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… ◎好處5:預防便秘 ◎好處6:提升睡眠品質 ◎好處7:增強免疫力 ◎好處8:增加抗壓力 ◎好處9:預防癌症 ◎好處10:預防心血管疾病 ◎好處11:預防糖尿病 ◎好…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031…。 **功效:**能幫助腸道蠕動、促進新陳代謝、補氣增強免疫力、漸少食慾。 **禁忌:**腹瀉者不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/82/68877…養師洪若樸指出,有「深山妙藥」美譽的山藥,擁有抗菌、抗氧化、增強免疫力等效果,而滑順口感來自於豐富的自由胺基酸、黏蛋白、維生素B1、B2、C及礦物質等,腸胃不適者可食用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866…溫補茶飲,在氣候多變的秋天飲用,可以生津潤肺,補氣補虛,又能增強免疫力,預防感冒及便祕。 **百合菊花飲/生津潤肺** - 材料:百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…飲服,每日1至2次即可。 **作用:**黑豆,可以補腎氣、增強免疫力。而芍藥和甘草對於血虛不能濡潤筋脈,而出現的下肢抽筋的現象有很好的治療作用;至於胡麻仁則能潤腸,白米可以補充元…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773… **癌症中期:**經過了放療或化療,正氣虧虛,要注重滋陰及增強免疫力。可多攝取白木耳、蓮藕、番茄、海帶等食物。 - **癌症晚期:**雖然此時的生理功能下降,但也不可過補,除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694…5克、川貝10克,用600c.c.水煮成茶飲喝,可提升肺氣,增強免疫力。平常應避免熬夜,以免讓免疫力下降、陽氣更虛弱,以減少過敏的發作機會。
http://www.top1health.cn/Article/239/66713…只要從運動、飲食、生活小習慣下手,以下8個健康養成方法,就能增強免疫力,讓你遠離換季感冒不生病。 **1.我早餐飲料喝的是:** A.大冰奶。 B.拿鐵。 C.綠茶。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66718…」出錯而誤殺無辜的「關節」;有些人誤以為是「免疫機能低下,要增強免疫力」,錯用補品或保健食品反而讓病情加劇,「所以醫師都會提醒病人不要亂吃宣稱能提升免疫力的食品、中草藥。」葉宏明表…
http://www.top1health.cn/Article/88/66668… **1.合谷穴(打開虎口,大拇指與食指之間)︰**可增強免疫力、減少感冒、咳嗽。 **2.三陰交穴(腳踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的位置):**可多生津液,減少口乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651…有很強的抗氧化劑,具有很好的清除自由基的能力,可以延緩衰老、增強免疫力;此外,還能抑預防動脈硬化與心血管疾病。尤其,茄紅素有助於男性預防攝護腺癌。而茄紅素又可分為:「反式番茄紅素」…
http://www.top1health.cn/Article/320/62504…- 說明:天麻具有補腦益智、鎮靜安眠的功效,而烏骨雞有補腎和增強免疫力的功效,合燉成天麻雞湯鮮甜好喝,可當日常保健的湯品,也可以預防失智症。不過,天麻的主要成分「天麻素」,遇熱容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578…溫補茶飲,在氣候多變的秋天飲用,可以生津潤肺,補氣補虛,又能增強免疫力,預防感冒。 **百合菊花飲/生津潤肺** 材料:百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。 作法:將百合、菊花…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450…種珍貴的礦物質——硒,科學家研究發現適度從食物中補充硒,可以增強免疫力,提升身體的抗老化力、防癌和抗癌力,還能預防高血壓和心臟病等。另外,花椰菜也含有多種抗氧化力強的抗癌物質,例如…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354…好眠。 - a.合谷穴:(打開虎口,大拇指與食指之間)︰可增強免疫力、減少感冒、咳嗽。 - b.三陰交穴:(腳踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的位置):可多生津液,減少口乾便…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395