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「果汁機」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「果汁機」的資料

老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

…骨，適合食慾差、疲累者食用。 - 作法：將山藥去皮切塊、用果汁機打成泥後和入稀飯中即可，每次吃1碗，可取代3餐中的1餐。 **錦囊3.《足三里穴：健脾胃》** - 位置…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
水果種子營養更豐富？6大水果籽吃了易中毒

…也能減少因處理廚餘而對環境造成的傷害。 ![將所有材料放進果汁機或調理機中攪打成蔬果汁或精力湯，咕嚕咕嚕喝下肚，3分鐘就能完成營養補給。][119138] **忙到沒時間吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530
冬天體重大走鐘？！早餐一杯芭樂多多清腸又養顏

…酸飲料200毫升、作法／將芭樂切小塊，和乳酸飲料一同放入果汁機內攪打就可以囉~ **【營養師小叮嚀】** 1.芭樂和芭樂籽膳食纖維含量高，容易抓住腸胃中的水分，如果吃太多又…
http://www.top1health.cn/Article/101/51162
早餐一杯香蕉奶昔讓你排便順暢又瘦身美顏！

…法／** 1. 將香蕉切塊。 2. 把香蕉塊和優酪乳放入果汁機攪拌即可。 3. 若太稠，再加水。
http://www.top1health.cn/Article/399/51533
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…皮，直接切丁備用。 3.將煮好的黑豆和切丁的地瓜加水，放入果汁機中攪打。 4.將打好的豆漿過濾去掉豆渣，拿去煮熟即可飲用。 **作用：**適度飲用此方有利美容養生、祛痘、清宿…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…堅果稍微壓碎，加入麥片或三明治中一起吃，或是搭配牛奶一起放進果汁機中，攪打成堅果牛奶飲用，風味絕佳！需要注意的是，堅果種子類的油脂含量與熱量較高，適量食用才健康。建議每天可…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
孩子挑食不愛吃蔬菜？DIY甜椒布蕾擄獲大小朋友

…*作法：** 1.將黃甜椒去籽切塊，與鮮奶、鮮奶油倒入果汁機攪打，過濾掉甜椒渣後取200g，加熱至溫熱。 2.將蛋黃、細砂糖與香草莢醬混合。 3.倒入步驟1 溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/251/51151
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…分，若想要完整獲得葡萄所有的營養，不妨將10~15顆葡萄放入果汁機，加入適量冰水打成新鮮葡萄汁。 **每天吃1~2份適量吃葡萄　外皮應搓洗乾淨** 葡萄多汁甜美，每天吃1~…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
抗手腳冰冷就靠黑糖薑茶！老薑、嫩薑誰有效？

…** 食材／老薑、黑糖、水做法／ 1.薑切小塊，丟進果汁機並加入少許水攪打 2.打成薑汁後過濾 3.薑汁：水以1：1煮滾，轉中火並加入適量黑糖，約2分鐘後就可以熱熱喝囉…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932
緩經痛不只熱可可！營養師推這2杯低卡更有效

…（8公克），用芝麻粉取代亦可。 **作法：** 準備一台果汁機，依序倒入無糖豆漿、黑白芝麻，攪拌均勻後倒出，即可飲用。 **營養好處：** 無糖豆漿含有大量優質蛋白，分解成…
http://www.top1health.cn/Article/80/50597
黃金拿鐵超夯！薑黃＋奶提升防癌、抗氧化力

…勻即可以享用 **Tips**可以用小型電動攪拌器，或丟入果汁機攪打讓口感更綿密喔！  **【營養師小叮嚀】** 1.薑黃具有活血化瘀、抗凝血功效，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686
瘦身、抗老就靠這1杯！名醫超有效「血管回春法」

…抑制動脈硬化惡化的「Omega-3脂肪酸」。「不能用果汁機取代榨汁機來打蔬果汁嗎？」他認為，用果汁機打出來的蔬果汁膳食纖維較多，喝起來不順口，所以較不推薦。用低速榨汁機榨出…
http://www.top1health.cn/Article/320/50639
便祕有特效藥！早起喝地瓜葉蘋果牛奶，宿便OUT！

…備用。 2.蘋果洗淨去皮、籽，切小丁備用。 3.準備一台果汁機，放入白開水、地瓜葉、蘋果丁、鮮奶拌打均勻後，即可飲用。 **好處：** 喝下一杯就包含1份蔬菜1份水果以及…
http://www.top1health.cn/Article/30/47996
多囊性卵巢可以喝咖啡嗎？營養師黃曉彤推5大最佳飲品

…匙、抹茶粉1小匙、適量奇亞籽　　作法／將所有食材放入果汁機攪打即可。 **4.　蘋果醋** 蘋果醋可透過減緩飯後血糖上升來減少胰島素的分泌，具有增加胰島素敏感性、促…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027
女人更年期後易掉髮！喝山藥蘋果牛奶補充營養

…將山藥、蘋果洗淨並去皮，切成塊狀備用。 2.把上述食材放入果汁機中，再倒入牛奶和蜂蜜，攪打均勻即完成！ **少碰刺激性飲食　正常作息遠離掉髮** 除了透過飲食補充營養，別…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991

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