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「忌口」搜尋結果

總共找到 583 筆符合關鍵字「忌口」的資料

電子菸能減肥？戒菸是王道，減肥5錦囊

…**長期低熱量的飲食能降低飲食慾望，愈吃愈油膩的人，更容易不忌口。建議可以多吃全穀類、富含維他命B群的食物。 **4.少油炸：**油炸、甜食、速食、辛辣等口味重的食物，都會增加食…
http://www.top1health.cn/Article/320/68965
老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！

…服用，需在醫生指導下進行。 3.依傳統習慣，服用阿膠期間須忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。中醫師吳明珠表示，中醫除了辨證施治之外，還有很多療法，有助緩解陰道鬆弛的問題，例…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867
簡單擊敗鬆垮贅肉！懶人必學2招，快速翹臀、緊實小腿

…的讓人好礙眼？其實，想要擺脫鬆垮小腿贅肉並不難！除了飲食適度忌口、提升活動量外，只要善用零碎時間，於睡前巧做2招簡易居家運動，就是有效緊實腿部線條的好方法。 ![][206105…
http://www.top1health.cn/Article/324/68933
妙齡女狂掉髮，竟是甲狀腺亢進惹禍　這樣做重拾蓬盈秀髮

…康，再度重拾過往的蓬盈秀髮。 **甲狀腺機能異常飲食要忌口　吃對食物避免復發** 除了尋求中醫師協助對症調理外，周宗翰中醫師也提醒，想要保持頭皮健康、頭髮生長正常，且髮絲強…
http://www.top1health.cn/Article/239/68818
楊謹華蕁麻疹好崩潰，從頭癢到腳〜多喝咖啡、奶茶會誘發？

…物，對其他的患者可能毫無作用，所以不需要根據別人過敏食物特別忌口，主要應該以自己的症狀發生嚴重度與食物關聯性去追溯思考，以及避免。 **多喝咖啡、奶茶會誘發蕁麻疹？醫師：小心…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…質的食物對身體有不同的影響，利用食物能調整體質的偏性，也可用忌口的方式預防疾病的發生。基本上，秋燥季節要「顧好肺」有3大重點及3錦囊： **《防秋燥／3重點》** **1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
毛囊角化症上身，手臂、大腿出現大片紅疹？做對這2件事助改善

…[想要改善毛囊角化症問題，不只平時保養要下功夫，日常飲食適度忌口也是大有學問。][144855] **習慣2／加強保濕、防曬：** 另外，平時沐浴清潔，以及去角質後加強肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/66749
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…物的限制程度也有鬆嚴之分。 **這4種易胖體質盡量忌口** 吳莉瑩中醫師表示，脾濕水腫和氣血虛弱的肥胖者，體質本來就偏寒偏虛，若再經常攝取白色食物，很容易形成「寒上…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
避免甲狀腺鬧脾氣要忌口！少碰精緻甜食、糕餅，這樣吃才安心

…習慣大啖調味堅果、甜食、糕餅等零嘴解饞？但中醫師提醒，長期不忌口，嗜吃富含精緻澱粉、高脂肪的加工食物，小心除了會造成熱量攝取過多，增加變胖可能；尤其在脾胃消化不良下，更易形成痰濁堆…
http://www.top1health.cn/Article/239/66712
多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

…合生活上的飲食控制輔助調理。 **多囊性卵巢患者飲食要忌口　減少精緻醣類攝取** 但值得注意的是，除了中藥對症調理外，多囊性卵巢之所以難治療的原因，多與患者本身無法忌口有關…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678
秋天吃芋頭降血壓～芋頭粥養生，3族群慎食

…胖的人最好節制少吃。 **芋頭勿食用過量　3族群要忌口** 營養師洪若樸強調，雖然芋頭是很好的食材，也不昂貴，但還是要適量食用，建議每天吃50公克左右即可，千萬不要食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/61433
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

…彈性。 **花椰菜多吃多健康，唯有腎臟病友和脹氣一族要忌口** 雖然花椰菜的保健效用多多，但洪若樸營養師提醒「腎臟病患者和容易脹氣的人」要適度減量食用！腎臟病患者代謝鉀…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…）。每周會放自己兩天假，吃開心的食物，所以其實我也沒有真的很忌口。但一般時候，我的早餐會是：兩匙的亞麻仁油或橄欖油、奇異果或木瓜、小番茄、雜糧吐司或地瓜、水煮蛋、一杯拿鐵或豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…便不暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰飲之外，更重要的是消水腫首先要培養溫暖體質，在此推荐一味消水腫「聖汁」溫薑汁，讓人甩掉難纏的水腫型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
木瓜、青木瓜大PK～豐胸瘦身好法寶竟然是…

…胃消化，有利減肥。 **木瓜含糖量高　2族群應忌口** 營養師李婉萍強調，木瓜所含的「木瓜酵素」可幫助分解蛋白質，幫助消化。另富含果膠、膳食纖維及維生素A、C等，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/59311