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…,千萬不可小覷。 **★「刮痧、推拿」:**常用在治療中暑,部位以頸部兩側和脊椎兩旁為主。刮痧方向必須由上而下,不要上下來回刮容易受傷,也要避開骨頭的地方。 **禁忌:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561…在心肌梗塞發作時,全然沒有感受到明顯的不適症狀。 **中暑與心肌梗塞大不同** 心肌梗塞發作時,會出現冒冷汗、臉色蒼白等表現,在炎炎夏日是否可能被誤以為是中暑?對於這一點,…
http://www.top1health.cn/Article/28/40466… 第3:下載會提供警報訊息的天氣預告app。 第4:預防中暑。 第5:準備備用電池。 第6:備好手機以外的其他通訊方式。 第7:請勿進入危險場所。 第8:提防發出邀約的…
http://www.top1health.cn/Article/232/40298…有虛火的人,在夏天飲用除了可以對抗疲勞,還可增強免疫力,預防中暑、感冒。 **材料:**西洋參一錢、黃耆五分 **煮法:**將西洋參及黃耆以熱水川燙過,加入1000c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299刮痧不只能治中暑,還有助於減肥!夏天已經快過一半了,身上惱人的小腹婆、大象腿、河馬臀還減不下來嗎?中醫師表示,除了治療中暑外,刮痧也有減肥及塑身的效果,透過刮痧刺激穴位,加快皮下組…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269…身體與健康的重要,並提到在炎熱的夏天裡,補水對調節體溫、預防中暑等熱傷害的幫助。但,到底一天該喝多少水?有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水;有的人則是隨身帶著一兩公升的超大水瓶,走到…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278…如果你有在留意保健新聞話題的話,最近你應該會常看到很多缺水與中暑的相關話題。例如「某年輕人夜跑中暑,引起橫紋肌溶解」、「某老人家曬太陽未多喝水,引起熱衰竭」等。 甚至還有醫生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,最適合夏天喝,尤其是有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便祕等熱症的患者,服用清熱中藥的同時,喝點綠…
http://www.top1health.cn/Article/258/40206…應分次喝、慢慢喝,尤其從事戶外活動時,更應隨時補充水分以預防中暑或脫水。 3. **天天原味「乳」:**原味乳品營養標示之糖含量主要來自乳糖,目前並無證據顯示乳品中的乳糖對健…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270…什麼矛盾存在。它實際情況究竟如何呢? 夏天的時候,預防中暑的報導沒完沒了地不斷重複。報導裡面一定會提到,天熱的時候,即使不覺得口渴,仍然要勤於補充水分。同時還會指導地說,因為…
http://www.top1health.cn/Article/302/40184…:**由於曬傷可能會產生脫水現象,建議多補充一些水分,若出現中暑或熱衰竭的症狀,則要盡快送醫急救。 **曬傷恢復期要注意 保濕、防曬通通不能少** 皮膚依不同曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022「中暑的預防,對自己身體狀況的敏感度才是王道。必須了解中暑嚴重時可導致死亡,不可輕忽!出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、四肢乏力、反胃……等症狀就該有所警覺。一…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109…嚴重熱傷害病患人數,有明顯增多現象。不過,醫師表示,「真正熱中暑的人很少」,大部分屬於因高溫環境造成大量流汗的熱衰竭類型,只要盡快補充水分和電解質,死亡風險很低。 ![][105…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009…5至6月中)增加7成,提醒6大高危險族群,要提高警覺,注意防中暑。 ![容易中暑的6大高危險族群,更需加倍警覺防範熱傷害。][106039] 奇美醫學中心急診醫學部主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102![][106018] **防中暑要喝溫開水才行,冰水會讓暑氣排不出** 人是恆溫動物,體溫一般維持在36.5~36.8度之間,不過夏天天氣熱,溫度攀升時,體溫也會跟著周遭…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100