荔枝 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「荔枝」搜尋結果

總共找到 233 筆符合關鍵字「荔枝」的資料

失眠睡不著？吃10種食物助入眠

…果肉鮮吃，乾品煎服，均有較好的助眠作用。 **第9種／荔枝** 荔枝味甘甜微酸，性溫和。《本草綱目》稱它能安神、益智、健氣，有養血、生津液的功效。荔枝中含豐富的葡萄糖、蔗糖…
http://www.top1health.cn/Article/76/20363
冰品吃出新花樣！試試仙草雪梨果汁

…* **食材：** 仙草凍適量、豐水梨1顆、綠檸檬1顆、荔枝蜜2大匙、檸檬細末適量、冰開水適量。 **作法：** 1 將豐水梨洗淨後，去皮去籽，切成粗塊。 2 綠檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/277/20304
龍眼入菜！自製木の實蜂蜜吐司

…、無花果、青葡萄、蔓越莓) 適量、堅果(腰果、杏仁) 適量、荔枝蜜適量、厚片吐司1片。 **作法：** 1.將荔枝蜜倒入玻璃瓶中，約莫一半的容量即可。 Tips：使用滋味…
http://www.top1health.cn/Article/277/20292
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…強色澤，使頭髮更加黑亮的。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等都有提升人體氣血循環的功效。而黑芝麻、黑豆有補腎固齒烏髮的功效。 **《烏骨雞山藥枸杞湯》** **【功效…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143
吃芒果皮在癢！5穴位+減敏茶舒緩

夏季水果盛產，芒果香甜厚實、荔枝酸中帶甜，深受人們喜愛，不過，中醫師提醒，過敏體質者不宜多吃這類「發物」，以免造成上火，誘發皮膚過敏，搔癢難耐；平常也可按摩5大止癢穴位、飲用減敏茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780
炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀

…，又或者是巧克力、糖果等零食，再加上一些易上火的補品與水果如荔枝、龍眼、榴槤等，都容易引發火氣大。 **原因4／過度勞累、缺乏運動：**工作過度疲憊或女性經常不斷地節食減肥，會使…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718
喝綠豆水消除痘痘？每週勿逾2次

…每週不超過2次為宜。一般人常用的中醫治痘方法，包括以荔枝殼或觀音串煮水後當水喝，但是曹榮穎醫師指出，孕婦不建議引用荔枝殼水或觀音串水消痘，建議有皮膚問題的孕婦，還是尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/259/19520
丟掉肥胖糖癮！2鮮果冰飲替代珍奶

…。 **【檸檬多多】** - 食材：檸檬汁30毫升、荔枝267克、冰水300毫升。 - 做法： 1. 將荔枝去皮去籽，備用。 2. 檸檬汁與荔枝放入果汁機中再加入冰水…
http://www.top1health.cn/Article/101/19508
狂吃荔枝長痔瘡　牛蒡解便茶防痔

荔枝香甜美味，是夏季盛產的水果，但一名50歲男性卻在假日熬夜時，一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝，重量約5至6台斤，導致痔瘡發作，嚴重到必須手術切除。中醫師表示，過量攝取荔枝、榴槤等夏季…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…量食用，以免過於燥熱，高血壓患者也不宜多吃。 **1.荔枝、龍眼** 兩者為偏熱性水果，吃多易燥熱、流鼻血，建議每次攝取量以5顆為限。中醫師林巧梅建議，若有手腳冰冷的毛病，…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
痛經不再來！常吃荔枝、榴槤助改善

…名】**痛經症，經前緊張症候群。 **【適合吃的水果】**荔枝、龍眼、榴槤、百香果、紅棗。 ![][59177] **病因** 痛經為月經來潮或經行前後，出現下腹疼痛的…
http://www.top1health.cn/Article/277/19149
治白帶要對症　巧吃3水果改善

…*白帶，陰道炎，子宮頸炎 **【適合吃的水果】**龍眼肉、荔枝、紅棗 ![][59107] **病因** 由於陰道需要一些津液的滋潤，因而有白帶的產生，一般正常的生理性…
http://www.top1health.cn/Article/277/19133
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕

…︰醃漬品、咖啡、咖哩、燒烤、油炸物。 - 熱性水果︰龍眼、荔枝、芒果、榴槤。
http://www.top1health.cn/Article/17/19070
心浮氣躁！吃夏季蔬果清熱解暑

… 體質偏寒的人，在吃水果時，應選擇溫熱性的，這類水果包括荔枝、龍眼、蕃石榴、櫻桃、椰汁、杏、栗子、胡桃肉等。相反實熱體質的人代謝旺盛、容易發熱，經常面色紅赤、口乾舌燥，喜歡吃喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038
別當黑天鵝！吃防曬水果+菊花茶

…，例如：玉竹、靈芝、茯苓、白芷、冬瓜仁、黃豆芽、豌豆、柿子、荔枝等，將這些素材做成生菜沙拉食用，可達到享受美味又養顏的效用。 **《菊花茶飲》：養顏美白** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞