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「健脾胃」搜尋結果
總共找到 271 筆符合關鍵字「健脾胃」的資料-
寶寶緩秋燥 吃白色料理滋陰潤肺
…素C和維生素B1，以及鈣、鐵、磷等無機鹽，有利濕清熱、益肺、健脾胃的功效。 **冰糖白蘿蔔** 白蘿蔔一根、冰糖15克、蜂蜜適量。將白蘿蔔洗淨，切成約5釐米厚的塊，不用削皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280 -
秋燥易傷肺 女中醫教去濕潤肺養生
…膳選擇建議應以淡補為主。][82581] **【穴位按摩 健脾胃】：**按摩豐隆、足三里等養生穴位，可讓脾胃變得強壯起來。其中，豐隆穴是化濕要穴;足三里能補中益氣、通經活絡。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/28268 -
普渡兼顧防秋燥 健康又吉利
…水果較多的維生素E及多酚、類黃酮等抗氧化成分，具有潤燥生津、健脾胃、利尿、滋補等輔助效果，可預防秋燥症。 **多吃蔬果滋陰潤燥 中元祭拜兼養身** 彭溫雅中醫師強調，想要有…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222 -
立秋後消暑清熱 喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯
…，能通利水道，消腫退黃、清熱解毒，《藥性論》還說它能「通氣，健脾胃」。 **薏仁：**自古以來，薏仁為食藥兼之的佳品，除了中醫認為它能健脾補肺、清熱利濕之外，對癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058 -
綠豆薏仁海帶粥 防暑降火增食慾
…薏仁可主治濕熱、脾虛腹瀉、肌肉酸痛、關節疼痛等，具有強筋骨、健脾胃、祛水腫、祛風濕、清除肺熱等作用，還可增強人體激素的調節。 **海帶：**海帶味鹹，性寒；歸肝、胃、腎經。海…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663 -
夏季葷涼菜 紅油豬耳拌黃瓜止渴
…蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者。豬耳的口感非常好，柔韌又脆，味道鮮香不膩。 鮮香的豬耳配上清爽的黃瓜，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614 -
夏季葷涼菜 雞絲拌木耳解膩清腸
…醫上說雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經，有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 <!--more--> ![][80393] 而木耳味道鮮美，可素可葷，營…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584 -
室內外溫差大 小心冷氣病上身
…以適量飲用具養心安神、滋潤肺燥功效的銀耳蓮子湯；或利水滲濕、健脾胃的薏仁湯；也可喝健脾利濕、養心安神、增強免疫力的四神湯，這些都是預防冷氣病上身的保養湯品。 **【完整內容請…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560 -
精子過熟活力差 四神湯解熱添好孕
…實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。 **【祛濕助孕藥…
http://www.top1health.cn/Article/6/26519 -
小暑養生吃餃子 八寶素餃營養開胃
…壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季，多吃胡蘿蔔，不僅能夠強健脾胃促進消化，還可以提高身體免疫力。 黑木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，是一種營養豐富的食用菌。據史料記載，它…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475 -
小暑養生巧吃蓮藕 清熱、健脾養胃
…中即是以藕煮湯，取熟藕健脾益胃的功效。 黨參補中益氣、健脾胃。《本草從新》記載其：「補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱，用以調補，甚為平妥。」此外，黨參還有益智、鎮靜、養生等…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418 -
巧喝帶皮薑茶 防夏季腸胃炎上身
…遠腸胃炎威脅，除了在日常飲食上加以留意外，平時酌量飲用有助強健脾胃的帶皮薑茶，就是不錯的調理、預防方法。 
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