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…不僅會讓人變胖,更會進入體內搗亂,使血糖飆高,造成身體發炎、頭昏想睡,嚴重者還會罹患糖尿病等慢性疾病。 **攝取生存所必要最少量的糖分** 趙敘允在新書《1天20克糖分奇蹟…
http://www.top1health.cn/Article/101/46941…鼻道更腫脹之外,還會演變成過量呼吸模式,讓人越吸越感到窒息、頭昏腦脹。 鼻塞時的呼吸方式,關鍵在於盡量用呼氣去衝破鼻塞感,呼氣完後不要急著吸氣,此時記得舌頭用力往上顎頂。由於…
http://www.top1health.cn/Article/248/48006…發性的眩暈,可試試傳統中醫藥膳,或是食用「去痰抗眩粥」,緩解頭昏眼花症狀。 ![][209639] 女中醫師吳明珠指出,俗話説:「一夏無病三分虛」,秋冬季節,隨著氣溫降低,…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810…月經來之前更明顯 **身體症狀:**易疲倦懶散,嗜睡,頭昏沉,四肢沉重感,小腿或臉部容易浮腫,排便軟黏不淨,白帶分泌物多 **張醫師小叮嚀~這類體質的人如果分泌物較多時…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…**△ **◎泡溫泉** 泡溫泉時,會比懷孕前更容易頭昏腦脹,最好縮短浸泡時間。除了要注意身體狀況,也要小心不要燙到,才能好好享受泡溫泉的樂趣。另外,洗三溫暖容易導致脫水症…
http://www.top1health.cn/Article/17/44525…*症狀:**鼻塞腫脹,鼻涕清稀或黏白,嗅覺遲鈍。平日常感頭重頭昏,神昏氣短,怕冷,四肢困倦,胃口不佳,舌質淡胖。 **治法:**健脾益氣,補肺斂氣。 **藥方:**四君子湯加味…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…著大疾病!葉大偉醫師提醒,不要輕忽不明原因的單側耳鳴、臉麻或頭昏感,應及早就醫確定診斷,以免耽誤治療黃金時期。
http://www.top1health.cn/Article/61/43355…重,牽拉的力量以不感疼痛爲限,每次3至5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 同時,可用「手摩耳輪法」補腎氣養生。首先,雙手握空拳,以拇指、食2指沿耳輪上下來回推…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033…驚訝地直呼:「我們嚇了一跳!」 ![沈女士(左)長達6年有頭昏暈眩的毛病,以為是貧血,幸經徐雷鐸醫師安排檢查手術割除7公分大腦瘤病灶。(圖片提供/光田醫院)][109136] …
http://www.top1health.cn/Article/38/43085…益氣血,對於改善因屬肝腎虧虛引起的再生障礙性貧血、氣血不足、頭昏眼花、腰痠膝軟、疲倦乏力等症,有一定的助益。
http://www.top1health.cn/Article/320/40718…補充鹽分及水分,不然身體反而會因鹽分水分流失太多,造成無力且頭昏眼花,無法持續生酮飲食。建議可以在每一瓶水中適度加一點鹽,當然每個人體質不同,仍然需要考量。 **4.多吃好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40560…肪更容易堆積於體內。 **症狀:**下肢易水腫,經常伴隨有頭昏頭痛、四肢發冷、腰痠、腿腳無力、內分泌失調等問題。 **調理藥膳——★山藥巴戟天排骨湯:** **材料:**山藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559…化牙齒誘發蛀牙。此外,多食李子會使人生痰、助濕,以致發虛熱,頭昏腦漲,所以腸胃不好的人,不該吃李子或者少吃為妙。 營養師顏敏恆也提醒,李子為高鉀水果,若本身是慢性腎病變問題的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40445…剷除這些油膩脂肪。 ![][106846] 夏天感到頭昏腦脹、噁心、想吐、四肢無力、胸悶甚至昏迷,就可能是中暑!中醫師周宗翰表示,很多民眾會立刻想到用刮痧來緩解症狀,快速又…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269…於緊張狀態等因素,易出現功能性腹瀉的問題。且同時可能會伴隨有頭昏乏力、精神不振、食慾下降、胸脅脹滿、瀉前腹痛等不適反應。 ![想要避免功能性腹瀉問題反覆發生,建議患者在發作期…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140