情緒不穩 | 搜尋結果

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「情緒不穩」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「情緒不穩」的資料

當更年期遇上叛逆期吵不停？4不6要找回家庭和樂

…，就忍不住唇槍舌戰、煙硝味四溢？尤其是，若爸媽正值更年期間、情緒不穩下，更是火上加油！究竟想要重新找回家庭和樂該怎麼做？精神科醫師表示，關鍵就在於謹記4不6要的教養原則！ …
http://www.top1health.cn/Article/251/54340
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…物或代餐先墊個肚子，才不會在下班後吃太多。而容易在月經來之前情緒不穩的女性，如果想吃大餐或甜食的慾望特別強烈，可以先喝杯溫熱牛奶或豆漿，裡頭的鈣質可穩定情緒，蛋白質可增加飽足感。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

… - **症狀：**肝火旺的人，除了失眠、睡不好，常伴隨有情緒不穩定、急躁易怒、口乾舌燥等症狀。 - **改善：**臨床治療可用加味逍遙散或龍膽瀉肝湯調理體質。平日飲食則建…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…然發生、毫無預兆，但也有可能出現一些徵兆，包含：頭暈、噁心、情緒不穩、煩躁不安、反應遲鈍等，容易被誤以為只是睡眠不足或缺乏耐心，實則已經熱過頭。 ![出現頭暈、噁心、煩躁不安等現…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…蒙雌激素和黃體激素分泌減少，以致容易出現熱潮紅、出汗、心悸、情緒不穩、失眠、頭痛、性慾減低、經期紊亂、記憶力減退、腰痠背痛、骨質疏鬆、肌膚老化、私密處過乾等不適症狀。相較於歐美婦女…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
研究：低劑量K他命可治療「難治型憂鬱症」

…灣被列為第3級毒品，長期吸食可能造成記憶力及智力衰退、失眠、情緒不穩定、呼吸和心臟機能受損、膀胱纖維化而使排尿功能出現障礙等不良影響。台北榮陽團隊研究認為，「若使用得宜，K…
http://www.top1health.cn/Article/74/52766
巨蟹座最沒安全感！安撫焦慮多吃這些食物

…天，下一秒回到房間就陷入低潮。而心理會影響生理，心理情緒不穩定，易怒、易憂鬱或是容易陷入短暫低潮，都會導致身體健康間接受到影響，例如焦慮緊張的時候，我們可能會拉肚子、消化不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52681
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…可能在50歲時出現症狀，和女性更年期發生年齡差不多，常見包括情緒不穩、心悸、缺乏活力。另外，也會伴隨性慾降低、勃起困難或是早洩等性功能障礙。 **男性更年期　腎虛陰陽失調**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
甩開自律神經失調、肥胖、失眠　來杯綠香蕉皮牛奶啵棒～

…多得的好食材。早在多年前台灣研究就發現，透過給予在台中監獄中情緒不穩的收容人，每日飲用以1人1根青色香蕉皮比例拌打而成的「青皮香蕉牛奶」為期兩週後，透過評估量表檢視發現，收容人的焦…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244
眼皮直跳、心浮氣躁，缺鈣了～營養「金三角」不可少

…！有這些症狀要當心** 為什麼缺鈣會造成人體出現眼皮跳動、情緒不穩等不適反應呢？日本知名醫學博士小池弘人醫師，在其著作《女生要好好的：用一張圖，學會美麗健康祕訣》一書中提到，這是…
http://www.top1health.cn/Article/248/52112
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…opharmacol, 2004)。因此，有失眠、焦慮、情緒不穩定…等「自律神經失調」者，不妨試試看白天多攝取含「維生素B群」、「Omega-3」和「鈣鎂」的食物，可以讓您白天…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…食材為綠豆和西瓜。 **3.心火旺：**容易嘴破、睡不好、情緒不穩、易怒、額頭冒痘痘的症狀。建議降火氣食材為蓮子心。 **4.腸火旺：**容易有便祕、長痔瘡的症狀。中醫多用大黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
這樣吃，平衡荷爾蒙！5妙招，快點記起來

… - 暴躁 - 皮膚惡化 - 肥胖 - 來之前有憂鬱、情緒不穩定、易怒、失眠、沮喪等現象 - 乳房不適、乳房纖維囊腫 - 子宮肌瘤 - 不孕 - 體毛多 - 自律神…
http://www.top1health.cn/Article/320/52037
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…放時不可或缺的營養素，當鈣質不足時，容易造成神經緊張、焦躁、情緒不穩定，甚至因為無法放鬆而引起失眠；鎂具有調節神經細胞的功能，與肌肉鬆弛有關，若鎂不足，神經細胞就會很容易受到刺激，…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
家庭主婦好輕鬆？調查：未就業比就業者易受「憂鬱」入侵

…孩子會認為是其他長輩讓媽媽生病，年紀較小的孩子也可能因不安而情緒不穩，這時被責怪或波及的人一定要就此打住，不要因一時氣憤而說出：「是因為你不聽話媽媽才生病的」這類話語。美國憂鬱症專…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934

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