吃肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃肉」搜尋結果

總共找到 698 筆符合關鍵字「吃肉」的資料

大便帶血細長像鉛筆，一定是大腸癌嗎？中醫教你看懂便便型態

…，帶有微臭。由於細菌分解產生的糞臭素等，正常大便是微臭的，愛吃肉的人氣味會重一些，素食者味輕。如果臭得難以忍受，可能有健康問題。刺鼻酸味、燒焦味，都可能由消化不良引起；有血腥味，則…
http://www.top1health.cn/Article/30/71344
冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…擔心！綠茶、烏龍濃茶好搭檔** 面對冬天食慾大開，偶爾大口吃肉，也不必感到罪惡，人氣美食專家鄭小柔建議，攝取膩食可以選購一些濃茶的產品來做搭配，例如吃魯肉飯或是東坡肉有大量醬汁的…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…類如：牛肉、羊肉、山羊肉、豬肉、野味、雞肉、鴨肉、鵝肉等。要吃肉上面的脂肪，也要吃家禽肉類上的皮，有脂肪均勻的肉是最好的生酮肉類。如果可以的話，只購買有機肉類、自然放養動物的肉或草…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…材之上，放進中藥材、雞腿肉，開大火煮開轉小火燉煮至肉爛，即可吃肉喝湯。 4.最後加入一小匙鹽調味即可。 **功效：**補氣、祛寒、養血、健脾。 **禁忌：**感冒、發燒、咽痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
減肥原則遵從菜、肉、飯？　營養師：先喝清湯才棒

…再吃菜，最後肉和飯一起吃”。 **到底應該先吃菜還是先吃肉呢？** 基本上，減肥時期理想進食順序應為「從熱量密度低的食物先吃，密度越高越要後面吃」。因此最先吃的應是「喝清湯…
http://www.top1health.cn/Article/250/69083
失智不是長者專利～年輕型惡化快，地中海飲食可延緩

…】：** 從現在開始，養成充足睡眠、健康運動、均衡飲食、少吃肉和加工食品、多吃蔬果的好習慣，就算已經是失智症患者，也能愈活愈健康；而年輕型失智症則更需要給予支援及同理心對待，有異…
http://www.top1health.cn/Article/80/69010
妝前豆腐渣，妝後1枝花～真正嚇人不是不化妝，而是…

…解為胜肽，再分解成胺基酸，才能被人體吸收。所以，吃膠原蛋白跟吃肉沒兩樣，吃再多也不能直接受用於肌膚。而膠原蛋白分解所產生的胜肽和胺基酸，從日常飲食便能輕鬆補充。 **保養迷思…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929
健身網紅狂瘦體脂肪！外食族這5種人，不適合低糖飲食

…88] **★適合極低醣飲食的6種人：** **喜歡吃肉的人：**對，大口吃肉沒關係。 **很容易餓的人：**以研究來講，極低醣飲食跟生酮飲食是最有飽足感的飲食方式，所以…
http://www.top1health.cn/Article/101/68813
想要產後恢復快又好？關鍵在做對這些事…

…。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念，把握復原期的黃金8守則，妳也能迅速找回懷孕前的好體態！ ![][146304] …
http://www.top1health.cn/Article/18/68901
吃火鍋不怕胖～挑湯底選食材，不吃肥4原則

…教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，很多人吃火鍋都以吃肉為主，例如肥牛、腸仔及豬肉片等，一餐普遍攝取超過1,000卡的熱量，比正餐建議攝取500至600卡，多出至少1倍，稍…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881
銀髮族牙口問題恐造成營養不良、抵抗力變差

… ![][146240] **銀髮族牙口狀況差喝湯不吃肉，吃飯好困擾** 高齡者隨著年紀增長，面臨咀嚼、吞嚥能力變差的問題。新光吳火獅紀念醫院夏子雯營養師指出，高齡…
http://www.top1health.cn/Article/110/68878
早餐吃夠蛋白質，有助減少脂肪合成？專家：這樣吃正確分配不NG

…不過，專家提醒，想要充分獲取食物中的蛋白質，可不是一口氣大口吃肉補充就行。事實上，若民眾每日三餐中蛋白質攝取分配不均，集中於午、晚餐食用；忽略早餐的攝取，恐將使其營養價值大打折扣。…
http://www.top1health.cn/Article/302/68838
減肥不吃米飯、麵包〜「限醣飲食」下場是心肌梗塞！

…麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少的蔬菜，以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。但是，專家提醒，攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物的下場，小心會形成血栓與…
http://www.top1health.cn/Article/101/66724
防失智症惡化：健腦3動+地中海飲食，避免5大NG行為

…性疾病，只要從現在開始，養成充足睡眠、健康運動、均衡飲食、少吃肉和加工食品、多吃蔬果的好習慣，就算已經是失智症患者，也能愈活愈健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/66692
烤肉月餅吃太多，血糖膽固醇飆〜5大族群防「秋後算帳」

…烤，或使用各式高熱量沾醬，隱藏高熱量、高糖、高鈉的問題。大口吃肉、吃月餅、大口喝酒或含糖飲料，一不小心，血壓、血糖、膽固醇就亮起紅燈！醫師提醒，有5大族群在節日飲食要小心注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/66687