潤腸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「潤腸」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「潤腸」的資料

便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

…是寒秘，是氣不足或氣塞住了無法推動腸胃的運行，還是津液不夠滋潤腸道……等許多不同的成因。所以來到中醫門診的診間，醫師會詳盡的詢問病情的演變、相關的症狀，利用望(看體態、面色…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
小寶貝口水流不停，是身體太寒？中醫推麵線拌這油顧脾胃

…善用中醫食療，適度將健脾補胃、性平的四神湯煮肉粥，或是，以有潤腸、顧胃的苦茶油拌好消化的麵線，都是很適合孩童食用、調整脾虛體質、改善口水流不停問題的食補好選擇： ![苦茶油拌…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879
無糖綠茶當水喝助減脂？過量小心骨鬆3危機找上門！

…的頻率。 **問題3／便祕：** 過多的茶鹼不僅無助潤腸，更會引起細胞外液脫水，增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收，導致水分大量缺乏、釀成便祕。 **問題4／胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/302/55877
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

… 3.可反覆回沖至沒有味道為止。 - 功效：疏肝理氣，清熱潤腸。 **養生藥膳／陳皮瘦肉粥** - 食材：陳皮20克，炒白芍15克，紅棗15克，瘦肉少許，瘦肉切碎，清…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…食用不含酒的麻油料理，藉由麻油有利促進子宮收縮，以及其油脂的潤腸作用，來幫助改善產後排便不暢的問題。不過，要提醒的是，此階段的麻油料理應謹記單純爆香不爆黑，可炒腰子、瘦肉、…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…柿子清熱生津、潤肺化痰，蓮藕清肺熱、解渴除煩，蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺，白木耳則能養陰清熱潤燥。 **少吃燥熱食物　蜂蜜水溫和潤燥** 同時中醫師李郁佳提醒，易有秋燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…僅豐富，而且容易吸收，中醫認為牛奶性味甘平，有補虛養身、生津潤腸、消渴等作用。 **3.黑豆：** - 說明：黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多1倍餘。黑豆含有的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…容易老，各種病痛也會接踵而來，中醫師推薦2道秋季養生茶，既可潤腸、助排便，還能養顏抗老！ **秋風起，蹲馬桶的時間也變長了…** 秋天氣候涼爽且乾燥，空氣濕度也逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力

…特別詳細介紹3種建議食物： **1.黑芝麻：** 功效：潤腸、補肝益腎、養髮。食用方法：黑芝麻是果仁類食物，多有潤腸的效果，所以兼有便祕的人也能攝取。市面上有許多芝麻粉，可…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…或是改善飲食生活起居，利用通便消腫藥膳3茶飲，調整身體免疫，潤腸解便祕、消水腫。中醫師莊雅惠指出，水腫與便祕是門診常見病灶，每年好發在9、10月間，雖然兩者致病機轉不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
網傳：孕婦防流產，不能吃燕麥？中醫師破解…

…事實上，根據《本草綱目》記載：「燕麥味甘、性平，無毒，能充飢潤腸。」也就是說燕麥嘗起來有自然甜味，性質平和、沒有毒性，有幫助止餓、潤腸通便，以及促進腸胃蠕動的作用。且值得注…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…，以山楂、荷葉、白茅根、陳皮、火麻仁、大黃等藥材，清除胃熱、潤腸通便、去油消脂，張文馨中醫師表示，建立正確的飲食和規律的運動也很重要。飲食部分，請遠離油炸烤物、辛辣刺激食品…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

…日可適當食用降火氣。 - 1.香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉，若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人，吃香蕉則會使…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…中醫師吳明珠表示，火龍果性甘平、偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳、潤腸滑腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼，可降火，對緩解、火氣過旺等上火情況，有一定改善的作用。所以月經來時不建…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
酪梨牛奶+蘋果好好喝　潤腸解便祕真有感！

…和血壓，保護心血管健康。 **酪梨高纖解便祕　油脂潤腸促排便** 除此之外，營養師李昆霙表示，每100公克的酪梨就含有高達5.7公克的膳食纖維，而豐富的膳食纖維可以促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/52799