身體質量指數BMI | 搜尋結果

「身體質量指數BMI」搜尋結果

總共找到 252 筆符合關鍵字「身體質量指數BMI」的資料

糖尿病有特效藥！減重5％可降低發生率

57歲的黃阿嬌多年來為糖尿病所苦，需要每天固定服用血糖藥並注射胰島素針劑，但記憶力不好的她常常忘記，血糖控制越來越差，糖化血色素一度高到9.1，體重也跟著飆高達80公斤。在醫療團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/29096
緩解更年期　多攝取鈣質＋五榖糙米

身為女人，常會受到荷爾蒙失調所苦，最明顯的就是更年期。醫師強調，更年期就如初經、妊娠一樣是生理上的一種過度時期而已，可透過均衡飲食及增加鈣質攝取，以及規律運動來幫助緩解症狀。但切記…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961
不只影響外觀！肥胖更是性生活殺手

王先生和太太育有兩個可愛的兒子，家庭幸福美滿，但近幾年因為外食機會多，再加上夫妻都嗜吃甜食，宵夜不斷又缺乏運動，導致兩人體重直線上升，相加直逼200公斤，伴隨而來的除高血壓及膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/262/28902
肥胖恐導致不孕！健康減重迎接寶寶

你知道嗎？肥胖不只是身材問題，可能也跟不孕有關係！不孕症除了跟晚婚、食用加工食品、接觸環荷爾蒙有關，婦產科醫師指出，肥胖可能影響荷爾蒙代謝、干擾月經周期，也是不可忽視的因素。建議想…
http://www.top1health.cn/Article/248/28876
一餐吞14碗魯肉飯！胖男術後狠甩40公斤

病態性肥胖不單是疾病，更可能減少壽命！並且容易出現癌症、心臟病、中風、糖尿病和肝臟疾病等健康問題，並因此過早死亡。為了解除重度肥胖者的大患，正確積極的治療，才是不二法門。1名體重高…
http://www.top1health.cn/Article/250/28768
肌肉量少增死亡風險　強化肌力3動作

要活就要動！印證在老年人「肌少症」的問題上更有道理。正確的動一動，有助於「逆轉」老年人肌肉質量減少的困擾，進而擁有更健康的生活品質。 ![][83612] 台灣老年人的…
http://www.top1health.cn/Article/253/28597
預防腸癌！先觀察糞便和頭暈性貧血

大腸直腸癌是國民健康的超級殺手，目前篩檢除了初步糞便潛血檢測外，最有效的方式就是直接做腸鏡檢查。醫師提醒，民眾若沒有定期健檢的習慣，也可利用排便習慣，及糞便顏色做自我評估，特別是頭…
http://www.top1health.cn/Article/30/28372
現代人暗藏疾病風險　健康諮詢安心

國人十大死因中，有多項與代謝症候群相關，其中最主要的危險因子就是高血壓、高血脂和高血糖等「三高」問題，如果「三高」未加以控制與治療，可能釀成心血管疾病，所以，健康必須從「心」出發！…
http://www.top1health.cn/Article/318/26036
揪出骨鬆4大症狀　骨密就近檢查

家中長輩有腰痠背痛、駝背，或脊椎變形的症狀嗎？小心，可能是骨質疏鬆的徵兆，如果置之不理，恐增加骨折風險，甚至可能致死。不僅是老人，停經後的婦女也因為女性荷爾蒙缺乏，造成骨質流失加速…
http://www.top1health.cn/Article/248/26615
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣

腹中廣先生：「營養師，我這次體檢結果，只不過是『腰圍有點粗』、『血壓比較高』、『血脂肪、血糖接近標準值』，不過都還沒超過，醫生說不用吃藥，這樣應該還算健康吧？」小心喔！「代謝症候群…
http://www.top1health.cn/Article/80/26557
上班族=過勞族？健康諮詢齊把關

每天都在加班、永遠最後一個離開公司，你也是長期累積疲勞的過勞族嗎？上班族工時長、壓力大，過勞的風險環伺卻不自知，小心釀成憂鬱症等疾病。建議上班族在維持充足睡眠、三餐正常之外，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038
老年人肌肉量太少　死亡風險增1倍

肥胖很可怕嗎？對老年人來說，肌肉量多寡可能比身體有多少脂肪，更與壽命休戚相關！國內研究發現，65歲以上老年人BMI值小於22的偏瘦者，死亡風險比過胖的人來得高，關鍵因素可能在於肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/253/25975
研究：吃麥片可降第二型糖尿病機率

吃麥片好處多多！根據媒體報導，知名女星舒淇就是靠早餐吃高纖麥片來維持身材。事實上，麥片的豐富膳食纖維不僅有助於減重、降低膽固醇，國外研究發現，增加麥片纖維的攝取量，還可以降低罹患第…
http://www.top1health.cn/Article/33/25672
遠離肥胖　奇芽子膳食纖維豐增飽足

肥胖是萬病之首，更是全民公敵！研究證實，肥胖與慢性病息息相關，藉由體重控制，有效降低慢性病發生的風險。醫師指出，除了少吃多運動，更需建立正確飲食觀念，均衡攝取蛋白質、脂肪、碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147
意外發現！糖尿病針劑藥物可減重

肥胖是百病之源！衍生出的病症包含糖尿病、高血壓、癌症等，如何減重便成為醫界最關心的議題。目前多數的減重藥物多少有副作用的疑慮。好消息是，美國和歐盟已經先後核准一種注射型減重新藥，其…
http://www.top1health.cn/Article/250/23829