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「準媽媽」搜尋結果
總共找到 302 筆符合關鍵字「準媽媽」的資料-
懷孕婦女當心！11種感染症易上身
雖然每個人都可能就各種因素，而有分別易罹患的感染症；但針對女性在懷孕期間，某些感染症狀，是否會造成哪些重大影響呢？ 台北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師林姿吟表示，…
http://www.top1health.cn/Article/200/20107 -
孕婦不能吃海鮮？補充DHA防憂鬱
…鮮易生出過敏兒、海鮮中的重金屬殘留傷胎又傷身？對於海鮮，許多準媽媽都有上述的迷思，孕婦真的不能吃海鮮嗎？事實上，海鮮中富含的EPA與DHA長鏈脂肪酸，有提升人體免疫力、建造修補受損…
http://www.top1health.cn/Article/132/19706 -
孕婦失眠好難受 盤點4大關鍵因素
…數女性在生理和心理都會出現變化，尤其是生理層面的改變，讓許多準媽媽應變不暇，加上睡眠品質受影響，脾氣也會變得較容易焦慮，與家人和朋友之間的關係可能也會發生摩擦，造成媽咪心情低落。雖…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686 -
準媽媽多「孕動」 助順產穩情緒
根據美國婦產科醫學會的研究、統計，懷孕時做彼拉提斯「孕動」等「有氧運動」，起碼具有： ![][61841] （1）降低懷孕所引起的噁心、疲倦、關節與肌肉痛等不適，有助於穩定情緒…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577 -
準媽媽「孕動」趣 貓姿捲背緩不適
…備支托愈來愈大的胎兒。適合懷孕第一、二期（懷孕一至六個月）的準媽媽。 ![][61742] （1）採兩手掌及膝蓋撐地的「四足跪姿」，雙膝打開與骨盆同寬，注意腰椎及骨盆須居…
http://www.top1health.cn/Article/330/19551 -
準媽媽美姿術 4孕動跟寶寶一起做
隨著腹中胎兒日漸長大，準媽媽的體重也會大幅度增加；脊椎、關節、韌帶與肌肉為了支撐、應付這種甜蜜的負荷，往往因為姿勢不良而引發關節、肌肉疼痛，其中尤以脊椎及關節最常見。例如足踝關節，…
http://www.top1health.cn/Article/17/19527 -
喝綠豆水消除痘痘？每週勿逾2次
…議每週以1~2次為限。而市售的濃縮包也恐有添加物的疑慮，建議準媽媽可以自己煮食。 <!--more--> 
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