白蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白蘿蔔」搜尋結果

總共找到 531 筆符合關鍵字「白蘿蔔」的資料

時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺

…天門冬切碎，用開水熬煮，然後用紗布過濾掉雜質，留湯備用。選擇白蘿蔔洗淨後去皮，切成小塊。此外，再準備一些紅棗和蓮子，將紅棗去核去柄，豎向切成兩半。 **做法：**在鍋中加入高湯，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
檸檬水是變白神器？還是變黑天鵝的催化劑？

…苦橙、葡萄柚、無花果、愛玉、薜荔、芹菜、香菜、胡蘿蔔、檸檬、白蘿蔔、香菜、九層塔、芹菜等，目前無文獻明確指出會造成加速皮膚產生黑色素而變黑的不良影響，所以民眾其實可以放心食用。若是…
http://www.top1health.cn/Article/249/54333
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…、芭樂、楊桃、百香果、枇杷、李子。蔬菜類則建議：絲瓜、冬瓜、白蘿蔔、蓮藕、黃瓜、綠豆芽、莧菜、空心菜、黑木耳、花椰菜、高麗菜、菠菜、金針菇、紅蘿蔔。需注意的是，無論吃什麼東…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
經血量暴增是子宮肌瘤作祟？這3步驟有助自我檢測

…除了生魚片、冷飲等生冷、冰涼的食材外，日常飲食中常見的白菜、白蘿蔔，以及西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類蔬果，也都是涼性食材的一員。][124851] **杜絕子宮肌瘤惡化～這飲食4地…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114
就愛檸檬水、酸梅湯？生理期吃酸，恐礙經血排出釀經痛

…的發生。因此，建議女性朋友月經期間應少碰西瓜、奇異果、冬瓜、白蘿蔔等涼性蔬果，以及生魚片、生菜沙拉等生食為佳。  ![想避免生理期間經血量大減、經…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…蔬菜植化素(有機硫化物)食物包括：大蒜、洋蔥、青蔥、青花菜、白蘿蔔、蘆筍、高麗菜、甘藍菜、芥菜、菠菜。 **3.OMEGA-3脂肪酸** OMEGA-3脂肪酸在許多醫學…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
化放療後噁心嘔吐，體力差？巧吃7料理找回食慾！

…卡。 **鹽分：**0.7克。 **材料（1人份）：**白蘿蔔 100公克、罐頭蟹肉20公克、冷凍毛豆仁5粒左右。**A：**砂糖1小匙、醋2小匙、鹽少許、醬油少許。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/308/52712
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…保健。 **四、硫化物幫助殺菌** 大蒜、洋蔥、白蘿蔔…等食物含有硫化物，有助於殺菌、提升免疫力，可以降低感染的機會。 **五、維生素C提升免疫** 維生素 C 可…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…建議食用「十字花科」的蔬菜，如花椰菜、青江菜、水菜、油菜花、白蘿蔔等，有助於促進「水通道蛋白」的活性化。除此之外，吃烏龍麵或蕎麥麵時，也可以多放一點七味唐辛子、蔥花、生薑泥等，能促…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜(包括雪裡紅)、地瓜葉、白蘿蔔、秋葵、苜宿芽等。料理類：生菜沙拉、生魚片等生食以及冰品。第一步先避開寒性食物後，緊接著第二步，就是要…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
洗米水別急著倒！烹飪善用「第三淘水」去腥、除澀啵棒

…味豐盛吧！ **去除蔬菜的澀味** 烹煮白蘿蔔等蔬菜時，加入3～4大匙「第三淘水」，有助減少澀味，壓抑苦味或嗆味等，完成美味的料理。 **清洗蔬菜水果**…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529
預防卵巢癌上身！先戰勝3大壞體質

…、行氣消食的食物，例如：蕎麥、韭菜、茴香、小麥、海帶、海藻、白蘿蔔等，盡量不要喝含有咖啡因的飲料，以免太過興奮。 **【血瘀型體質】** - **症狀表現：**常見唇色紫暗…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504
減重不吃澱粉？營養失衡恐釀白帶、痘痘纏身

…6] 至於蔬菜、水果部分，有許多是偏涼性的食物，譬如，白蘿蔔、大白菜、刈菜、番茄、西瓜等。攝取過多涼性的蔬果，不僅會對人體的脾胃陽氣帶來傷害，大大減損消化功能，久而久之更會使…
http://www.top1health.cn/Article/101/52180
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

…、洋蔥、薏仁、白菜、冬瓜、竹筍、山藥、菇類、白銀耳、筊白筍、白蘿蔔、高麗菜等。一年有二十四個節氣，四個季節，大自然依照春生、夏長、秋收、冬藏的規律在運作。皮膚也會隨著…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
麵店、滷味攤這樣吃不胖！排除高熱量地雷食物

…滷味攤的推薦組合是，冬粉＋鴨血＋黑豆干＋青菜，譬如：金針菇、白蘿蔔、海帶等...。（圖片／凱特文化提供）][119440] **【滷味】** **推薦組合：**冬粉＋鴨血＋…
http://www.top1health.cn/Article/101/51650