豬肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬肝」搜尋結果

總共找到 315 筆符合關鍵字「豬肝」的資料

遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…髮菜、番茄 **海鮮／肉類：**烏骨雞、海參、魚皮、牛肉、豬肝 **水果類：**櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓 **飲料飲品類：**蔓越莓/蘋果/…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…等刺激性食物，氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝等，且要保持精神愉快。 **月經品質　攸關代謝老化** 林巧梅中醫師表示，女性的「月經品質」關係著新陳代謝及…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268
補血食物這樣搭　鐵質更好吸收

…**1.動物性鐵質：**來源包括紅肉（如牛肉、羊肉）、內臟、豬肝、腰子。動物性鐵質不易受其他食物成分影響，吸收率較高平均吸收率約為20%~30%，是補充鐵質的良好來源。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37523
皮膚保濕攻防戰　從吃對食物開始

…素；紅血球負責輪送氧氣，為皮膚細胞提供養分。來源：紅肉、豬肝、深綠色蔬菜。 **🍓5.膠原蛋白** 讓皮膚變得飽滿保持彈性，也可運送水分到達皮膚。若皮膚缺乏膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/37298
春季養生食譜　多吃綠色及溫陽食物

…放入鹽調味即可。功效：滋補肝腎，營養健康。 **韭菜炒豬肝** 材料：豬肝100克，韭菜50克，洋蔥80克，麻油、鹽適量。作法： 1.將豬肝洗淨切片，韭菜洗淨切段，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…，加上炙甘草、當歸、川芎、白芍和熟地各2錢，連同排骨、雞隻或豬肝一起燉煮，每天約吃一碗，有助滋養肝血。 **2.肝火旺盛體質**的人，可以視個人主要症狀，分別飲用以下的養肝茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
顏色越紅鐵含量越高？含鐵水果大揭密

…8毫克)的63%左右，更不用說跟那些高鐵且吸收率更好的肝臟(豬肝每100公克含10.2毫克鐵)等相比了。儘管水果不算補鐵好食物，但水果具有容易取食(不用烹調)的優點，且還含…
http://www.top1health.cn/Article/320/37121
崩！經血過多如土石流　3藥膳緩解

…*1.經色紅、質黏稠者：**飲食以清熱補血之品為主，如瘦肉、豬肝、藕片或藕汁、藕粉，均為止血涼血佳品，可多食，忌食辛辣動火之品。 **2.月經過多、色淡質稀者：**飲食以補氣為主…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…、水蜜桃。蛋白質如豬肉、牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、腰仔、蚵仔。 **生產完喝生化湯有何幫助？** 生化湯可以調節子宮收縮，排除子宮內未剝離的黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903
減肥外食快樂吃　挑對食物減卡好輕鬆

…**有乾麵、湯麵；有沒料的（陽春麵），也有加料的（餛飩　麵、豬肝麵等）。這類食物在食物分類上屬於澱粉類含量較多的『主食類』。 **湯類：**有各式各樣的湯，如貢丸湯、味增湯到…
http://www.top1health.cn/Article/101/36807
非看不可！老年「績優骨」養成術

…配醬瓜，營養不良。維生素D3可從乳製品、肉類、蛋黃、豬肝、鯖魚等天然食物中補充，保健食品則建議挑選含有維生素D3成分的維他命或鈣片。另外，曬太陽也能促使身體自行合成維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/248/33798
緩經痛怎麼做？捏耳朵神門穴就對了

…一般來說，生理期開始2至3天後，經血中若還有很多凝固狀，類似豬肝般的血塊，就表示經血量過多；反之，如果才剛開始經血量就很少，甚至只有幾滴，則代表經血量異常偏低。 **判斷3／…
http://www.top1health.cn/Article/324/36709
黑麻油、白麻油有何不同？

…醇厚。由於黑麻油屬性溫熱，適合進補使用，通常用於麻油雞、麻油豬肝、麻油麵線、燒酒雞、三杯雞等滋補、強身的料理。營養師夏子雯指出，對女性而言，黑麻油是產後養身的一大補品，麻油…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642
吃自助餐也能享「瘦」　挑菜有眉角

…的、煎的、滷的或蒸的；也可能是切絲、切塊的肉或絞肉製品，如炒豬肝、炒黑胡椒牛柳、紅燒獅子頭等。 **2.純菜類菜色：**直接炒蔬菜，例如炒高麗菜、炒清江菜等。基本上，在自助餐幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/101/36605
又給孩子吃補品？容易性早熟長不高

…別為他們補充動物性蛋白質的食物，比如燉排骨、麻油雞、炒腰子、豬肝湯、藥燉雞湯、烤牛排等來進補。現在的台灣已經非常富足，每天都有雞鴨肉蛋可以吃，反而容易營養過剩，誘發孩子性早…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423