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怀孕期间的生活，到底什么能做？什么不能做？到底可不可以去玩？出去旅行？就让接下来的篇章告诉你该怎么做。

迷惘时，就去找医生谈谈

怀孕之后，不仅是身形改变，宝宝也变成你生命中的重要存在，当然，生活也不可能像怀孕前那样渡过。虽然在怀孕期间有许多行动上的限制，但就是因为肚子里已经有了宝宝，这些问题才会出现，有很多事必须先做，也有很多事变得不能做。

而旅行和参加活动等，也不用在怀孕期间，就全部限制，毕竟妈妈也需要放松，开心地生活。当然，宝宝的事情还是要放第一，与医生讨论过自己的身体状况后，若没什么问题，还是可以排定出游或约会。

但是，怀孕初期和后期容易有不适症状产生，此时就应该要慎重地应对。另外，出国旅行、摇滚演唱会等，很容易消耗体力，就别排进行程了吧！

【交通工具】

◎骑脚踏车

到了怀孕后期，肚子会一下就变大，很容易因为身体不平衡而跌倒，因此在这个时候就不要再骑脚踏车了。即使在怀孕初期～中期，也尽量避免在小路与还没铺好的路上骑乘脚踏车，以免有摔倒的危险。

初期：△

中期：△

后期：Ｘ

◎开车

首先要说，开车并不会导致流产或早产。怀孕期间容易疲惫、精神不集中等，才是最根本的原因。如果真的觉得身体不适，就不要开车了。

初期：Ｏ

中期：△

后期：△