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「芒果」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料

夏日瘦身計劃從它開始！早餐燕麥罐高纖、美味又飽足

…健康** 這次選擇了酸酸甜甜的藍莓和有「夏季水果王」之稱的芒果來增添風味，再加入脆脆的榖麥來增加口感，讓燕麥罐吃起來更有層次、美味更加分！雖然每100公克的芒果平均約有5…
http://www.top1health.cn/Article/138/52905
都是香蕉惹的禍？水果組織胺恐加重酒糟不適

…部變得更紅、腫、更癢！ **不只香蕉！芒果、帶殼海鮮組織胺含量也相當豐富，酒糟體質者慎食** 所以，有酒糟體質者確實不宜多食香蕉，且除了香蕉外，奇異果、柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/242/52826
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…椰子、山竹、水梨、火龍果等則屬寒涼性水果。另外，鳳梨、木瓜、芒果、葡萄、番茄、木瓜等則較涼性水果溫和，則屬平性水果。根據中醫辨證，認為「燥熱體質」身體較容易有熱感、臉色容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…高的食物還不止於此，享用過多含糖量高的水果，例如葡萄、荔枝、芒果、哈密瓜、香瓜、甜棗等；還有一些水果，雖然每單位含糖量不算高，但進食的總數大，因此攝入的總含糖量還是會偏高，例如西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
別熱出一身病　夏季常見3大熱病危機這樣防

…易一口接一口，糖尿病患要注意血糖控制，拒絕誘惑。西瓜、葡萄、芒果、鳳梨都是夏天盛產，甜分很高的水果，要特別注意。 **《熱病2》皮膚疾病** 夏天氣候悶熱潮…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730
甩掉運動自由基～吃橘黃色β-胡蘿蔔素啵棒

…麼做？其實，坊間常見的橘黃色蔬果，譬如，胡蘿蔔、南瓜、木果、芒果，以及金針花、地瓜等就是不錯的選擇。][123498] 但有趣的是，上述3者營養素，在面對自由基侵擾時，根據本…
http://www.top1health.cn/Article/248/52645
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…又舒適地度過夏天，應先學會怎麼吃！ **身體好乾～少吃芒果，多吃葡萄和櫻桃補水！** 賴睿昕中醫師表示，乾性體質在中醫就是指「陰虛」，這種人因缺乏水分，平時皮膚看起來薄…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…正告訴我們：6月21日夏至過後，南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了！農委會指出，臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成，俗稱「在欉紅」，外皮鮮紅，果香濃郁，營養美味又健…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…」，例如：水果乾、果汁和乳酸飲料。鄭欣宜營養師分析，100克芒果乾約300大卡、1杯350c.c的柳丁汁約300至360卡、1瓶500c.c.原味優格含有13至15克方糖、1瓶養樂…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

…，想要健康旺旺來，一定要掌握「適量」食用的原則。 **芒果、荔枝和龍眼　燥熱體質貪吃易上火** 而除了鳳梨之外，郭祐睿中醫師也提醒，夏天盛產的芒果、荔枝、龍眼等水果，性…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

…吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩)，蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品，勿用太燙的熱水沖洗，避免過度搔抓，防止破皮感染，經過3個月的治療，小君皮膚搔癢程度及溼疹發作…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475
葉黃素飯前吃最好？3點Q&A護眼全攻略！

…留意：  ![玉米、南瓜、芒果、木瓜等橘黃色食物，都是日常生活中獲取葉黃素的良好來源！][122405] **Q1／補葉黃素吃多少才夠，一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/52307
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

…、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬）、鹽焗雞、榴槤、栗子、花生、芒果，病情明顯好轉後，就可適量進食不必再戒口；避免飲用咖啡、濃茶，以免刺激或加重心悸、不安，甚至失眠；不要做高溫及費力的…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

…莓、柳橙、桃子、葡萄。 - **高GI（≧70）水果：**芒果、香蕉、木瓜、鳳梨、西瓜。 **吃水果控血糖！營養師推薦：聖女番茄、蘋果和櫻桃** 其中，溫昭銘營養師特…
http://www.top1health.cn/Article/355/52262
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…堅果類：**尤其是花生更要避免。 **第6類／蔬果類：**芒果、奇異果、榴蓮、鳳梨，以及茄子、南瓜、芋頭等也是屬於偏發性的蔬果。 **第7類／酒精：**酒精容易增加血管的通透性…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085

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