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「養顏美容」搜尋結果
總共找到 386 筆符合關鍵字「養顏美容」的資料-
跨年增歲不想又老又醜 營養師吃這個窈窕抗氧化！
…點地瓜，幫你防老、維持好身材！ **地瓜高抗氧化物質 養顏美容延緩老化** 每100公克的紅肉甘薯含有30毫克維生素C、10490 I.U.維生素A，比大多數水果如蘋果、香…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402 -
搶走歐爸就靠它！大齡女孩日飲燕窩維持高顏值
誰說女性年過30只能當「剩女」？這幾年熱播的韓劇「來自星星的你」和「太陽的後裔」，再造「歐逆」全智賢和宋慧喬的演藝新高峰，也突顯出「歐爸」越來越欣賞有內涵又有高顏值的大齡女子，所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369 -
日本國菜出爐！ 冠軍「香菜」給你滿滿維生素C
…拿來提升香味、層次，一直是料理重要的配角，不過近年因為其具有養顏美容的效果在日本大受歡迎，甚至還推出香菜餅乾、香菜汽水、香菜料理主題餐廳呢！ **香菜維生素A、C含量高 維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/50365 -
金色、綠色奇異果 減重、美肌吃哪色？
…不過市面上的奇異果有綠色也有黃色，兩色的營養素有差別嗎？想要養顏美容、減重又該挑哪色呢？ ![][209543] **美肌三大維生素：A、C、E** **維生素A** …
http://www.top1health.cn/Article/101/50060 -
吃再少還是胖！代表你對熱量、基礎代謝沒概念
…殊多醣體還可以增強免疫力，膠質則能維持肌膚保水度，適度食用是養顏美容的好幫手。
http://www.top1health.cn/Article/101/44623 -
莫叫紫外線催人老 巧吃南瓜抗老化
…助清除活性氧的優秀營養素，可以減少紫外線造成的肌膚老化問題，養顏美容。而且，β-胡蘿蔔素還能預防癌症和動脈硬化，保護眼睛。 <!--more--> ![南瓜成分中的豐富維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/248/43395 -
紅石榴對抗攝護腺癌 鞣花酸立大功
…的維生素C含量比蘋果高1至2倍，不但有助膠原蛋白的合成，達到養顏美容之效；更有助於合成緩和壓力的皮質類固醇、產生幸福感與熱情等情緒的多巴胺、去甲腎上腺素等神經傳導物質的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43271 -
肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥
…軟。 ![中醫認為「女子以血為本」、「肝為先天之本」，想要養顏美容，就要滋養肝血。][109052] **【補虛益肝粥】** - **材料：**菟絲子10克、枸杞子10克…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046 -
不只是檸檬汁！造成牙齒酸蝕還有這4陷阱…
天天來一杯檸檬水，養顏美容好健康？檸檬水養生風氣盛行，但當檸檬水當白開水喝，長期卻會侵蝕牙齒，造成敏感性牙齒且容易被染黃！需注意的是，除了檸檬之外，日常生活中也有不少情況會導致牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000 -
餐前喝對湯助瘦身！2藥膳養顏消脂一次搞定
…接下來的進食量；如果在湯品中放入適當的食材，適度飲用更能發揮養顏美容、消水腫、輔助瘦身的作用！ ![][109019] **能增加飽足感！飯前喝湯有利減少熱量攝取** 你…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001 -
紅心芭樂養顏美容！搭配喝水遠離便祕
…的特色，就是含有相當豐富的維生素C，具有抗氧化、增強抵抗力、養顏美容、維護牙齦健康的功用。 根據食藥署食品營養成分資料庫，每100公克的芭樂(白肉)含有高達126.2毫克的維…
http://www.top1health.cn/Article/138/41758 -
女明星瘋拔罐！瘦身、養顏美容一把罩
…的愛好者！其實拔罐的好處說不完，除了能緩解痠痛，竟然對於女性養顏美容，甚至促進代謝瘦身也都扮演推手的角色。 
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