歪斜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「歪斜」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「歪斜」的資料

心臟要有力，就要靠腳力！走路回春4撇步

…：**首先是放鬆身體，讓原本遲鈍的感覺器官甦醒，也會對身體的歪斜和不順變得敏感。 **第二步：**整頓作為身體「地基」的下半身骨骼，「地基」建得好，身體機能就會跟著提升，心臟…
http://www.top1health.cn/Article/306/51047
老是腰痛，恐骨盆歪斜釀禍！做盤腿伸展操改善

動不動就腰痛難耐？當心，恐是骨盆歪斜釀禍！日本專家表示，不正確的坐姿、常踩高跟鞋等不當的生活習慣，都會在無形中造成骨盆歪斜；甚至可能進一步造成連結骨盆和背骨的腰椎產生負擔，引起腰痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50913
不是所有的痛都是生長痛！疼痛處有發燙、紅腫要當心

… 從小女孩在我們中心做的體型檢查報告中得知她的腳踝角度歪斜，其原因出自於腿部問題。小女孩的腿部肌肉與關節韌帶扭曲，使腳的功能發生異常，而這點是之前照X光也無法發現的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50997
久坐牌桌屁股痛？2招舒緩梨狀肌症候群

…好發。事實上，久坐又坐姿不正、喜歡翹腳，容易導致骨盆歪斜引起梨狀肌緊繃。而熱愛籃球、排球、網球等運動的年輕人或運動員，則因為常需要反覆髖關節外旋動作，經常造成梨狀肌疲勞而發…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889
坐著也能抬腿！5個心機小動作，小腿不痠痛也不水腫

…為什麼有這種情況呢？ **久坐+姿勢不良　小腿水腫骨盆歪斜** 美國脊醫學博士、台灣物理治療師張軒彬表示，我們的下肢靜脈血液回流時，需要仰賴肌肉的收縮，才會更有效率。長時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/50592
下巴卡卡、咬合不正？3招消除顳顎關節緊繃！

…是那麼無關緊要的部位。顎關節緊繃會對顳骨造成壓力，導致頭蓋骨歪斜，進而形成對頸椎施壓的姿勢，或是對人體的動作造成負面影響。想要改善這個問題，必須舒緩與顎關節相連的下顎，但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50701
剷除溢肉！做「蜥蜴式」瘦背瑜珈，再現骨感美

…促進背部的血液循環、塑造背部的肌肉，有效消除背痛，還可以矯正歪斜的脊柱。 **★蜥蜴式動作** 1.以金剛坐姿坐於墊子上，吸氣，彎曲手肘，左右手交叉握住另一側的手肘，雙…
http://www.top1health.cn/Article/306/50440
餵母乳餵到手痠？7大正確哺乳姿勢新手媽咪必知

…；第二個原則是讓寶寶身體貼近媽媽的身體，從肩膀到尾椎都不能有歪斜，必須維持一直線，只要有歪斜就可能會拉扯到媽媽的乳頭，造成媽媽疼痛。 ** 6、適用於新生兒的側躺餵** *…
http://www.top1health.cn/Article/251/50374
別小看中風！冬天易好發，殘障風險達7成

…下程度不等的後遺症，例如半身不遂、長期臥床或是口齒不清、口眼歪斜等，且往往無法在短期間內恢復或完全痊癒，或是需要長期復健，對個人與家庭，甚至社會的影響極大。因此，了解中風原因、認識…
http://www.top1health.cn/Article/28/50373
洗臉發現嘴巴歪斜！4招防顏面神經麻痺復發

…多月前因工作忙碌、經常熬夜晚睡，某日突然在刷牙洗臉時發現嘴巴歪斜，就醫確診為顏面神經麻痺，接受中醫治療和復健才慢慢恢復正常。中醫師表示，冬天是顏面神經麻痺容易復發的季節，建議患者和…
http://www.top1health.cn/Article/258/50302
拇趾外翻矯正器靠得住？2招肌腱伸展超有效〜

…磨破皮，鞋子後方的中線也需要與地面垂直，中線不正將會導致跟骨歪斜。 4)再來分別壓壓看鞋內大拇指、第五蹠指關節、鞋後跟三處，測試鞋子是否晃動，穩定度高的鞋子晃動的幅度不應過大。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/50158
談「錢」說愛前先認識自己！5種金錢性格你是哪一種？

…有三個堆滿了老舊鈕扣和旋塞的小塑膠箱，一些裡面都是生銹螺絲和歪斜釘子的瓶瓶罐罐，三把從跳蚤市場裡半買半送取得的鎚子，以及至少三台老掉牙、不過他卻確信一定可以修好的除草機。如…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148
KO腰痛不求人！用1顆網球按摩放鬆筋膜

…膜就會變形、緊繃，進而拉扯全身，造成肌肉僵硬、浮腫痠痛、姿勢歪斜、體態變形。因此，想要有效根除痠痛問題，首要關鍵就在於如何鬆開糾結的筋膜！ **緩痠痛先恢復筋膜彈性！「滾壓」…
http://www.top1health.cn/Article/248/46923
缺牙一定要植牙嗎？台大牙醫師全解答！

…攝取會失衡，牙齒也容易蛀蝕、牙周病惡化，其他牙齒可能受影響而歪斜、傾倒或脫落，長久下來，甚至會全口缺牙。 **缺牙不補小心牙齒爛光光** 台大醫院牙科部口腔顎面外科主任…
http://www.top1health.cn/Article/237/49039
呵護牙齒不只從小做起！孕期口腔清潔好壞影響大

…頭當安撫奶嘴用的孩子，長期下來，也可能容易出現以口呼吸，乳牙歪斜或齒列不正，早發性蛀牙的情形。這樣的寶寶，也有很多習慣吸食後，張嘴巴呼吸，不願意咀嚼、吞嚥，吃飯吃很慢的情形，惡性循…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986