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「防心血管」搜寻结果

总共找到 649 笔符合关键字「防心血管」的资料

网传：吃枸杞能击退脂肪肝！？中医师教你吃对不NG

…能够促进血液中三酸甘油酯以及胆固醇的代谢，还可降血糖，并且预防心血管疾病的发生。搭配枸杞内的甜菜硷一同摄取，有利减少脂肪、胆固醇囤积，降低肝脏的负担。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75344
凤梨、芦笋是血管清道夫，能冲走血栓？中医：喝枸杞黑木耳露一级棒

…的蔬果、杂谷类、充分的钙、良好的脂质来软化、清洗血管，达到预防心血管疾病。  ![坊间流传：「吃凤梨、芦笋能冲走血栓」这样的说法，中医师赖睿昕表示，其实，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199
牛蒡茶能降血压、改善甲状腺肿大！凉拌牛蒡莲藕丝降血脂好棒

…毒素、废物在体内积存，达到清除体内杂质，藉此改善血管阻塞、预防心血管疾病。以及具有治疗代谢性疾病，例如：降血糖、降血脂、降血压的功效。牛蒡在中医临床使用上，更有疏风散热、宣…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101
喝咖啡强化记忆、预防心血管疾病〜中医盘点8大养生功效

…寒凉或燥热的饮料？中医看喝咖啡除了有助提神醒脑、强化记忆、预防心血管疾病之外，还有什么养生好处？来听听中医师怎么说。 ![][199561] **咖啡属性「寒凉」或「燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056
研究：每周吃1次橄榄油　有助降低中风风险

…使是好油也要控制摄取量** 从以上研究虽然知道橄榄油有助预防心血管疾病，但是，每天摄取量仍然要注意！根据国内卫生福利部国民健康署的用油建议：鼓励多选用植物油，以不饱和脂肪酸来「取…
http://www.top1health.cn/Article/248/74844
一天一苹果医生远离你？正确吃苹果秘诀在这里！

…绿原酸、槲皮素等，其中的多酚与绿原酸具抗氧化作用，可防癌及预防心血管疾病，杨梅素可稳定血糖，槲皮素能保护支气管；果肉则含有果胶、钾离子，可降血压、降胆固醇、促进肠道蠕动，改善便秘、…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
产后进补非吃麻油鸡不可？营养师：香煎鲑鱼越吃越瘦

…和膳食纤维，具有抗氧化能力。坚果含维生素E、不饱和脂肪酸，预防心血管疾病。 **【桂圆红豆紫米露】** 这道菜可助妈妈们补充气血，像是桂圆：补血、养血；红豆和紫米都含丰富铁…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
马铃薯是护肤好食材　正确保存、料理，吃出高营养价值

…美丽，更使其对人体有许多帮助，如：降低肥胖与糖尿病之风险、预防心血管疾病。 **【马铃薯挑选与储存】** 1.发芽马铃薯不可以食用。 2.选择表皮颜色均匀且光滑无…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728
关节痛、手脚变大？小心肢端肥大症上身！正确治疗提高生活品质！

…则会建议每个月定期施打体抑素针剂来抑制生长激素过度分泌，以预防心血管并发症及不可逆的外观变形问题发生。不过提到打针，相信不少患者常会「闻针色变」，以至延误治疗。对此郑畲方医…
http://www.top1health.cn/Article/140/72700
逆转脂肪肝不求人！中医：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

…可以多摄取一些水溶性的纤维质，不仅能抑制饮食中油脂的吸收，预防心血管疾病等，对于肠道消化也很有帮助。 ![以薏仁替代白粥，更具营养价值。][164921] **逆转脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572
快来看看你中了几个？心肌梗塞的危险因子告诉你

…脉血栓有关，血栓的形成也与动脉粥状硬化有很大的关联，因此，预防心血管疾病有两个重点：「预防动脉粥状硬化」、「避免血栓形成」。今天的主题跟大家分享心肌梗塞的危险因子，快来看看你中了几…
http://www.top1health.cn/Article/28/71313
藻类竟含有丰富DHA！挑选藻油5要诀，吃的更安心

…不宜摄取过量，建议成人每天摄取约500mg的DHA，可有效预防心血管疾病，以及增进脑力。一旦过量可能引发腹泻、疲劳等副作用，必需小心。最后提醒，在选择市售藻油、鱼油产品时，…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002
高丽菜是天菜！营养师：防大肠癌、控血糖、助减重食谱大公开

…但是顾胃好蔬菜，并且有助于皮肤正常代谢、降低身体发炎反应、预防心血管疾病、增加饱足感有助减重，甚至可以防大肠癌等，可说是「天菜」。营养师特别推荐一道高丽菜减重食谱，并教大家聪明吃出…
http://www.top1health.cn/Article/320/70253
到便利商店怎么吃？10样增肌减脂好物大公开

…肠胃道蠕动、一扫肠道废物，若是连皮一起吃，更有降低胆固醇、预防心血管疾病等益处呢！ **2.御饭团** 寿司、御饭团这类烹煮过后又冷却的老化淀粉，含有较多的「抗性淀粉」。抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
主动参与治疗决策　助僵直性脊椎炎患者抗病制胜

…很进步，遵循服药还有助控制慢性发炎，减少脊椎沾黏破坏，以及预防心血管疾病等共病发生。曾有位病人刚发病就被确诊，但没有接受正确治疗，偶尔才做复健，甚至到国术馆推拿，偏偏病情严…
http://www.top1health.cn/Article/32/69009