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「鮮豔」搜尋結果
總共找到 294 筆符合關鍵字「鮮豔」的資料-
不運動也能瘦！巧吃2料理輕鬆瘦
…絕佳的搭配不會過度刺激食欲，對於減肥中的人來說更剛剛好。色彩鮮豔可以刺激視覺，所以不會失去「吃飯的樂趣」也是非常令人開心的。 這些料理可以放在保存容器裡保存，所以即使是沒有辦…
http://www.top1health.cn/Article/320/25561 -
防枸杞染色！中醫師挑選3絕招
…疑慮。倘若無法拆封，則建議選擇外觀呈現暗橘或暗紅色，不會過於鮮豔者較有保障。 **第3招／聞一聞** 另外，為避免枸杞有受潮、變質的可能，可以抓一把枸杞，放於鼻子前嗅聞看看…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296 -
健康食物不好吃？7大抗癌美味食譜
…列的任何一種食材或是加進自己喜歡的東西。只要確定最後的結果很鮮豔就好。 **美味又營養的甘薯** 將甘薯切片，每片大約0.5公分厚，然後平鋪在烤盤上。加上一些中東芝麻醬…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222 -
巧吃杏仁能止咳？更有助抗腫瘤
…大、均勻、飽滿、有光澤的。最好是仁衣呈淺黃略帶紅色，色澤清新鮮豔，皮紋清楚不深，仁肉白淨。同時， 要選擇乾燥的杏仁， 成把捏緊時，仁尖有扎手感，用牙咬鬆脆有聲者。如果仁體有小洞或白…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219 -
多吃莓果菠菜！經前症候群不再來
…科接受過敏疾病檢查，直接找出過敏原食物。 **3.多吃鮮豔蔬果** 蔬菜和水果當中富含的葉酸、鎂、植物營養素，可以有效減少身體發炎，植物營養素更是天然的抗氧化劑，具有抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/324/24728 -
提升排毒效能 先吃十字花科解毒
…水果。十字花科蔬菜例如花椰菜、高麗菜、大白菜、芥菜等，顏色越鮮豔豐富越好。綠花椰菜解毒效果更勝白花椰菜，紫色花椰菜則為人工改良品種，雖然含有豐富花青素，但飲食仍建議以食物原有顏色為…
http://www.top1health.cn/Article/80/23691 -
吃出透亮美肌！5蔬果讓你容光煥發
…肌膚看起來黯淡無光，而且在冬季期間尤其明顯的話，那就吃些顏色鮮豔的食物吧！它們能將豔麗的色澤分享給你。番薯是絕佳的澱粉類蔬菜，很適合納入你的飲食之中，因為它含有維生素A與C，結合後…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696 -
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉
…，而膠原就是構成肌膚結構的蛋白質。嚴格來說，紅甜椒算是水果，鮮豔的紅甜椒含糖量低，養分含量則比其他種類的甜椒還要高。 紅甜椒是礦物質矽的極佳來源，矽能消除皺紋並使肌膚更加滑順…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675 -
吃紅色水果最護膚 石榴櫻桃上榜
…內自由基，預防衰老、增強肌膚免疫力。例如石榴、櫻桃、莓果等，鮮豔的外觀不僅養眼，而且每一種水果都有各自特殊的護膚秘密隱藏在它們的紅色外衣之下。趁著春光明媚，給肌膚來上一頓美味的紅色…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613 -
香蕉降憂鬱 葡萄柚蘋果提神消疲勞
…，對安撫情緒、消除疲勞很有幫助。 **草莓** 草莓色澤鮮豔，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，不僅能預防癌症，還有利於平和心態。 **藍莓** 藍莓含有豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/23590 -
喉嚨卡卡？楊桃沾鹽吃潤喉助止咳
…桃體型大未必好，應該挑選果形適中且飽滿肥厚，肉稜直而厚，果皮鮮豔光滑，略帶點綠色才不會過熟，否則很快就會出現褐色的斑塊。 **保存方式：** 買回來的楊桃可以放在陰涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351 -
指甲油藏危機！過度恐致乳腺癌不孕
女性愛美，「指上功夫」不可少！尤其愛擦上色澤鮮豔的指甲油，但是，專家提醒，指甲油使用太頻繁，不但會使指甲變的脆弱、蠟黃，長期下來恐使罹患乳腺癌的機率大幅提升！ 
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