注意力不集中 | 搜尋結果

「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 472 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

出國最怕時差來掃興！捨棄飛機餐、多喝水可預防？

…時區旅行或洽公的人身上。症狀包括失眠、日間倦怠、頭痛、焦躁、注意力不集中、反應遲鈍、食慾不振、胃腸不適等。一般來說，原本有睡眠障礙或是生活壓力比較大的人，受到時差的影響也會比較大；…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養

…*腿部、骨頭、大腸。 **對應情緒：**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、貪心、控制欲強。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794
疲勞、失眠恐慢性過敏惹禍〜適度補充魚油、益生菌

…勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中，甚至體重過重等。 **緩解慢性過敏　適度補充魚油、益生菌** 治療慢性過敏，需做食物過敏檢測，以排…
http://www.top1health.cn/Article/240/57593
吃出專注力！營養師：掌握3秘訣+遠離2豬隊友

…，越接近中午時，越有可能造成低血糖，輕微的低血糖症狀就包含了注意力不集中。 **第三、飲食補充足夠的「維生素B6」。**血清素為腦中的神經傳遞物質，合成的過程中需要維生素B6…
http://www.top1health.cn/Article/80/57488
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…體精悍、肌肉鬆弛、容易心煩失眠，常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中，以及晚上容易驚嚇失眠，也就是中醫所謂「陰虛火旺」的體質，這類型的人特別容易咖啡因中毒，所以喝咖啡容易失眠。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417
天天吃堅果延年益壽　偏偏這6族群要忌口減量

….虛火旺體質：**容易心煩失眠，常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中，晚上容易驚嚇失眠，多是中醫所謂虛火旺的體質，不適合攝取太多的堅果，以免堅果的燥性助長虛火的症狀表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57415
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…快。進而渲染情緒，讓人產生焦躁、不安感。 **症狀3／注意力不集中：** 大腦處於缺水狀態時，人體腦部的運作、思考速率也會跟著下滑，導致注意力難以集中、持久。 **症…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

…氣血兩虛／當歸黨參茶** 症狀：早上很難清醒，工作易恍神，注意力不集中，有臉色蒼白、怕冷頭暈、手腳容易發麻等情況。材料：當歸3錢、黨參5錢、桂圓6枚。作法：將桂圓去子剝成…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
自律神經失調不是病，是壓力過大的警訊！學會6招助改善

…暈、耳鳴、手腳發麻、胸口悶、心悸、喘不過氣、頻尿、焦躁不安、注意力不集中、全身無力等等。當我們出現這些問題時，若是分別去看耳鼻喉科、胸腔科、心臟科、神經內科、泌尿科等等，都還是找不…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128
爸媽童年也追星，憑什麼怪孩子瘋偶像、花錢不手軟？

…特別容易增強孩子崇拜偶像的情況，一旦到了著迷的程度，出現上課注意力不集中、課業退步、人際關係和與家人的互動變差等情況，則代表強度太強了，家長需儘快與孩子溝通，並找出合適的方法，以免…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971
保護孩子眼睛要趁早　讓爸媽悔不當初的「3C保母」！

…很暴躁，且完全不聽話，就連學校老師也說孩子學習態度變差，不僅注意力不集中，也相當不合群。追問病史後才知道，原來又是「3C保母」惹的禍。許多爸媽為了避免孩子在家或出外吵鬧…
http://www.top1health.cn/Article/67/56936
貧血、口胃差、脾臟腫大...小心骨髓纖維化10大症狀

…疼痛或關節炎）、吃東西時很快就飽了（易飽足感）、活動力不佳、注意力不集中（相較於接受診斷之前）、夜間盜汗、發燒（體溫超過攝氏37.8度）以及體重減輕等10大症狀。臨床發現，…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926
二手菸比吸菸還傷肺？緩解菸癮4招有幫助

…響更加不容忽視。 **嬰兒篇** 二手菸使嬰兒活力不足、注意力不集中。嬰兒的肺功能發育不全，容易導致早期氣喘、咳嗽、咳痰、感冒、呼吸急促、胸悶、呼吸困難。身處二手菸環境的女…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

…時間下來，除了容易造成視力變差、影響腦部發展及認知發展，導致注意力不集中、降低社交溝通能力外；更甚者更可能因耗費大量時間玩電動遊戲，而影響其他日常生活安排。 **老是無法掌控…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774
夜夜像「剝皮香蕉」…補對這些食物、維生素不怕嘿咻

…臉潮紅等。 **2.心理方面：**情緒不穩、容易發怒、注意力不集中、缺乏信心、心情鬱卒。 **3.性生活方面：**性慾減退、勃起有問題。睪固酮是否低下，可由抽血檢查…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303