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旅行度假,讓人放鬆心情又開心,但是,旅行結束時的疲憊,以及拒絕不了旅行途中的美食誘惑,出現身材「走鐘」,不要擔心,別忘了堅持健身運動。無論你是去海灘還是山林,或者對這一次的旅行來說已經遲了,… 詳全文 >
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明明追劇時仍會為了浪漫的愛情而感動,明明因為相愛才結婚,夫妻關係卻越來越冷淡?而且還懶得加溫?是你變了?還是另一半變了?這次能怎麼做,真正找回當初愛另一半的那個彼此?親職作家《剛剛好的溫度》… 詳全文 >
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帛琉旅遊泡泡生變!中央流行疫情指揮中心今(24)日表示,尊重帛琉防疫考量,暫緩推動「台灣-帛琉安全旅行圈」。同時也強調,待帛琉方內部形成共識前,我方仍對本案保持開放態度。 詳全文 >
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很多人問我,到了三十歲是什麼感受。我在十年前曾問過自己,等到三十歲,我會是什麼樣子?換言之,現在的我和過去的我,還是一樣的嗎?回到家,閑來無事,翻出十歲時的生日錄影。那時候還是VCD、DVD… 詳全文 >
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兩性作家「大A」與旅遊作家「藍白拖」結婚6年,育有1子「香火」。作家與作家的結合,挑起了婚姻中最敏感那一根神經,如何在戰火不歇中,彈奏出協奏曲?答案在於孩子,這個存在告訴父母:婚姻不浪漫,卻… 詳全文 >
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關鍵不在於強迫你的伴侶用你的方式追求樂趣或冒險。事實上,這種追求新事物、挑戰和驚奇體驗的基本需求是我們人性的一部分,一直都存在於我們的腦部深處,隨著年齡的增長依舊不變。我們每一個人都渴望刺激… 詳全文 >
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這趟旅行出發前,我翻遍網路尋找各種預防失智的方法。根據網路上看到的建議,我在阿嬤的手機安裝應用程式,開啟打地鼠遊戲,對遊戲沒興趣的阿嬤勉為其難地玩了起來。她要抓地鼠,卻老是點到不相干的地方,… 詳全文 >
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熟悉的屋內風景、每天吃的菜餚、熟悉的對話,雖然很舒適,但卻不再讓人心動。該做的事情雖然有一籮筐,但卻讓人覺得每件事情都很厭倦。如果你也有類似的症狀,那就來看看以下這個檢查表中,你中了幾項,如… 詳全文 >
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國際旅遊和所有活動一樣具有一定程度的健康風險,風險大小受到很多因素影響,主要和旅客個人狀況及旅遊行程內容有關,建議民眾可以提前至旅遊醫學門診諮詢。以下跟大家分享出國前的準備工作,並介紹高山症… 詳全文 >
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利用旅行,讓自己歸零、再出發,在旅行中放下原本的「習慣」,融合當地的生活,在旅程移動中,讓自己練習尋找路線、找出自己喜歡的模式,透過旅行來獲得心靈與精神的享受。 詳全文 >
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春節連假即將到來,你是否要出外旅遊呢?整理行李時,可善用洋蔥式穿搭法攜帶衣物,先調查好要去的國家、地區現在的天氣狀況,因應當地的情況還有台灣目前的氣候,來準備相應的衣物。當台灣在寒冬卻要到炎… 詳全文 >
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目前國人罹患第二型糖尿病患年齡約15歲~90歲之間,對糖尿病患(下稱「糖友」)來說,飲食控制是最重要的。但當外食需求增加,糖友也可能遇到不知如何享受工作、旅行、聚餐的外食時刻,或是如何在外食… 詳全文 >
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夏天是旅遊旺季,不少人都會趁這個時候帶小孩出國玩。但前陣子才發生一名媽媽帶孩子參團,卻因為孩子哭鬧被同團遊客白眼的新聞,不免讓有意規劃親子遊的父母感到卻步。當孩子在旅行中哭鬧不休,如何才能緩… 詳全文 >
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Voceri Sgrong,十三歲,是擁有一張菱形臉龐和纖細四肢的羞澀少年。他來自距離琅勃拉邦兩百六十公里的南部鄉下,八歲開始在琅勃拉邦西邊的Ma ha tat 寺院進行沙彌生活。我聽說Ma… 詳全文 >
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懷孕之後,不僅是身形改變,寶寶也變成你生命中的重要存在,當然,生活也不可能像懷孕前那樣渡過。雖然在懷孕期間有許多行動上的限制,但就是因為肚子裡已經有了寶寶,這些問題才會出現,有很多事必須先做… 詳全文 >