…避免哪些後遺症?** 從臨床經驗來看,有些懷孕超過42週的準媽媽,會出現羊水變少、胎盤鈣化等現象,若選擇繼續妊娠,胎兒並不會繼續成長,反而會體重變輕、皮膚乾燥及減少體內脂肪,出生…
http://www.top1health.cn/Article/200/21437…**待產室裡的檢查項目** 進入待產室之後,護理人員就會為準媽媽綁上胎心音監視器,並進行內診、施打點滴、抽血等例行檢查項目,通常第一胎的進程會比較慢,懷第二胎以上的準媽媽,子宮頸…
http://www.top1health.cn/Article/200/21401…篇】** **★膚色黯沉** 盧靜怡醫師表示,懷孕之後,準媽媽體內的女性激素與人類絨毛膜性腺激素都會上升,後者增加時,會刺激胃壁黏膜,引起嘔吐現象,若準媽媽食欲不佳,未攝取足夠…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362…、脅迫性流產、子宮頸息肉等問題。 7.頻尿 準媽媽忽視頻尿警訊,將可能演變為急性膀胱炎或急性腎盂腎炎;若是罹患急性腎盂腎炎,除了母體有生命安全上的疑慮之外,甚至會提…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474懷孕時,媽媽的身體孕育著胎兒,不只外觀有所改變,連身體內部也忙碌的運作著,從產後到寶寶離乳,乳房頻繁的接受寶寶吸吮並持續產出奶水,是哺乳期間最被大量使用的身體器官,因此,溫柔的呵護…
http://www.top1health.cn/Article/200/20108雖然每個人都可能就各種因素,而有分別易罹患的感染症;但針對女性在懷孕期間,某些感染症狀,是否會造成哪些重大影響呢? 台北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師林姿吟表示,…
http://www.top1health.cn/Article/200/20107…鮮易生出過敏兒、海鮮中的重金屬殘留傷胎又傷身?對於海鮮,許多準媽媽都有上述的迷思,孕婦真的不能吃海鮮嗎?事實上,海鮮中富含的EPA與DHA長鏈脂肪酸,有提升人體免疫力、建造修補受損…
http://www.top1health.cn/Article/132/19706…數女性在生理和心理都會出現變化,尤其是生理層面的改變,讓許多準媽媽應變不暇,加上睡眠品質受影響,脾氣也會變得較容易焦慮,與家人和朋友之間的關係可能也會發生摩擦,造成媽咪心情低落。雖…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686根據美國婦產科醫學會的研究、統計,懷孕時做彼拉提斯「孕動」等「有氧運動」,起碼具有: ![][61841] (1)降低懷孕所引起的噁心、疲倦、關節與肌肉痛等不適,有助於穩定情緒…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577…備支托愈來愈大的胎兒。適合懷孕第一、二期(懷孕一至六個月)的準媽媽。 ![][61742] (1)採兩手掌及膝蓋撐地的「四足跪姿」,雙膝打開與骨盆同寬,注意腰椎及骨盆須居…
http://www.top1health.cn/Article/330/19551隨著腹中胎兒日漸長大,準媽媽的體重也會大幅度增加;脊椎、關節、韌帶與肌肉為了支撐、應付這種甜蜜的負荷,往往因為姿勢不良而引發關節、肌肉疼痛,其中尤以脊椎及關節最常見。例如足踝關節,…
http://www.top1health.cn/Article/17/19527…議每週以1~2次為限。而市售的濃縮包也恐有添加物的疑慮,建議準媽媽可以自己煮食。 <!--more--> ![對於想消除痘痘的準媽媽,曹榮穎醫師建議可以用蓮子銀耳湯取代綠豆湯。…
http://www.top1health.cn/Article/259/19520…營養不均衡,會增加寶寶成年後罹患代謝症候群的風險。醫師提醒,準媽媽們在孕期別忘了適度補充DHA、鈣和葉酸等關鍵營養素。 ![台灣母胎醫學會調查發現,國內孕婦的乳製品和鈣質普遍攝取…
http://www.top1health.cn/Article/17/19511…的不適除了孕吐及肌肉痠痛外,許多人還會有皮膚搔癢的問題,有些準媽媽甚至會產生小紅疹,奇癢無比的時候,又怕抓破皮,更是折磨! ![孕期最常見的不適除了孕吐及肌肉痠痛外,許多人還會有…
http://www.top1health.cn/Article/17/19464…n)也撰文推薦凱格爾運動。此運動產前產後都適宜,能幫助懷孕的準媽媽增進膀胱控制、降低痔瘡風險,並在分娩時控制肌肉;產後做此運動則能幫助會陰部癒合、恢復膀胱控制功能、強化骨盆底肌肉等…
http://www.top1health.cn/Article/18/19447