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…因為要當爸爸而興奮、會對人生充滿幹勁與熱忱,原來他是可以這麼快樂的。我心底不禁幽幽地怨道:為何我就那麼倒楣?是遇到人生低谷中的克雷蒙。 記得我的日記裡有著這麼一段不知在哪本書…
http://www.top1health.cn/Article/262/66697…期待來到這世上的!」這樣的胎教下,寶寶出生後也會是一個正向、快樂的人,自然而然地在學習力等各方面,將來也會有良好的表現。 **【準爸爸,你是胎教中關鍵角色】** 親愛的爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/251/63596…38707] 不用擔心孩子記不記得?我們學著享受當下的快樂以及辛苦,這才是真真切切的生活!只有一個孩子的時候會飛歐美(兒子長程飛過美國跟倫敦,短程日本香港新加坡)。等第二個出…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394…0ml、月見草油5ml、葡萄柚精油8滴、玫瑰天竺葵精油6滴、快樂鼠尾草精油4滴。 **作法:**將葵花籽油、荷荷芭油和月見草油倒入避光短壓頭瓶,再滴入葡萄柚精油、玫瑰天竺葵精油、…
http://www.top1health.cn/Article/248/58246…群組以作為家長間的班級事務聯繫與支持等,讓家長跟著孩子們一起快樂的開學。 9.但是若前述情形經調整後仍無改善,且已經影響到日常生活或是親子互動時,則建議可尋求專業的醫療協助做…
http://www.top1health.cn/Article/251/58290…精油和3種調香方法吧! **●推薦精油** **1.快樂鼠尾草** 皮膚療效:刺激毛囊生髮,呵護頭皮健康。 心靈療效:快樂鼠尾草是具有方向性和指標性的香氣,能讓人看清楚…
http://www.top1health.cn/Article/93/58239…目標** 抑鬱的人傾向於制定太宏大或者模糊的目標:「我想要快樂起來」、「我想要擺脫孤獨感」;而不抑鬱的人會說:「我打算每週給我好朋友打兩個電話。」前者令人更加惶恐;而後者讓人更有…
http://www.top1health.cn/Article/245/58170…、白扁豆、茯苓、薏苡仁各15公克(5錢),紅棗6枚。(圖片/快樂文化提供)][136803] **★芡實排骨止瀉粥** **藥材:**淮山藥、芡實、蓮子、白扁豆、茯苓、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119…怪! **5. 有吸菸的習慣?** 飯後一根菸,快樂似神仙?別傻了,只要天天吸菸,就算天天用高級面膜或使用貴婦等級化妝品,都無法掩飾臉部衰老的痕跡!甚至就算不是自己抽,…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022…微酸」再放下效果會更好,同時還能訓練核心和腰部,也能藉此產生快樂嗎啡改善睡眠品質,可說是好處多多。 針對家裡沒有啞鈴的人,茵茵也貼心地提供一個私人小技巧,那就是「寶特瓶」。先…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905…**【醫師小叮嚀】:** 一般觀念認為,多做愛會讓人變得好快樂,並認為這一切都是絕頂升天高潮的功勞,但一項最新研究發現,絕頂升天不是讓人快樂的主因,而是來自於做愛後的愛撫、親吻與…
http://www.top1health.cn/Article/4/57826…皮含有色胺酸,到體內可轉換成血清素,而血清素是一種能讓人感到快樂的物質,還可以維持情緒穩定、放鬆心情、減少失眠和憂鬱。但是,營養師高敏敏表示,值得注意的是,有研究發現,失戀吃綠香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/248/57867…才能減少時差對身體帶來的影響,進而讓人在長途飛行後,盡快進入快樂遊玩的狀態,並在歸國後快速擺脫旅途疲勞,神采飛揚地繼續為未來打拚? 自古以來,人們依循著地球和太陽之間的運行關…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831…營養成分相近,但型態卻大不同。醫師指出,香蕉、芭蕉屬低GI「快樂食物」,含有豐富的鉀、鎂、維生素A及膳食纖維,能增加飽足感,輔助減重及預防便祕。 ![][201614] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57812…POPSUGAR資訊指出,以下列出的才是能夠真正釋放讓人感到快樂的神經遞質的食物,幫你重新找到面對明天的動力! **1. 燕麥、麥片** 下班時外頭的小吃店都已打烊,只剩下…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804