在民生物價飛漲,就是薪水不漲的時代,養育兒女的經濟壓力讓許多父母聲聲喊苦,然而,國民健康署統計發現,近2年政府免費提供7歲以下兒童的7次健康檢查服務,仍有逾2成的兒童未完整利用,家…
http://www.top1health.cn/Article/236/53023…與牙周健康。然而,顱顏型態與咬合功能之關係、咀嚼肌功能對顱顏生長發育之影響、上呼吸道與頭顱型態之關聯、咬合及口腔生理對顱顏型態的穩定、顱顏面部的生長在齒顎矯正中,均扮演重要的角色。…
http://www.top1health.cn/Article/237/53011… **兒童牙齒矯正 常因咬合不正** 基本上,牙齒的生長發育可分成3階段,第1階段是1到6歲的乳齒列期、第2階段是6到12歲的混合齒列期、第3階段是12歲之後的恆齒列期。而…
http://www.top1health.cn/Article/57/52950…關節的靈活,肌肉的強壯與彈性,還能加強血液循環與肺活量,促進生長發育,提高新陳代謝,幫助腸蠕動,促進消化。 腹部是全身上下脂肪最多的地方,血流經過這裡時,最容易阻塞而造成血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/80/52804…非母乳寶寶的最佳飲品;或許是因為這樣,大眾總是將牛奶與孩子的生長發育聯想在一起。另外,不少民眾誤以為鈣質有助於長高,便將富含鈣質的牛奶列為「長高食物」的首選。 **蛋白質促生…
http://www.top1health.cn/Article/22/52462…官的特別效果,各種荷爾蒙對人體新陳代謝、器官之間的協調,以及生長發育、生殖等均提供調節作用。它不但影響正常人的生長、發育及情緒表現,更是維持女性、男性青春和生殖能力的重要激素。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577…,中醫認為,腦下垂體功能與「腎」的關係十分密切,人體從出生、生長發育、性機能的成熟直到衰老,整個過程的基礎物質主要是腎氣與腎精。 另外,腎主水,與膀膚為表裡,主宰津液的氣化與…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242…而同時秏損,不僅對媽咪的身體健康影響很大,對新生兒及腹中胎兒生長發育的影響也非常大。 因此,並不建議在產後數個月內有再度懷孕的計畫,然而如果是在計畫外不小心受孕的,不妨找婦產…
http://www.top1health.cn/Article/234/52527俗話說:「千金難買好睡眠。」睡眠是最好的藥,一個人一天大約需要八個小時以上的睡眠時間(視各別睡眠品質而論),唯有夜裡擁有良好的睡眠品質,白日裡精氣神飽滿,工作和生活狀態才能發揮該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499…品。舉例來說,同樣是肉,但紅肉的鐵質含量較高,容易貧血或正在生長發育期、懷孕、哺乳的女性應多吃;老年人的肌肉流失速度快、代謝慢,吃肉增肌建議以飽和脂肪較低的雞胸肉為優先選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52402…當重要的微量原素,是胰島素、多種酵素成份,對於維持皮膚健康、生長發育、男性生殖能力,鋅都有不可忽略的重要性。 **適度補充葉酸 提升生育力** 此外,男性體內如果葉酸不足,…
http://www.top1health.cn/Article/262/52048…調,減重門診常發現,許多人懷孕後常怕吃得不夠營養,會影響胎兒生長發育,卻不知道如果吃得太多高熱量食物導致發胖、血壓與血糖不穩,太嚴重時其實對胎兒的生長發育更是有影響,因此懷孕前後期…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094…補充含高鈣、維生素D的食物,如堅果類、綠色蔬菜來維護寶寶骨骼生長發育及避免骨質疏鬆。 - 8.蛋白質是提供腹中寶寶發展、母體血液容積增加及其他如乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038…在體內轉化成維生素A,具有抗氧化、維持正常視覺感光、維護正常生長發育、增進免疫力、使細胞成熟分化等功能,是人體不可或缺的營養素。 想要補充維生素A,不妨吃一點紅色地瓜,而目前…
http://www.top1health.cn/Article/320/51604…內生化反應,調節細胞分化、分裂等,所以缺乏時也會影響到頭髮的生長發育、造成髮量減少喔! 鐵主要食物來源: 鐵含量最多的食物是蔬菜(例如:莧菜、紫菜、菠菜)、全穀類(例如:蓮子)、…
http://www.top1health.cn/Article/141/51982