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◎不让别人决定自己的价值

当社会传统都这么教、大家也都跟着这样做，你却认为“好像不是这样”，这时，就该像金庸笔下的人物一样来破一下“框架”，试着去打破限制──“破框”，破得让你瞠目结舌、不知所措，你才能回归本源。

在学校，我引领学生了解觉察的思想；回到家，则常与号称“小苏格拉底”的儿子继续讨论心灵哲学。有个从事心灵教育的父亲，儿子从小也耳濡目染，初中时曾以《修练当下的力量》一书的阅读及实修心得，获得生命教育的写作奖。就在父子俩的笑谈中，激发我许多关于心灵教育的灵感。

有一天，我们聊到一个很有趣的点子，我决定隔天就来试试。

◎我给全班都打零分

第二天上课时，我拿着麦克风告诉大家：“现在开始上课。”

但是，接下来我一句话也没有说，就这样看着全班，所有孩子都不敢说话，也同样看着我。过了一会儿，有人开始做自己的事，有人两眼无神，有人静坐觉察，有人干脆趴下睡觉……

就这样持续沉默了十五分钟，我终于开口对全班说：“刚刚不觉得枯燥的人请举手。”有十二个同学举了手。

接着我说：“现在，请每个人写下刚刚十五分钟静默的心得，交给老师，我要给你们打分数。”

只见每个人都聚精会神地埋头书写，然后不太有自信地交给我“打分数”。

我看着每个孩子的心得，露出了慈祥的笑容，开始一一打分数。