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「椰子油」搜尋結果

總共找到 246 筆符合關鍵字「椰子油」的資料

自製天然皂！掌握5重點好EASY

… 值來判斷肥皂的硬度，INS 值越高，成皂越硬、越耐洗（像是椰子油INS258），反之皂就越軟（像是純橄欖皂INS109），不過除了參考INS 值之外，娜娜媽透過將每一款單品油皂靜…
http://www.top1health.cn/Article/294/28146
擔心吃進致癌物？洗碗精認證有保障

…般市售洗碗精很多是以石化成分提煉的洗碗精，或是以石化成分混合椰子油製成的半天然洗碗精，只有少數是百分百的天然洗碗精。油水一向不相容，但是加入了界面活性劑，油水就可打破界面、跨界混合…
http://www.top1health.cn/Article/197/28061
廚房用品輕鬆美肌！椰子油滋潤護髮

…灰塵!? 利用油簡單代用** 受到海外名媛及模特兒的影響，椰子油現在很很受歡迎吧！為了趕流行一窩蜂購買的椰子油，是不是也指是擺在廚房裡生灰塵呢？其實，只要在洗澡時將護髮乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/26653
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣

…酸含量高的油脂，如：動物性油脂（豬油、牛油）、動植物性奶油、椰子油、棕櫚油等；適量堅果攝取，每天建議量為一湯匙；儘量選擇無過多調味的堅果，可避免額外攝入的鹽份及糖。 ●減少反式…
http://www.top1health.cn/Article/80/26557
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

…公克油品的含量計算，採四捨五入。][79390] **椰子油飽和脂肪過高　不宜常吃** 值得注意的是，相較於葵花油、橄欖油、大豆沙拉油的飽和脂肪酸都只有1成至1成5左右，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
椰子油能抗皺？橄欖油潤膚效果好？

…上「貴桑桑」的抗皺眼霜和保濕乳液，不如直接使用天然的橄欖油、椰子油，不但可以淡化眼周細紋，還能滋潤肌膚，既自然又便宜！不過，皮膚科醫師指出，橄欖油容易變性，反而是椰子油可以抗菌、抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/26146
椰子油好天然　適合炒炸還能喝？

…分警覺，甚至認為回歸「自然」才是最好的！網路就盛傳，使用天然椰子油炒菜特別香，加上椰子油耐高溫的特性，拿來炒炸都沒問題。不過，營養師提醒，椰子油含有大量飽和脂肪酸，攝取過多，恐威脅…
http://www.top1health.cn/Article/320/26147
高溫油炸食物致癌物多！蒸煮燙最好

…品發煙點的選擇一定要超過190℃，比如豬油、棕櫚油、清香油、椰子油，但以上油品含飽和脂肪常使用會增加心血管疾病，不宜長期使用。一旦油品開始油炸（170℃的高溫），只要加熱2…
http://www.top1health.cn/Article/320/25473
食安問題大！如何把關自身健康飲食

…照烹調方式選用。像油炸、重炒需要穩定性較高的油，可用苦茶油、椰子油；涼拌、輕微拌炒則可以選擇單元不飽和脂肪酸比例高的橄欖油、亞麻籽油。如此一來，就可吃出健康，也能分散風險了。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25459
遠離不該上的癮！這樣做助戒糖

…食慾望的好方法，用將一兩顆的固體可可壓碎成可可粉，混合一匙的椰子油，它吃起像巧克力慕斯，可以解饞但又不會攝取過多糖分。 **休息一下** 想吃的念頭的確很難屏除，如果分心…
http://www.top1health.cn/Article/292/25484
DIY！潔西卡艾芭公開獨門保養法

…，如果你屬於油性肌膚，就擠一點檸檬汁進去；乾性肌膚則加一湯匙椰子油。然後輕柔地以畫圓的方式敷到臉上，乾了之後用水洗掉。我喜歡在臉上輕磨咖啡粉，因為它是很好的抗氧化劑，咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/249/25152
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

…康根本就完全沒有幫助。包括肉類及乳製品等食物，甚至是植物中的椰子油，許多食物都含有飽和脂肪酸。人類自古以來就習以為常的攝取飽和脂肪酸，但古代人卻不像現代人如此多病。當我…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
油品迷思！好脂肪益身體健康不發胖

… 不過嚴格來說，有一種飽和脂肪對人體也非常有益處，那就是椰子油。椰子油的評價通常是負面的居多，這是因為有的椰子油經過部份氫化處理，但是沒有精煉過的天然椰子油既好吃又有治療的作用…
http://www.top1health.cn/Article/302/24846
吃出真原味！這樣吃輕鬆燃脂瘦身

…可增加營養價值並且容易吸收及美容效果。完成後可淋上少量蜂蜜或椰子油。以上介紹的都是「只需要烤」就可完成的簡單食譜，不需麻煩手續也容易持續維持，請大家務必嘗試看看喔。
http://www.top1health.cn/Article/312/24776
清除口腔細菌！苦茶油漱口法一把罩

…健康，也比較不容易感冒。 ‧ 可以使用橄欖油、苦茶油、椰子油、麻油等，但以鮮榨苦茶油最理想。 ‧ 較忙錄的人，可以利用每天起床、刷牙前，做油漱口的動作，每天至少進行1次…
http://www.top1health.cn/Article/237/24669

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