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「讀書」搜尋結果

總共找到 396 筆符合關鍵字「讀書」的資料

吃芹菜降血壓？這樣煮，吃對更美味！

**魚片芹菜降血壓粥** ![][133228] **【藥材】：**紅棗6枚、天麻10公克（3錢）。 **【食材】：**鮮芹菜莖3株、鯛魚肉片2 片、薑絲少許、葱1根、白…
http://www.top1health.cn/Article/248/56985
想讓孩子頭好壯壯？來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

**★海參魚肚烏骨雞湯** 烏骨雞肉質細嫩，味道鮮美，可以烹煮出各式各樣的菜餚，煲湯更是絕妙。這道海參魚肚烏骨雞湯，有利孩子吸收營養，健康滋補無負擔。藥補不如食補，喝下暖暖的一碗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56965
媽媽請叫我寶貝！家有「自戀型人格」孩子，醫師建議...

…不能叫，小孩本來就是寶貝啊！」「可是等他長大了、離家讀書，職場工作了，誰會把他當寶貝呢？到時他怎麼適應？」很多媽媽們一定覺得我太嚴苛，不過才5歲的小孩，離上班工作搞…
http://www.top1health.cn/Article/251/56904
來碗愛妻煲湯！自製金針海帶牛腩湯幫老公補元氣

俗話常說「活在當下，愛要及時」，對你所愛的人要不吝惜表達對他的愛，親手熬一鍋給老公的滋補湯就是其中一種表現。牛尾強筋骨、補氣，金針和海帶也各有千秋，用點時間慢慢熬，愛，永遠來得及。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56903
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

雞湯滋補要講究用料的搭配，用炒製過的黑豆做湯，足見匠心獨具。事先將黑豆用熱鍋翻炒出香味，融合到雞湯裡，撒上鮮嫩皎白的杏鮑菇，一次吸收三種營養。一黑二白，鹹淡相宜。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
在愛情和婚姻裡，一定要犧牲？這樣做才不會後悔！

…難，又打算繼續深造，所以她放棄考公務員的機會，選擇工作供老公讀書，家裡一切的開銷及家務也全部由她承擔。後來，丈夫讀完研究所，在上海找到了一份好工作。而那四年，她也努力做到了…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

…身興趣、愛好的社團、學習性組織，像是，舞蹈班、社區大學、社區讀書會等，甚至登山、自行車隊等，都是幫助結交氣味相投好友、排解寂寞的好方法。 **叮嚀3／除了心靈紓壓，更推活動身…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644
低頭滑手機，肩頸痛爆增！復健3招伸展甩疼痛

… 其中，有1名19歲黃姓學生，因學測接近，長時間坐在書桌前讀書，但時間一久，整個背部和後頸特別酸痛。原本以為多休息或自行服用止痛藥就會好，但最近一次實在痛到受不了，就醫檢查才得知…
http://www.top1health.cn/Article/167/56594
動不動就盜汗好難受？巧吃百合安神豆漿2食療緩解

**【在穴位貼敷中藥，止盜汗效果倍增】** 在相關穴位貼敷中藥，能夠有效調理陰虛盜汗。 ![][129880] **五味子、五倍子貼敷** 分別將五味子和五倍子研成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56563
父母只在乎我的成績，有關心過我嗎？專家談親子溝通

…在FB上和同學互動聊天，忍不住叨念了起來。「你們除了叫我讀書，還有說過其他的話嗎？我上網不是只有打電動，我也在搜尋資料、打作業、做報告。我遇到困難，Google大神會回答我，你…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524
過動兒也可以很成功！精力是本錢、好奇開啟商機～

…ht）和威爾伯•萊特（Wilbur Wright）」，在小學讀書期間奧維爾非常調皮搗蛋，以至於曾一度被學校開除，最後讀到高三的奧維爾輟學開辦了一家印刷廠。這三位傑出人士都要…
http://www.top1health.cn/Article/245/56517
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

人體中，水液所占比例約為70∼80％。身體的臟腑、經絡和細胞組織的活動都離不開水分的攝取、運行和代謝，任何一個環節運行不利都會產生水濕。同時，外部環境對人體水濕的產生也有很大的影響…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
祛除體內濕氣先養好脾胃！多吃黃色食物、動腳趾效果好

**養好脾胃，防治濕熱無須愁** 清代醫家章虛谷說：「胃為戊土屬陽，脾為己土屬陰，濕土之氣，同類相如。故濕熱之邪，始雖外受，終歸脾胃也。」所以，防治濕熱，養好脾胃很關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
吃出好成績！補對3營養素打造靈活好腦力

…漸變得相當接近成人，食量、食用的菜色也幾乎與成人無異。此時，讀書占了孩子們生活的大半。許多人必須用功念書準備考試，或是準備高中升學考。為了考出好成績，首先還是需要培養能…
http://www.top1health.cn/Article/236/56145
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

… 而經常在家的老年人，儘管每天空閒時間很多，但看電視、讀書報或是與人聊天時，常常就會忘記了喝水，等想起來時，也許已經過了好幾個小時，長期下來，身體很可能會缺水。最好能用個定時…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052