「瘦肉」搜尋結果
總共找到 941 筆符合關鍵字「瘦肉」的資料-
舒肥雞胸肉低脂，減肥最快速？營養師：長期吃恐便祕、低血糖5大問題找上門
…肥雞胸肉」有低脂的好處呢？舒肥雞胸肉所使用的部位是雞肉胸前的瘦肉組織，所以油脂含量非常少，每100公克的雞胸肉(生鮮)，熱量僅117大卡、蛋白質有23公克、油脂1.9公克，因此受到…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045 -
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖
…**原料：**丹參5錢、冬菇50克、木耳30克、荷葉5錢、豬瘦肉300克、紅棗5粒、鹽適量。 **作法：** 1.丹參、荷葉洗凈，用刀背拍裂；冬菇用清水泡軟，去蒂。 2.木耳…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352 -
董氏：萊克多巴胺美豬開放有3大疑慮！ppm判定易誤差，反對豬內臟進口
…慮： **疑慮1／幼兒園誰來把關？幼兒恐吃到含瘦肉精美豬！** 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示，家長都希望讓孩子吃得安心，但在學校膳食方面，幼兒卻常是弱勢的一…
http://www.top1health.cn/Article/232/82895 -
膝蓋莫名發熱、紅腫疼痛，怎麼回事？中醫：關節炎必吃這藥膳，補肝腎、強筋骨
…仲寄生燉豬肉】** **材料：**杜仲3錢、桑寄生3錢、豬瘦肉300克。 **作法：**將上述藥材洗淨放入鍋內，加入適量清水，將豬肉切成小塊，與藥材共同燉煮，大火滾沸後去浮沫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580 -
含萊克多巴胺美豬的風險評估報告出爐
雖然韋恩認為開放含萊克多巴胺（俗稱瘦肉精）的美國豬是政治議題，不是食安問題（參見：瘦肉精美豬進口是個政治議題，不是食安問題），但是還是必須建立在食安的科學基礎之上。在宣布開放的數天…
http://www.top1health.cn/Article/248/82715 -
開放美豬牛進口，憂瘦肉精—萊克多巴胺殘留傷身？腎臟科醫師、營養師這樣說
…院南投醫院腎臟科莊宗芳主任表示，依據食品藥物管理署資料指出，瘦肉精是在畜牧業中的俗稱，為乙型受體素的一種，添加於動物飼料中可以增加家畜家禽的瘦肉比例。 而萊克多巴胺，則屬於乙…
http://www.top1health.cn/Article/248/82696 -
瘦肉精萊克多巴胺對健康有什麼影響？蘇一峰來解答…
…康的前提下，依據科學證據、國際標準，訂定進口豬肉萊克多巴胺（瘦肉精）安全容許值，以及放寬30月齡以上的美國牛肉進口，開放美國牛和美國豬的瘦肉精含量規範。 瘦肉精的健康影響議題又浮…
http://www.top1health.cn/Article/248/82695 -
減肥必吃雞胸肉！怎麼煮都乾柴無味？4步驟正確處理，水煮、煎烤都軟嫩多汁
…在雞胸肉上劃口，接著拉住雞皮便能輕鬆拔除了。另外，夾在雞皮與瘦肉間的脂肪也需要仔細剔除。 **步驟2／軟化肉質：** 將雞胸肉浸泡在牛奶中30分鐘，牛奶中的蛋白質成分就能去…
http://www.top1health.cn/Article/101/82549 -
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉
… **【減重飲食3要訣】** **要訣1：用海鮮或瘦肉取代紅肉** 雞胸肉和牛肉都富含豐富蛋白質，但脂肪較少的雞胸肉熱量也相對較低，減脂時可以將瘦肉攝取比例拉高，減少脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347 -
吃粽子竟害「火燒心」胃食道逆流！醫師：睡前2小時不要吃粽子
…材只要稍作調整，就可以吃得更健康均衡，例如內餡五花肉，可改用瘦肉、海鮮或雞肉，蛋黃可改以地瓜或南瓜替代，熱量較低；此外也可以香菇、竹筍、洋蔥、紅蘿蔔入餡，增加纖維素，是較健康的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/82203 -
北部粽PK南部粽，猜一猜誰的脂肪多？營養師：改吃少油高纖雜糧粽，牢記4大飲食原則
…蓮子、燕麥等)取代糯米，補強傳統粽子膳食纖維偏少的弱點。使用瘦肉代替五花肉、糯米不經拌炒且無加入豬油或紅蔥頭，相較於傳統北部粽及南部粽，約可減少20-40%的熱量。 **飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/82159 -
孩子升學壓力大，父母能怎麼做？3原則、8祕訣不再與壓力為伍
…無法由人體自行合成，必須從飲食中獲得，牛奶、起司、豆漿、蛋、瘦肉等都富含色胺酸。 **2. 鎂：**壓力來襲，腎上腺素會上升，消耗血糖，鎂可幫助血糖轉換成能量，並對抗…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028 -
驚人！1顆肉粽熱量=2碗白飯！慢性病患把握「三低一高」秘訣健康吃粽
…，應減少食用飽和脂肪及膽固醇較高的鹹蛋黃、五花肉，可用禽肉或瘦肉取代五花肉、以栗子取代鹹蛋黃，以減少飽和脂肪及膽固醇的攝取。 **3.替代正餐：** 一天最多一顆粽…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044 -
梅雨季好潮濕、愛吃甜食會養出白帶？中醫：喝玉米鬚瘦肉湯，去濕氣抗發炎止帶
… 中醫師周宗翰以下推荐一道利濕止帶的藥膳「利濕止帶玉米鬚瘦肉湯」，提供白帶清稀，或帶下黃濁者食用： 
闽公网安备 35020302001899号
