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◎看电影

身体状况上没什么问题的话， 就好好享受看电影的时光吧！但是，长时间不动，容易导致血液循环变差，偶尔要做点伸展运动，促进血液循环。此外，怀孕期间容易尿急，看是要在看电影前去上厕所，或者在电影放映时，真的忍不住了，不要忍耐，就去上厕所吧！

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◎现场观看运动赛事

去观赛、看live 并没什么太大的问题。但是，在现场会比较有临场感，容易激动，注意不要太激动地跳来跳去。在怀孕到了5 个月时，宝宝的听觉也开始发达，妈妈要帮宝宝留意一下，在肚子里的宝宝，会不会觉得外面太吵。

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◎购物

身体状况没什么问题的话，随时都可以去逛街。购物不只可以让妈妈散步，更能让妈妈们放松心情。若是到较远的地方采买，也可以拜托爸爸帮忙提东西，帮忙找一下可以休息的地方。

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◎去游乐园

在游乐园里面走来走去、排队，对于孕妇可能会是很大的负担。顶多只能坐着看秀，或者坐游园车等，一些比较稳定的交通工具。太刺激的游乐设施，一定会对身体造成很大的负担，请避免乘坐。

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◎去水族馆、动物园

在馆内及园内比较宽敞的空间走走，是没有什么问题的。在广阔的园区内散步时，中途若有长凳，可以坐下来休息一下， 并补充点水分，走路时穿插着休息，注意不要太勉强即可。

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