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「補水」搜尋結果

總共找到 396 筆符合關鍵字「補水」的資料

秋老虎防變「黑天鵝」！驅黑美白保濕防禦黃金三角

…的「透白」。然而，如果只使用單一美白功能的產品，疏忽了幫肌膚補水，角質層缺乏水分潤澤，肌膚會有偏向乾燥的反應，無法呈現蘋果光澤般的透亮白，反而出現無精打采般的「死白」，看起來好像生…
http://www.top1health.cn/Article/249/54592
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…、解除腦筋遲鈍和提不起勁症狀的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季天熱易脫水，臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁，且這種情況特別好發在傍晚和晚上，也就是所謂的「黃昏…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
秋天皮膚2大害！防乾燥過敏，防曬＋保濕就對了！

…先把會造成皮膚水分流失的問題改掉，若無法避免，還是從皮膚外面補水、塗上隔絕水流失的保濕劑比較有效。
http://www.top1health.cn/Article/49/54484
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

…可以在氣溫偏高的時候，每天準備一杯「防燥五汁飲」來喝，幫身體補水，排除熱毒。 **【秋日消暑飲品／防燥五汁飲】** - **作法：**取蘆筍20公克、梨子1顆、蓮藕50公克…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…等「颱風」危害，務必謹記下列4大保健訣竅，養成規律運動、正確補水的習慣： **訣竅1／注意冷熱溫差：** 建議民眾在踏進辦公室前，最好先至陰涼處將汗水擦乾，待燥熱、流汗情況…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
贅肉剷不掉？來杯醋薑檸檬汁，促進血循更快瘦！

…勞、消滅壞菌、改善便祕問題、促進消化吸收。 **天熱多補水　2杯醋薑飲品迸出新滋味** 近來天氣炎熱，民眾需多補充水分，以下示範2道醋薑飲品，適度把薑和醋的保健成分喝下…
http://www.top1health.cn/Article/80/53024
運動後補充電解質！2秘訣聰明挑選運動飲料

…充，關鍵取決於「運動強度」，如果運動不是很劇烈的話，其實可以補水分就好！如果是較劇烈的運動，體內水分和電解質的流失量較大，此時除了補充水分之外，也可以直接飲用運動飲料，運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/53009
成功減重要多喝水！早午晚6時機喝對不NG

…關鍵！ ![][207017] **不想水腫纏身更要補水！每日建議飲水量：體重乘以30～45毫升恰恰好** 不過，偏偏坊間卻有不少民眾認為，自己是喝水也會胖的體質，或擔心…
http://www.top1health.cn/Article/101/52952
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…強烈與氣溫過高時從事戶外活動。][124368] **隨時補水避開高溫　防範中暑多注意** 夏季高溫炎熱，無論是出遊還是運動，都別忘了隨時補充水分，別等到口渴以後才喝水，因為此…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…身體容易水腫的痰濕症患者不錯的選擇。 **要點6／充分補水：** 人體70～75%由水分所構成，如果水分攝取不足，體內循環就會變差，進而妨礙老廢物質的排出，最後甚至可能演變…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
遠離惱人過敏～建立寶寶皮膚屏障，快學這洗澡4原則

…。 **3.適當的泡澡時間：**有時可讓寶寶泡泡澡，為肌膚補水。Aveeno®艾惟諾有一款專為易敏感膚質寶寶設計的「燕麥益敏泡澡粉」，其中含細緻膠狀燕麥粒子及礦物油，能有效防止水…
http://www.top1health.cn/Article/242/52761
好像中暑了？刮痧消暑不NG，6大Q&A非知不可

連日高溫破表、日頭赤炎炎，若外出時未注意防曬、補水，稍不謹慎就因此中暑，出現頭昏腦脹、無力、噁心等不適反應！而這時常會有不少民眾會尋求傳統中醫刮痧法，希望能藉此散熱、改善不適。但刮…
http://www.top1health.cn/Article/302/52783
別熱出一身病　夏季常見3大熱病危機這樣防

…常憋尿的話，則易造成膀胱或尿道的發炎。 **◆流汗多、補水不足，好發結石** 夏天容易發生結石，往往是因為流汗多，水分補充又少，尿量因此減少，導致在尿裡的大量草酸、磷酸、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730
不防曬老更快！粉刺痘痘跟著來！防曬乳怎麼擦才有效？

…玻尿酸、甘油的保濕精華液，搭配化妝棉擦拭全臉，卸除殘妝並順便補水、保濕，再重新補擦防曬乳、補擦蜜粉即可，不需要真的使用卸妝產品卸妝、洗臉，出門在外時相當方便！下一頁立刻替您…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…先學會怎麼吃！ **身體好乾～少吃芒果，多吃葡萄和櫻桃補水！** 賴睿昕中醫師表示，乾性體質在中醫就是指「陰虛」，這種人因缺乏水分，平時皮膚看起來薄而脆弱、表面乾燥有很…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565