冰敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「冰敷」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「冰敷」的資料

雙眼像兔子紅眼睛　這一些NG動作引爆結膜炎

…檢查後，發現為罹患「結膜炎」。 **空氣污濁　結膜炎先冰敷** 新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，當眼睛產生紅、腫、癢，甚至是灼熱感、出現分泌物等症狀時，很有可能是罹…
http://www.top1health.cn/Article/67/50381
看到辣妹就流鼻血？止住鼻血，這些NG行為不要犯

…血倒流，維持呼吸通暢，然後用手輕捏鼻子加壓進行初步止血，最後冰敷鼻子讓血管收縮，達到完全止血。在鼻子裡塞衛生紙，不僅會干擾正常呼吸，塞進鼻子裡的衛生紙也容易和凝固的鼻血黏在…
http://www.top1health.cn/Article/240/50129
扭傷冰敷就對了？5原則做錯恐凍傷

腳扭傷了，冰敷消腫止痛是正確的作法，但冰敷不僅僅是把冰放在患部上，還要注意自己適不適合冰敷、冰敷時間等事項，否則可能導致凍傷，嚴重甚至凍及關節而無法行走。 ![冰敷不僅僅是把冰放…
http://www.top1health.cn/Article/248/50191
足底筋膜炎粉碎跑步美夢！原來是漏了做這個動作…

…e--> ![改善足底筋膜炎，最簡單的方法就是休息不走動或冰敷。][112886] **疼痛初期　休息加治療性運動很重要** 杜育才主任強調，足底筋膜炎大多以保守治療即可…
http://www.top1health.cn/Article/167/50078
缺牙一定要植牙嗎？台大牙醫師全解答！

…口水要吞下不可吐出，待麻藥消退後始可進食。 5.24小時內冰敷，敷15分鐘休息5分鐘。 6.術後第2～3天會有明顯腫脹，之後會慢慢恢復正常。 7.術後飲食以流質食物或溫稀飯為…
http://www.top1health.cn/Article/237/49039
冬天落枕人數激增！自學肩頸脖按摩招數

… 如超過6小時都沒有依上述方法緩解疼痛，則建議可視情況選擇冰敷或熱敷，若真的痛到不敢動，可先冰敷疼痛的地方15分鐘來減輕不適感。若落枕沒有嚴重到無法轉動，則可配合熱敷、搭配頭部轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/47983
告別浮腫壞臉色！愛美女性必學「水腫急救法」

…解除水分聚集在眼部而造成的浮腫。熱敷會令血管舒張，冰敷會使血管收縮，一冷一熱交替之下，就可以有效緩解眼部浮腫的狀況。作法相當簡單，只要準備好蒸汽眼罩、在冰箱裡儲存一些補水…
http://www.top1health.cn/Article/250/46819
打籃球吃蘿蔔乾！SOP處理五步驟快筆記

…指扭傷、挫傷約在4~6週期間內就可以復原改善，治療上可以利用冰敷、超音波、低能量雷射光、電療、或貼紮技術輔助給予適當的支撐。過了急性期3~5天後，就可以改由冰敷改用熱敷、熱水浴，由…
http://www.top1health.cn/Article/164/46738
產後哺乳學問大！3常見乳房不適這樣解

…（→P.121）的效果也不錯。胸部若一直維持在發熱狀態，可以冰敷降溫。確認乳管有無阻塞！用大拇指與食指按壓乳頭根部時，母乳會以放射狀噴出，這就表示乳管沒有阻塞。按壓乳頭時，…
http://www.top1health.cn/Article/18/46766
孩子急性過敏時，爸媽該怎麼做？

… ![][111259] **物理方式** 冷敷或冰敷，千萬不要熱敷：熱雖可使癢感暫時緩解，但會讓局部紅腫更嚴重；使用冷敷可以抑制癢感，也可讓血管收縮，減緩紅腫現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/43490
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…以降低不必要的出血、脹痛外；傳統上，也建議於72小時內，適度冰敷患處，來達到降低發炎情況繼續惡化的可能。另外，搭配消炎止痛藥物來達到控制發炎、止痛的目的。待休養一段時間後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
運動傷害勿輕忽　慢性疼痛熱療有一套

…續活動患部，預防引起不必要的出血或腫脹、疼痛。．Ice冰敷：適度使用冰敷袋冰敷患處，每次可進行10～20分鐘，中間至少休息30分鐘，一天冰敷3次或更多都可以。．Comp…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427
五十肩≠肩頸痠痛　超音波導引肩關節內玻尿酸注射OK

…2天內應避免激烈活動，若有上述不適，可使用口服止痛消炎藥物與冰敷以減輕症狀。
http://www.top1health.cn/Article/238/33797
眼袋垮垮的超沒精神...40歲以上這樣割眼袋！

…方式與年輕人不同，術前別忘了與醫師充分溝通，術後也要遵循「先冰敷，後溫敷」的原則，才能順利找回昔日的神采奕奕！ ![][208782] 「割眼袋」不是年輕人的專利，步入四字…
http://www.top1health.cn/Article/241/43050
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

「長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常見疑問。究竟如何才能有效舒緩針眼不適、杜絕針眼反覆發作？就請專業眼科醫師來為…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233

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