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「祛濕」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「祛濕」的資料

冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…帶來的健康影響，因此若想要舒適地度過冬天，日常保健需以「避寒祛濕」為首要任務，以減少寒濕邪氣對人體的危害！對此，葉濡端中醫師提供5個冬日保健秘訣和2道茶飲食譜，幫助飽受水腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

許多女性是標準的「螞蟻族」，即使才剛吃完正餐，一看到草莓蛋糕或芒果奶酪，頓時雙眼發亮，捧著肚子說「甜食是第二個胃」，開心地吃著。不過，小心，甜食吃太多不僅會發胖，也容易形成痰濕體質…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

…*王不留行，有通乳的作用；山藥，能幫助調節內分泌；陳皮，則有祛濕、幫助代謝身體廢棄物的作用。 **Tips：**此方劑除了可以做為茶飲飲用外，民眾也可適度加入富有膠質、高蛋白的豬…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成。 **肥人多痰濕　祛濕健脾消水腫** 中醫認為「肥人多痰濕」。一般而言，體內有濕氣，脾較虛時無法運化，對人體代謝會造成影響，從而使濕…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
多囊性卵巢症別怕！靠這2招逆轉不孕

…痰濕證，葉濡端中醫師的治療方向就以滋補腎陰、疏調肝氣，佐化痰祛濕為主，透過以下2招調理患者體質：  ![配合月經週期，在不同階段搭配不同的內服中藥，有助調…
http://www.top1health.cn/Article/248/40499
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…養肺潤燥、少辛增酸」為主，同時增強肺部免疫功能、健脾、補肝及祛濕，且入秋之後切記不宜大補，應以淡補為主。 **秋燥傷肺　潤肺養生2茶飲** 除此之外，傳統中醫特別重視肺…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…利溼消暑，以免損傷脾胃而不自知！建議不妨可多吃薏仁、綠豆等有祛濕消暑之效的5食材，來幫助調理。 ![][107433] **長夏「溼氣」重　5食材養脾胃** 王玫君中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

…按摩來疏通脾經十分重要！ **甩下身水腫！做這3招排毒祛濕** 針對上述問題，出身中醫世家的中國中醫師迷羅在其所著的《24節氣自癒養生法─跟著節氣這樣吃、這樣做，癌、病不上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
立秋了真「無感」？3點飲食調整：補氣祛濕

天氣雖然熱爆，其實已經進入「立秋」，多數人都對立秋「無感」，照樣吃冰、吹冷氣、吃西瓜…。但是，等到9月、10月天氣轉涼後，便陸續出現腹瀉、咳嗽、變肥胖、疲倦等情況。中醫師提醒，立秋…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染

…蔬果，藥物則可用八正散、龍膽瀉肝湯等方劑調理體質，加強利尿、祛濕和解熱。 **推薦茶飲：**平日可煮玉米鬚水或決明子茶飲用。另外，「茵陳薄荷茶」也是不錯的選擇，取茵陳15公克…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…濕。 **水濕代謝與脾、腎、三焦有關　脾腎調理好助祛濕利水** 中醫師葉濡端提醒，中醫理論裡，水濕的代謝與脾、腎、三焦的功能有關，因此體內濕氣過重時，可藉由中醫診斷是否…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…辣椒、蘿蔔等。夏天吃辛味食物可防心氣偏亢，能補肺氣、活血脈、祛濕氣。但吃太多辣會使神經末梢感覺失去，長期下來，容易出現嘔吐、腸胃痙攣、腹瀉等症狀。另外，腎病、風濕性疾病者，不宜吃辣…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…具有清熱解暑作用的代表性蔬菜之一。 3. **紅豆：**有祛濕、利水的效果，對水腫、腳氣病、黃疸等症狀均有幫助，更對生理期間的女性有調理作用。 4. **薏仁：**具健脾、清熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
濕疹反覆復發？中醫推絲瓜茶湯助改善

…？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。 **濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟** …
http://www.top1health.cn/Article/320/38496
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…致。其中與腎的關係最為密切。治療當以補腎為主，活血化瘀，健脾祛濕，行氣化痰為輔，亦可配合針灸以促進排卵，恢復正常月經。 **痰阻胞絡型代謝異常易肥胖** 值得注意的是，…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465