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「硒」搜尋結果
總共找到 500 筆符合關鍵字「硒」的資料-
讓寶寶更聰明，懷孕媽媽該吃魚or魚油？
…蛋白質、低脂肪以及許多有益人體健康的營養成份如碘、維他命D及硒。魚也是提供長鏈Omega-3脂肪酸(含DHA和EPA)的主要貨源地。 DHA就是大家尋尋覓覓的聰明丸，它在胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/234/56086 -
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物
…，既能抗氧化，也具有抗衰老的能力。 **第4種：含鋅、硒的食物—紅茶** 紅茶含有多種胺基酸，以及鋅、硒等微量元素，除了可以保護肝臟、促進再生，還有延緩老化、降血壓的功…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880 -
健康密碼！提升抗氧化力，越吃越年輕！關鍵在…
…物有：芭樂、奇異果、葡萄柚、柳丁、青椒…等。 **- 4.硒是穀光甘肽的輔因子** 「穀光甘肽」是人體自行合成的重要抗氧化劑，可幫助清除過氧化氫自由基，避免毒性強的氫氧自由基產…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822 -
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃
…熱燜即可食用。 說明：銀耳又稱白木耳，雪耳，富含維生素D和硒，且有豐富膠質，歷來作為滋補良藥，具有開胃健脾，滋陰潤燥的功效。銀耳配以紅棗，蓮子，枸杞，製成羹粥，更是滋補佳品。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/55876 -
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康
…副產品，含有胺基酸、膳食纖維、維生素B群、糊粉和鈣、鐵、鋅、硒等礦物質等。膳食纖維以及維生素B群都對人體有特殊作用，《日華子諸家本草》也記載，麥麩的功用有「潤皮膚，養心肺，解熱毒」…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864 -
5大類天然強心護心食物，越吃越年輕！
…類食物還含有對健康有幫助的維生素E、維生素B群、鎂、銅、錳、硒等。尤其是維生素E，具有是良好的抗氧作用，能夠防止細胞老化，是遠離心臟病、糖尿病、失智症等疾病的重要營養素。 有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717 -
葉黃素和魚油一起吃效果最好？7大最夯問題不漏接
…的葉黃素複方產品來說，其添加的成分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，除了減少眼睛致病的機率以外，對大腦及心血管保健也有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556 -
男人「蟲蟲危機」怎麼辦？9大隱憂，試一試12種方法
…正常的運作。 **八、補充抗氧化物：** 維他命C、E、硒可以幫忙清除體內自由基、保護細胞和粒線體，研究顯示維他命E加硒補充三個月可以改善精子活動力、存活和形態，此外，鋅也是男…
http://www.top1health.cn/Article/4/54547 -
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失
…橄欖油中也有抗氧化效果的維生素Ｃ、Ｅ、β-胡蘿蔔素，及其鎂、硒、鋅、鉀等礦物質，更有幫助體內酵素活化，發揮抗氧化作用的功用。最重要的是，烹飪時用植物油來代替動物油，更能避免攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473 -
健康無負擔！低GI飲品，蕎麥茶喝出好活力
…肌醇(D-Chiro-inositol)，以及微量元素中鐵、硒、鋅、鉻、鈷及鎳等成分，適合作為營養補充。 平時適度飲用透過低溫焙炒熟化、香味獨特的黃金蕎麥茶，只要熱開水冲…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319 -
腸卡便？拒當「腹」翁、「腹」婆，蕎麥幫大忙甩宿便
…金蕎麥」別稱的台中二號苦蕎麥，不僅產量較高，其微量元素中鐵、硒、鋅、鉻、鈷及鎳等成份含量，也均高於普通蕎麥；且同時更富含槲皮素（Querectin）、六磷酸肌醇（D-Chiro-i…
http://www.top1health.cn/Article/318/53085 -
葉黃素錠狀、膠囊、粉狀、液態…該選哪個好？
…的葉黃素複方產品來說，其添加的成分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，除了減少眼睛致病的機率以外，對大腦及心血管保健也有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/248/53082 -
攝護腺癌4大危險因子！早期篩檢治癒率逾7成
…素、β胡蘿蔔素同屬類胡蘿蔔素。除了天然的蔬菜外，礦物質如鋅、硒、硼也被認為有助於預防攝護腺癌。 除此之外，國外有研究證實，多射精對降低攝護腺癌風險有幫助，主因是射精可將攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/7/53064 -
輕蔬食呷健康！秋葵「美人指」顧胃養生
…克，易有飽足感，是控制體重的瘦身好食材。乃因黄秋葵富含有鋅、硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌能力。 <!--more--> 
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