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夏天是旅游旺季，不少人都会趁这个时候带小孩出海玩。但前阵子才发生一名妈妈带孩子参团，却因为孩子哭闹被同团游客白眼的新闻，不免让有意规划亲子游的父母感到却步。当孩子在旅行中哭闹不休，如何才能缓和孩子的情绪，让他停止哭闹呢？

避免孩子暴走 出海前先“微旅行”

小小孩的情绪往往很难掌控，可能这一秒笑呵呵，下一秒就放声大哭。不少家长带孩子旅行都曾经面临“小孩暴走，自己却无计可施”的尴尬局面。马偕纪念医院儿童心智科主治医生廖子贤表示，要避免这种情况发生的最好方法，就是出海前先带孩子在自家附近进行几次“微旅行”，透过微旅行提前观察孩子在旅途中可能出现的状况、在不同情境可能会有哪些需求，进而找出解决的办法。

安抚诀窍？累积经验很重要

面对哭闹不休的孩子，首先要稳定自己的情绪，接着思考可能的原因。如果是饥饿口渴，让孩子喝奶奶、吃副食品或喝水；如果是焦虑害怕，可以将孩子抱入怀中轻声安抚，或拿出孩子惯用或喜爱的玩具、玩偶、小被被转移注意力。如果做这些事都没有效，把孩子抱离现场，找个安静、安全、自在的场所待在里面，等孩子的哭闹强度逐渐减弱，再拿出惯用的安抚物品继续安抚，直到孩子停止哭泣。

自己带孩子的父母通常可以很快找到小孩哭闹的原因，累积几次经验就知道该用什么方式安抚孩子或如何预防孩子哭闹。如果孩子平常请保姆、托婴中心或婆妈带，最好多多创造和孩子在不同情境相处的机会。只要累积足够经验，孩子哭闹不休的频率就会逐渐降低（父母已掌握安抚或预防哭闹的诀窍）。