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…肌肉量,也時有耳聞。 **雄性激素男女天生有別 女生靠生長激素長肌肉** 此外,也有一種說法是進行重量訓練,可以產生雄性激素,有助增加肌肉。林口長庚醫院復健科住院醫師王思恒…
http://www.top1health.cn/Article/306/40703…補充也不容小覷!事實上,影響青春期孩子成長發育是否正常運行的生長激素,更是由一種由蛋白質合成的荷爾蒙。因此,日常飲食中正確補充優質蛋白質十分重要,包括:牛奶、雞蛋、豆漿、豆腐、(低…
http://www.top1health.cn/Article/320/41776…致免疫力低下、食慾不振、掉髮、前列腺肥大、男性生殖功能減退、生長激素減低引起發育停滯、骨骼發育障礙、生殖器發育不良、第二性徵發育不全,甚至形成侏儒症。 含鋅較為豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643…問的問題就是:「肉雞只要33∼35天就可以成熟,一定是注射了生長激素、荷爾蒙吧!」實情是,臺灣的養雞技術已經很先進,藉由育種技術,培育出成熟時間愈來愈短、抗病力愈來愈強的雞隻品種。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40535…汁不要擺顯明易取之處。睡前勿吃宵夜,尤其要避免甜食,以免影響生長激素的分泌。 **健康減重 先補氣去濕** **1.《去濕海帶湯》** **材料:**冬瓜(帶…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…有研究顯示,20公斤體重的孩童,喝350c.c.的含糖飲料,生長激素就會遲滯分泌兩小時,原因是含糖飲料會導致血糖升高,進而抑制生長激素分泌,影響生長發育,並引發高血脂、高血糖等問題…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417… ![][106701] 「晚上10點到凌晨2點是生長激素大量分泌時刻。」臺中榮總兒童醫學部兒童代謝內分泌科柯瑜媛醫師說,睡眠不只是一種休息狀態,它是高度複雜,且腦波持續…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275…這是真地嗎?! ![][106295] **生長激素和睡眠的關係** ![][106293] 正常人的生長激素在睡眠的時候,分泌最多(如上圖所示);尤其…
http://www.top1health.cn/Article/251/40190…升。體溫每上升攝氏1度,基礎代謝率會隨之提升約12%,體內的生長激素分泌量也會增加,而生長激素可以分解脂肪、幫助燃燒脂肪。 運動之後,由於肌肉受到鍛鍊、體溫升高,血液循環也獲…
http://www.top1health.cn/Article/250/40060…牛奶是一個相當有爭議性的食物,除了畜牧工業化產生的倫理問題、生長激素、抗生素的使用之外,有些人認為牛乳根本不適合人類飲用。這是一個非常大的主題,不僅超出了我的知識範圍,也不是今天文…
http://www.top1health.cn/Article/302/38936…長不高的真正原因。此外,睡眠不足、睡的時間不對、熬夜都會導致生長激素分泌不足,孩子當然長不高。 <!--more--> ![「青少年的的肌力訓練會造成生長板傷害,進而影響身…
http://www.top1health.cn/Article/302/38738…重要,想光靠運動增高,必須達到「精疲力竭」程度,才會刺激體內生長激素分泌。 **課業壓力重 孩童運動不規律** 臨床上常見不少孩童卻將運動視為苦差事,有些人為了應付父…
http://www.top1health.cn/Article/33/38887…了!小兒科醫師表示,含糖飲料不僅會讓人發胖,每喝1大杯更會讓生長激素「停機」2小時,長期易長不高,不可輕忽! ![兒童若喝1杯500c.c.至600c.c.的含糖飲料,體內生長激…
http://www.top1health.cn/Article/22/38461…泌;而男性則可能會患有男性女乳症。 若是,生長激素分泌過多,則可能引起巨人症,或肢端肥大症。因此,胡自得醫師提醒,如果民眾發現自己有以上症狀加上視力降低,就要高度…
http://www.top1health.cn/Article/244/38254…高第一型類胰島素生長因子(IGF-I),過多IGF-I會抑制生長激素分泌,且會增加黃體激素(LH),LH又會再刺激卵巢分泌些許睪固酮,如此又會抑制排卵。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/12/38125