…天清晨醒来,发现一张自己不再熟悉的脸。很多人跟我说,有天照着镜子忍不住问自己:「松弛的大腿和臀部是我的吗?这胖胖的身材、肿肿的脸,是我吗?这只爬了两层楼就气喘如牛,每天起床立刻全身…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495…二期」:难熬经前症候群,需要啦啦队救援! 做什么都不对、看镜子里的自己也超不顺眼!痘痘、肤质粗糙、火气好大、有时还伴随失眠。加油喔!对自己好一点没关系、少运动一点没关系、不拼命减…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…用热毛巾热敷后再自行按摩脸部,增加脸部血液循环。 2. 在镜子前利用皱眉头、用力鼓起双颊、吹口哨等脸部肌肉运动,防止肌肉萎缩。 3. 避免进食坚硬的食物,并忌食麻辣火锅、浓茶、…
http://www.top1health.cn/Article/258/50302…无法在他人面前顺利表达自己,温闵凯医师建议,每天早上可以对着镜子练习3~5分钟,对自己说一些鼓励的话,相信自己可以胜任今天的挑战,帮自己精神喊话一番,可以增加信心! 如果需要…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077…的样貌。孩子对于大人的一举一动无所不模仿,就如同是爸妈的一面镜子。光光老师开玩笑地说,问孩子爸妈平时都怎么骂你?孩子至少可以学得八成像。孩子就像是一块海绵,眼睛看到什么,就会直接完…
http://www.top1health.cn/Article/251/50220…深前线的运作。但如果懂得观察舌头,舌头其实是「深前线」的一面镜子,反映中枢筋膜群的状态。 根据我的临床观察,如果舌头有以下异状,你可以连带观察一下,自己是否也同时伴随有深前线…
http://www.top1health.cn/Article/248/50102… 其实我很清楚,看什么都不顺眼的人,其实是看自己不顺眼,厌恶镜子里看到的那个人,讨厌自己的人生。 我常常忍不住鼓励他们放下电视遥控器,去做一些让自己快乐的事。有一回,我跟一个…
http://www.top1health.cn/Article/263/46836…此时较容易得到别人微笑回应。此外,每天早上起床时,可练习对着镜子微笑,即便刚开始会感到尴尬,但执行多日后,就能自然的笑。 为人子女的后辈,则可以让长辈选择喜欢的运动项目,以鼓…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794随着年纪增长,皮肤越来越松弛,法令纹也越来越深!每天照镜子看到那两条「凹槽」,整张脸好憔悴、好显老,真是越看越不顺眼!常听说填补法令纹的方法就是打玻尿酸,但是,每个人打完真的都会变…
http://www.top1health.cn/Article/249/43437…客体(他人):「镜映」、「理想化」与「双生」。「镜映」即能像镜子反映出自己,时时关注、回应并全然理解自己的人。「理想化」是完美并能因此证明自己价值的人。「双生」则是与自己相似、契合…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384…**【阳暑】**通常是因为遭受烈日曝晒、暑热内侵而造成,照照镜子,舌头是不是红红的? 主要症状:口渴、烦躁、不怕冷,小便量少而黄或灼热。 **【阴暑】**喜欢吃冰、待在冷气…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346…康可爱的娃娃,但是,那18公斤却没因宝宝出生就瞬间消失。站在镜子前,看着身上令人惧怕的肥肉,也无法穿上孕前上课时的衣服,以往的自信全没了,最引以为傲的身材不见了,因此积极想法要在短…
http://www.top1health.cn/Article/18/43328…- 吹气球给宝宝玩。 - 唱儿歌给宝宝听。 - 让宝宝照镜子。 - 撕纸发出声响。 - 妈妈也要转换想法 **第3招/重现胎内环境:** - 用毛巾、背巾、包巾把宝…
http://www.top1health.cn/Article/236/43089…们的衣食无虞,没有停止的前进和追求生活品质,直到有一天他们在镜子中发现,自己脸上的纹路已经清晰可见,原本直挺挺的身子开始佝偻。一转身,孩子、孙子都已围绕身旁甚至跑向远处,而他们想追…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794…年多,皮瓣存活良好,也没有肿瘤复发迹象,让蔡奶奶终于敢再度照镜子! 且除了蔡奶奶外,目前已经造福40多位患者,成功为他们重建四肢及头颈部的伤口,包括两例困难度很高的(将足部大…
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