血液循環不良 | 搜尋結果

「血液循環不良」搜尋結果

總共找到 325 筆符合關鍵字「血液循環不良」的資料

身體狀況好不好？其實看臉就知道

… 紅色：極度興奮、肺炎。白色：體質虛弱、貧血。紫色：血液循環不良、高血脂症。 **判斷4／看舌苔** 舌苔厚：腸胃機能受損。舌苔薄：虛弱體質。舌苔泛黃：發燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36972
男人照過來！緊實下半身，視覺增高5公分

…，更影響著血液循環的好壞。若各位只專注於上半身的訓練，可能因血液循環不良，導致再怎麼努力訓練，仍無法擁有厚實的上半身。換句話說，唯有下半身肌肉發達，上半身的肌肉才得以均衡發展。另外…
http://www.top1health.cn/Article/323/36878
NG睡姿常落枕　4招強化頸部肌力

… 5. **冷天不保暖。**氣候寒冷，冷熱變化過大，肩頸局部血液循環不良，也會增加落枕的危險。 6. **感冒也有事。**有些感冒會引起肌肉痠痛。若是因感冒引起的頸部肌肉急性攣縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/36574
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…腳），途中若計程車數不夠或國道阻塞（動脈阻塞），都將導致末稍血液循環不良，造成手腳冰冷的情形。常見原因如下： 1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位，例如心衰竭的患者。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
護眼不是只有紅蘿蔔　吃菠菜防青光眼

…平時常吃的菠菜，原來就有助降低30%青光眼的風險，尤其是對於血液循環不良造成的青光眼，預防效果更好。 ![國外研究發現，適度補充菠菜有助預防青光眼。][92190] 青光眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/34148
坐了一天好累　黃金15分舒壓美臀

…往都有久坐情況，肌肉緊繃加上坐姿不良、施力不當等，都容易導致血液循環不良，造成腰痠背痛，甚至影響新陳代謝，如果沒有適當的舒緩方式，恐怕會越來越疲勞。 **適度按摩刺激　放鬆肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/34126
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…活血指的就是促進血液循環，女性手腳冰涼、氣色不好，基本上都和血液循環不良、貧血有關。每天晚上喝一碗三紅粥，三紅粥的材料為花生、紅棗、黑木耳，不僅能補血、調理手腳冰冷，同時還能補脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
視力的小偷　眼壓過高易造成青光眼

…因為眼內的壓力超過視神經可以承受的極限，或是供應視神經養份的血液循環不良，導致視神經受損並產生相關的視野喪失。簡單的說，青光眼是一種視神經疾病。 **青光眼三部曲** 青光…
http://www.top1health.cn/Article/244/33918
拒當蜘蛛人！靜脈曲張免開刀嘛ㄟ通

…或舉重，以及長期咳嗽增加腹部壓力等；而女性在懷孕末期的雙下肢血液循環不良，也是造成靜脈曲張的原因之一；靜脈曲張有時候還會和遺傳有關係，臨床常見全家大小，特別是媽媽和女兒一起求診治療…
http://www.top1health.cn/Article/242/33938
久站腿不麻！簡文仁推變扭踏縮4字訣

…療師簡文仁表示，腿部若長時間站立、缺乏活動，容易造成下半身的血液循環不良，而導致肌肉疲勞、沈重，甚至會讓水分停滯，進而導致雙腿浮腫的情況發生。特別是，寒冬之際，若又未加強腿部保暖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855
冬季保健從背部下手　調體質防過敏

…。也就是說，當日夜溫差大時，寒氣會造成人體血管收縮、血液循環不良等狀況，加上如有心血管方面的疾病，就較容易增加急性冠心症、急性心肌梗塞、中風等風險。 **調節免疫防過…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…也會不夠 **二、運送熱能的車輛不足：**血虛或氣虛，導致血液循環不良，血液無法適當輸佈陽氣（熱量）至末梢。 **三、散佈熱能的管道阻塞：**經絡阻滯，導致陽氣無法由身體核心到…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
輕鬆消除肩膀痠痛！原來靠它就好…

大部份肩膀與脖子痠痛，都是血液循環不良、運動不足或過勞等因素所引起的，當務之急便是改善周遭部位的血液循環。然而，就算知道肩膀痠痛的局部患處（阿是穴）在哪裡，自己也很難徹底按摩舒解。…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227
冬天常腳抽筋　巧喝牛奶補鈣、鎂安啦

…釀抽筋　巧吃高鈣飲食助預防** 最重要的是，除了上述提到的血液循環不良、神經病變、情緒緊張、環境溫度改變，或其他生理因素外，血液中的鈣離子不足，更是導致現代人容易產生腳抽筋問題的…
http://www.top1health.cn/Article/318/30168
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

…步！中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液循環不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而經痛。建議女孩們，生理期少吃水果，可以用煮熟的番茄蔬菜湯代替，一樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999