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…喝百合菊花飲止乾咳。 ![][108743] 女中醫師吳明珠指出,秋天風乾物燥,身體容易被風邪入侵,容易出現嘴角發炎、皮膚乾裂、鼻出血、便祕、哮喘、燥咳等許多不適症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900…「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質,避免病灶反覆發作。 女中醫師吳明珠指出,氣喘是兒童主要慢性疾病之一,與遺傳及過敏性疾病關係密切,中醫認為,過敏性氣喘,多因脾、肺、腎三臟腑處於…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855…狀加劇,甚至有憂慮焦躁情緒困擾,值得大家重視。 女中醫師吳明珠指出,失眠並非是單純睡不好的問題,而是有發展性的。基本上,如果失眠情況少於1個月者,稱為短暫性失眠,成因多與…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751…起勤運動,才是養生王道。 ![][107874] 女中醫師吳明珠指出,秋季是從立秋開始,到立冬前1天為止,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣,而中秋正好處於這6…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…潤肺、護脾胃的補益效果。 ![][107751] 女中醫師吳明珠指出,立秋,是民俗24節氣之一,每年8月7、8日為立秋。因正逢夏、秋季節交替,建議民眾平日應少食生冷寒涼食物…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589…與脂肪贅肉,輕鬆過一夏。 ![][107476] 女中醫師吳明珠指出,中醫減肥並無偏方,重點在針對不同體質,找出最適合的方法,必須「循序漸進、持之以恆」才能見效。尤其是夏日…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501…魚片湯,以及「補氣去濕」茶飲,讓健康減重無負擔。 中醫師吳明珠指出,肥胖好發於任何年齡,最常見於嬰兒期,1至6歲幼兒期及青春期。其中幼童容易肥胖的原因包括:營養失衡、分泌…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…中藥茶飲來改善口臭。 ![][106906] 開業女中醫師吳明珠指出,患有口臭,不僅難以啟齒,更象徵身體亮起紅燈警訊。從中醫觀點,口臭與脾胃及肝火的關係最為密切,原因多為飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…色變黃綠色,應就醫治療。 ![][106638] 女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…,反覆感染,恐會傷及身體並影響身體其他功能。 開業中醫師吳明珠指出,泌尿道感染又稱為尿路感染,它屬於中醫淋症的範疇,一般是由於細菌直接侵襲尿道所引起的,又分為上尿路感染和…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913…上床蘿蔔下床薑」來降火, ![][104040] 女中醫師吳明珠指出,脾胃既然掌管食物的消化吸收,良好的飲食習慣,是健脾胃的第一步。建議三餐應定時定量,飲食均衡,以好消化的…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…積的關係。 有句話說:「沒有醜女人,只有懶女人。」中醫師吳明珠說,我要多加一句:「沒有老女人,只有脾虛女。」人會顯老,不是因為年紀大,而是因為脾不好。想要青春長久、抗衰老…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086…,或是按壓「內關穴」,都是一不錯的「止嗝小偏方」。 女中醫師吳明珠指出,「打嗝」又稱「逆嗝」,在中醫觀點來說,是一種「胃氣上逆」的表現,胃氣上逆還細分成呃逆或噯氣,「呃逆」所…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036…旺季,欲增強記憶力,必須先增強腦力。][101655] 女中醫師吳明珠指出,欲增強記憶力,某種程度而言必須先增強腦力。因此,有效幫助增強腦力的「深海魚油」(Omega3),也是家…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…長期緊張、過度勞累等有關。 ![][99833] 女中醫師吳明珠指出,近年來,卵巢早衰的女性不但明顯增加,且有年輕化趨勢,常見原因包括:自體免疫疾病如甲狀腺疾病、骨盆腔炎等…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785