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「櫻桃」搜尋結果
總共找到 494 筆符合關鍵字「櫻桃」的資料-
秋天乾燥、飲水不足便祕上身 3茶飲潤腸解便
…、牛肉等溫熱性肉類一起吃。 - 2.水梨搭配芭樂，番茄搭配櫻桃，蓮霧搭配龍眼，以免寒氣入侵。 - 3.若吃冰品或寒涼食物後，也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱飲品，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451 -
擺脫健康的「甜蜜」陷阱！戒糖第一步必知...
…、葡萄、甜瓜、黑醋栗、覆盆子、草莓、桃子、香蕉、鳳梨、桃子、櫻桃、酪梨、番茄等。蔬菜也不例外：胡蘿蔔、生菜、芹菜、胡椒、黃瓜、芹菜、小胡瓜、茴香、豌豆、洋蔥、香草、青豆等。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/54332 -
腸胃常鬧脾氣〜5錦囊改善功能性腸胃疾病
…血清張力素分泌的食物，如牛奶、豆漿、深綠色蔬菜、香蕉、南瓜、櫻桃、堅果、燕麥、大蒜、葡萄柚等改善情緒。 **錦囊4.規律運動：**研究證實，運動能改善功能性腸胃疾病的症狀，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/54328 -
「好朋友」月月順！3食療活血補氣、解經痛
…的人，在月經乾淨後可多吃一些鐵質含量高及補血的食物，如葡萄、櫻桃、波菜、髮菜、紫菜等。 陰虛體質的人，可多食用含黏液質高的食物，如黑木耳、海帶芽、昆布、髮菜、香菇、地瓜葉等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273 -
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方
…桃、大棗、花生等，還有性質偏熱性的水果，如荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。特別是對於那些先天體質寒性的人，這些食物可以使先天的不足由後天的高能量來補足。 **2.先熱後…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209 -
壓力大到月經遲遲不來 勤按2穴位拯救卵巢早衰
…**烏骨雞、海參、魚皮、牛肉、豬肝。 - **水果類：**櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓。 - **飲品類：**蔓越莓汁、蘋果汁、葡萄汁、紅豆湯、芝…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059 -
維生素P原來不是維生素？助美肌+護血管多吃這「兩果」
…許多蔬菜、水果顏色的天然顏料，例如：柑橘類水果、葡萄、草莓、櫻桃、木瓜、洋蔥等。 **抗氧化能力是維生素E的50倍 維生素C的20倍** 生物類黃酮是公認最強的抗氧化劑之一…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718 -
防曬用吃的！夏日防斑，營養師推薦5密技
…，避免日曬所留下的黑斑、雀斑等。 - 富含維生素C的食物：櫻桃、芭樂、奇異果等。 **2.植物營養素** - 植物營養素中的多酚類，具有很強的抗氧化功能，可以降低皮膚黑色…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689 -
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！
…，應先學會怎麼吃！ **身體好乾～少吃芒果，多吃葡萄和櫻桃補水！** 賴睿昕中醫師表示，乾性體質在中醫就是指「陰虛」，這種人因缺乏水分，平時皮膚看起來薄而脆弱、表面乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565 -
學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋
… 6.食用含有類似女性荷爾蒙之植物動情素的食物，例如：櫻桃、蘋果、黃豆、苜蓿、茄子和月見草，可以防治更年期的停經症狀。 **想辦法抒解壓力！預防卵巢早衰，提早更…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445 -
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到
…椒、八角、花椒、茴香等辛香料。 水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃。 飲料類：咖啡、市售黑糖薑母茶。 <!--more--> 
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