大拇指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大拇指」搜尋結果

總共找到 572 筆符合關鍵字「大拇指」的資料

肥胖、便祕容易胃食道逆流？中醫：喝四神湯不胃酸咳嗽

…時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果特別好。每穴位以大拇指深按10下以下，交替輪流各3次，不用擔心藥害，也能輕鬆搞定胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時每天早晚至少各做一輪，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
額頭狂冒汗、失眠纏身？小心自律神經失調，按對2穴位舒緩

…。 **★太衝穴：** **位置：**位於足背，於腳大拇指第二次的中間處，微微摸得到動脈的地方。 **作用：**太衝穴，屬於肝經的原穴，調控著該經的氣血。適度揉按太衝穴有…
http://www.top1health.cn/Article/248/58212
吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…。 **2.血海穴：**可用掌心蓋住膝蓋骨，手掌自然張開，大拇指端下面就是血海穴。 **3.陽陵泉穴：**位於膝蓋外側摸到脛骨與腓骨凸起，兩骨中間往下移動的凹陷處。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
T型枕放鬆肌肉＋穴位刺激　躺著也能一口氣消除臉部和腿部水腫

…摩，消除臉部和下肢水腫的4個方法。 **1.以雙手大拇指按壓下巴：**採基本拉筋姿勢，將雙手大拇指放在下巴骨頭的凹陷處，按壓維持5秒。按壓時，保持下巴稍微抬起。此招不但可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944
夏日防曬、防蚊大作戰　謹記防護肌膚小知識

…約需塗抹1-1.5公克的量才足夠，簡單的粗估方法是：填滿一個大拇指指甲片的產品量約等於1公克，身體其他部位也要用同樣的標準來擦防曬，若塗抹的量只有標準劑量的一半，防曬效果大約只剩標…
http://www.top1health.cn/Article/80/57980
一張圖分辨雞眼、病毒疣，戲水做對5件事不染足病

…致，因此不具有傳染力。 **發作部位：**多常見於小指背、大拇指、前腳掌、腳跟等施力點。若剝除雞眼外層，常可發現病灶中間有一半透明彷彿眼珠般的小圓點，因此被稱為雞眼。 **治療…
http://www.top1health.cn/Article/302/57735
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…解腸胃炎引起的發燒、頭痛、腹瀉等不適。位置：位於手背虎口大拇指和食指間凹陷處。方法：以拇指朝手腕方向按壓，按至有痠疼感即可，雙手各按壓約20次。
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
孩子發育正常還遲緩？0～6歲肢體發展狀況一次看懂

…近端（細動作）；孩子5～8個月時，可以發現他們逐漸發展出運用大拇指及食指「捏」的方式拿取物品。而8個月大的孩子會拍手、拿著積木以雙手敲的方式發出聲音，或將東西從一隻手換到另一隻手。…
http://www.top1health.cn/Article/236/57674
告別「媽媽手」有妙招　震波治療恢復快

大拇指卡卡、手腕痠痛，小心「媽媽手」上身。復健科醫師指出，俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」，並不是只有媽媽才會得到的疾病，凡是手部需要經常做出重複性動作的人，就有可能得到，若輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…位置：手腕橫紋正中上二寸，建議採一手握著另一手前臂的姿勢，以大拇指按壓。功效：按摩心包經上的內關穴位，可以為心臟補氣血，預防心肌梗塞，另外有對減輕胃脹有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
手部大健檢！教你從指甲、手掌，判斷健康訊息

…多是此類型。值得一提，五指有對應的經絡，大拇指掌管「肺經」，食指是「大腸經」，而中指掌管「心包經」、無名指是「三焦經」，小指則是「小腸經」、「心經」。當某手指的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57490
肩痛難舉手，不一定是五十肩　肩夾擠症候群自救法大公開

…①** 將患側手臂往前展45度平舉伸直，然後手指併攏、保持大拇指朝下姿勢。進行此動作時，會用到位於人體肩夾後方的棘上肌，因此一旦動作過程中出現疼痛不適，就代表可能有肩夾擠症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/167/57464
別把沙門氏菌吞下肚〜正確洗手7字訣防敗血症

…。 **●弓：**手心與手指背相互搓揉。 **●大：**大拇指與虎口。 **●立：**手指立起與手心互相搓揉指尖。 **●腕：**不要忘記手腕。 **嚮應世界手部衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/57465
氣溫升高也要防心律不整！咖啡勿過量4點照護要訣

…，以了解自己平常的心律，通常以量橈動脈(手心朝上，手腕附近靠大拇指側會跳動處)為主。 2.平時宜儘量減少喝濃茶、咖啡、可樂等含咖啡因、刺激性、或重口味食物。 3.勿吸菸、勿飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403
偏頭痛中醫有妙方〜甩氣滯血瘀，按摩頭皮緩解

….太陽穴、合谷穴：**痛偏在前額，試試按摩太陽穴、合谷穴（將大拇指第一指節的橫紋，貼放在另一手的虎口，大拇指的指尖處往下壓，就是合谷穴）。 **3.按摩頭皮：**至於痛在頭頂，較…
http://www.top1health.cn/Article/80/57356