仁40公…
http://www.top1health.cn/Article/239/75151…效,對於脾虛濕滯引起的虛胖等都有很好的療效。 還有一種藥膳也可供選擇。用山藥十五克,蓮子肉五克,薏苡仁十克,粳米五十克一起熬粥。有小便不利、拉肚子症狀的,還可加入白茯苓粉十克…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083…更明顯,尤其病後體虛或孕婦者。 **【不同體質調理濕氣藥膳】** 1.對於濕熱體質者,可選用清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽偏向甘寒、甘平的食物,如綠豆、赤小豆、空心菜、莧…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…法就是「喝雞湯能使感冒快快好」。對此,陳玫妃中醫師表示,一般藥膳分為溫補、平補、涼補,而雞肉的屬性為「平補」,當中含有優質蛋白質,建議風寒型、風熱型感冒的人,都可喝一般香菇雞湯來補…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899…調理** 剛開始出現血糖偏高,要如何知道自己的體質與適合的藥膳呢?中醫師賴睿昕表示,透過中醫辯症論治,可以知道以下3種體質與適合服用的藥膳: **【陰虛燥熱】:** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620…!中醫針對降高血脂依照不同體質調理,尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳,是降血脂大內高手! ![][163301] **壞膽固醇會造成血管管壁硬化,甚至是管腔阻塞的元凶之一*…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…荷爾蒙,在攝取時更要小心。 **《問題3/藥膳煲湯好香,但我可以喝嗎?》** 過年圍爐,就算沒有吃火鍋,多數家庭往往也會準備一鍋熱呼呼的藥膳湯。到底面對香氣撲鼻…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644