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**紅色** **對應部位:**腿部、骨頭、大腸。 **對應情緒:**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794…魚雖然是白肉魚,但因為含有豐富的色素成分蝦紅素,所以肉質呈現紅色反應。蝦紅素是一種抗氧化作用極高的成分,其效果為維生素E的500倍。另外,鮭魚也含有豐富的維生素A、B2、D、E等維…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728…液顏色整個變白,才有了這樣的名字,但事實上白血病患者的血仍為紅色。如果白血球增加到一定程度,確實看起來會有點偏白,但白血球其實是無色半透明的,而非白色(紅血球是紅色沒錯)。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/57664…而接觸性皮膚炎則會出現在口罩、安全帽彈力繩等壓住的皮膚,長出紅色的小疹子或形成脫屑脫皮;一旦輕忽治療,甚至會造成「滿臉豆花」情況。 **夏季抗痘6錦囊** 提醒民眾,…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…熱,出汗過多容易增加心臟負擔,建議飲食宜清淡,多喝水、多吃些紅色食物,避免心血管疾病上身。 台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,夏日養生需先養心,首先應避免大量…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580…會馬上想到要「補血」,腦海中也很快浮現補血的口袋名單,尤其是紅色食物,例如:紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等,到底這一些食物真的有助補血嗎?來看看科學實証的答案。 **補…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483…極少量美乃滋和青海苔粉一起均勻混合,風味更佳。 **粉紅色:** 100g醋飯:櫻花素1大匙(※註:建議可以湯匙或飯匙來混合。) **黃色:** 100g醋飯:蛋絲…
http://www.top1health.cn/Article/251/57539…1/3處較霧面。按壓手指時,指甲顏色應是變白色,放開後變回粉紅色,若不能在5~10秒回復顏色,表示有輕微的貧血現象;若超過30秒尚未回復到粉紅色,貧血較為嚴重,可能會有頭暈或身體病…
http://www.top1health.cn/Article/248/57490…比水果多,並選擇當季且深色蔬菜需達1/3以上(包括深綠和黃橙紅色)。 **4.飯跟蔬菜一樣多:**全穀雜糧類之份量約與蔬菜量相同,且盡量以「維持原態」之全穀雜糧為主,或至少應有1…
http://www.top1health.cn/Article/320/57492…的情況下才能吸收和利用。生活中最常見的例子是,胡蘿蔔用水煮,紅色胡蘿蔔素並不會溶入水中,但用油炒胡蘿蔔時,紅色胡蘿蔔素會溶入油中呈現紅色。換言之,經由補充劑食用過量維生素A或魚肝油…
http://www.top1health.cn/Article/248/57429…體狀態,顏色大致分成青、白、粉紅、暗紅、黑等。 **1.粉紅色:**表示身體健康、微循環很好。 **2.白色:**代表體內偏寒。 **3.青色:**是體內寒毒極重。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/248/57135…惡寒、盜汗,恙蟎叮咬處會出現無痛性的焦痂,一週後皮膚可能出現紅色斑狀丘疹,另外也可能併發肺炎或肝功能異常。預防恙蟲病的方法如下: **1.自我防護:**出外遊玩,特別是到草木較多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57220…的指甲應該是甲片厚薄適中,表面平滑、圓潤、有光澤,呈健康的桃紅色。若發現指甲表面有溝紋、凹突,甲片顏色發暗,過薄或過厚則顯示身體的健康狀況出了一些問題。 **指甲健康 連結臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040…湯調理心血虛之症,而在居家保健部分,黃慧娟中醫師建議可多攝取紅色和含鐵食物,紅色入心,鐵質則是重要的造血原料。另外,有空時多按摩手部「內關穴」以調養胸腹之氣,以及小腿處的「三陰交穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…動力。褪黑激素分泌,可以幫助我們入睡。 **除了藍光,紅色光譜也會阻止我們睡眠** 睡眠專家卡邁爾•哈靈頓博士Carmel Harrington博士表示,研究發現,螢幕藍光…
http://www.top1health.cn/Article/248/57015