血液循環不良 | 搜尋結果

「血液循環不良」搜尋結果

總共找到 330 筆符合關鍵字「血液循環不良」的資料

上班族頭痛有救了！這5個穴位按了就舒服

…頭痛** 當肌肉過度緊張，就會發炎而造成疼痛，也會導致局部血液循環不良，導致發炎和疼痛更嚴重。如此惡性循環，日積月累後就會形成慢性頭痛。另外，不論是偏頭痛還是緊張性頭痛，容易頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…、梅雨時節多半籠罩著低氣壓，易刺激交感神經，使自律神經失調，血液循環不良，因而容易水腫；第二、梅雨季的環境濕度高，人體內水分不容易化為汗水從毛細孔蒸發，導致體內水分聚積而形成水腫；…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…，運動神經異常興奮而導致肌肉痙攣。 **【原因二／周邊血液循環不良】** 血液循環不良常見於環境溫度降低，使得血管收縮、影響血流暢通，例如冬天半夜天氣偏冷、夏天冷氣或電風扇…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
痠痛有幕後黑手！「掃黑體操」徹底終結

…】：姿勢矯正、閃到腰** 下半身因為地心引力的關係容易會有血液循環不良的情況發生。小腿肚被喻為「第二心臟」，它像幫浦一樣運作，負責將血液送回心臟。不過，若想讓此功能充份運…
http://www.top1health.cn/Article/167/37066
跑者易好發！6不適症狀要當心

…改善：一般而言，若是脫水造成的頭痛，是因體內水分不足導致血液循環不良所致，只要補充水分便能改善。而肌肉疲勞的頭痛，則是因血糖過低，可吃糖果或喝運動飲料改善。至於，因低鈉血症所造…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048
身體狀況好不好？其實看臉就知道

… 紅色：極度興奮、肺炎。白色：體質虛弱、貧血。紫色：血液循環不良、高血脂症。 **判斷4／看舌苔** 舌苔厚：腸胃機能受損。舌苔薄：虛弱體質。舌苔泛黃：發燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36972
男人照過來！緊實下半身，視覺增高5公分

…，更影響著血液循環的好壞。若各位只專注於上半身的訓練，可能因血液循環不良，導致再怎麼努力訓練，仍無法擁有厚實的上半身。換句話說，唯有下半身肌肉發達，上半身的肌肉才得以均衡發展。另外…
http://www.top1health.cn/Article/323/36878
NG睡姿常落枕　4招強化頸部肌力

… 5. **冷天不保暖。**氣候寒冷，冷熱變化過大，肩頸局部血液循環不良，也會增加落枕的危險。 6. **感冒也有事。**有些感冒會引起肌肉痠痛。若是因感冒引起的頸部肌肉急性攣縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/36574
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…腳），途中若計程車數不夠或國道阻塞（動脈阻塞），都將導致末稍血液循環不良，造成手腳冰冷的情形。常見原因如下： 1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位，例如心衰竭的患者。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
護眼不是只有紅蘿蔔　吃菠菜防青光眼

…平時常吃的菠菜，原來就有助降低30%青光眼的風險，尤其是對於血液循環不良造成的青光眼，預防效果更好。 ![國外研究發現，適度補充菠菜有助預防青光眼。][92190] 青光眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/34148
坐了一天好累　黃金15分舒壓美臀

…往都有久坐情況，肌肉緊繃加上坐姿不良、施力不當等，都容易導致血液循環不良，造成腰痠背痛，甚至影響新陳代謝，如果沒有適當的舒緩方式，恐怕會越來越疲勞。 **適度按摩刺激　放鬆肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/34126
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…活血指的就是促進血液循環，女性手腳冰涼、氣色不好，基本上都和血液循環不良、貧血有關。每天晚上喝一碗三紅粥，三紅粥的材料為花生、紅棗、黑木耳，不僅能補血、調理手腳冰冷，同時還能補脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
視力的小偷　眼壓過高易造成青光眼

…因為眼內的壓力超過視神經可以承受的極限，或是供應視神經養份的血液循環不良，導致視神經受損並產生相關的視野喪失。簡單的說，青光眼是一種視神經疾病。 **青光眼三部曲** 青光…
http://www.top1health.cn/Article/244/33918
拒當蜘蛛人！靜脈曲張免開刀嘛ㄟ通

…或舉重，以及長期咳嗽增加腹部壓力等；而女性在懷孕末期的雙下肢血液循環不良，也是造成靜脈曲張的原因之一；靜脈曲張有時候還會和遺傳有關係，臨床常見全家大小，特別是媽媽和女兒一起求診治療…
http://www.top1health.cn/Article/242/33938
久站腿不麻！簡文仁推變扭踏縮4字訣

…療師簡文仁表示，腿部若長時間站立、缺乏活動，容易造成下半身的血液循環不良，而導致肌肉疲勞、沈重，甚至會讓水分停滯，進而導致雙腿浮腫的情況發生。特別是，寒冬之際，若又未加強腿部保暖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855