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…在腦中消化過一遍,才能正確無誤地朗讀或打字。我在準備大學入學考試時,都是用這個方法念書的。碰到哲學類等較艱深的書籍,如果老是覺得看不懂的話,試著將它們念出聲音來,有時莫名其妙就看懂…
http://www.top1health.cn/Article/232/37112…力,考生準備大考的情緒應如同跑馬拉松,保持穩定,更能從容面對考試。 ![考生準備大考的情緒應如同跑馬拉松,保持穩定,才能從容面對考試,發揮出實力。][97618] **久坐…
http://www.top1health.cn/Article/245/37054…環境;而為了想儘早畢業,我更是挑戰一面修課,一面同步完成所有考試,更同時開始構思論文方向,絲毫不浪費時間。 魯迅說:「時間,就像海綿裡的水,只要你擠,總是有的。」…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006…經期來臨時的荷爾蒙變化、暴飲暴食、抽菸、過量喝酒、熬夜、應付考試或工作等情形,也可能又讓症狀出現。 臨床上發現,憂鬱可能惡化便秘,而焦慮可能加快腹瀉。腸躁症族群的胃腸道感覺神…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…種疫苗、少到人潮多的處所等,以免因身體不適導致學習效率變差,考試成績大打折。 <!--more--> ![最近天氣變化大,門診患者明顯增多,正在與學業奮戰的學生們,應提…
http://www.top1health.cn/Article/61/34169…導。我忍不住思考,把孩子推向作弊的那隻手到底是什麼? 考試作弊時,孩子的心撲通撲通地跳著,眼神一面緩緩左右移動,一面偷偷注意著監考老師的挺直身影,有時很難猜測他何時轉身,以免…
http://www.top1health.cn/Article/251/34100… **【Key Word】** *1/自我妨礙: 考試前對朋友說:「我都沒唸書∼」的行為也是。當預測自我形象將受損或失敗時,事先採取阻礙自己的行動,同時聲稱碰到阻礙的行為…
http://www.top1health.cn/Article/318/32678…品科技博士 - 經歷: 桃園振生醫院臨床營養師職 國家考試公職營養師 義守大學醫學營養系助理教授 國立台灣體育大學體育系副教授 - 相關證照: 國家高等考試專技營養師…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736…與吃零食,逐漸取代他喜歡外出跑跑跳跳的休息時間。隨著唸書以及考試帶來的疲憊,甚至連週末也都窩在家裡發懶,身材也跟著橫向發展。剛開始還不介意,在沒有人注意到的情況下,食量越來越大,終…
http://www.top1health.cn/Article/101/29519新學期開始,課業變得越來越重,考試測驗也越來越難,許多青春期學生無法適應,出現壓力大、情緒易怒、沒耐性的現象。醫師表示,運動可抒解壓力,每天只要花10分鐘跳繩,就能提升快樂能量,效…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835滋味清甜可口、有華人「4大滋補名品」之稱的燕窩, 不僅自古以來就被視為宮廷珍品,其溫和滋補的特性,更是深受古今愛美女性的喜愛!但想要達到滋補作用,吃對燕窩才有效,否則買到昂貴的假燕…
http://www.top1health.cn/Article/248/28747…學習、休息、家庭互動,這是每個孩子都需要的,而不是塞滿功課及考試」。但也有不少人擔憂,延後上學不見得真能補到孩子的睡眠,很可能只是讓孩子更晚睡晚起。 其實,早在四年前,各縣市…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688…如消炎藥、止痛藥,影響胃黏膜分泌保護的黏液,造成胃壁受傷。而考試、工作忙碌導致壓力過大,除了刺激胃酸增多,也會使胃黏膜分泌的保護減少,尤其重大創傷或手術之後,像燒燙傷患者,如近期八…
http://www.top1health.cn/Article/30/28106…、興渠)。每個人吃素的理由不一定,可能是宗教信仰、家庭因素、考試等。每一種飲食都有優缺點,所以盡量達到綜合不同飲食優缺點「發揮優勢、改善不足」。 ![(圖片/新營養食代黃韋堯…
http://www.top1health.cn/Article/320/26634…減肥停滯期的渡過方式。現在,正在努力減肥的人,請一定要當作參考試試看喔!
http://www.top1health.cn/Article/250/26359