…酌即可:**過量飲酒危險又傷身,可能造成痛風發作、腸胃潰瘍或三酸甘油酯飆高,如需飲酒淺酌即止,以茶代酒會更好。 **健康錦囊** 歡度佳節之際,請記得營養師的叮嚀:均衡、三…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624…過高,不但肥胖跟著來,還有可能使血液中的脂肪,主要是膽固醇及三酸甘油酯濃度高於正常值。未加以控制,脂肪便會堆積在血管內壁上,造成血管阻塞,塞在心臟就是心肌梗塞,塞在腦部就是腦中風,…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…危機一、讓脂肪囤積於腹部** 食用果糖二十四小時內,體內的三酸甘油酯濃度就會上升。三酸甘油酯是血液裡的脂肪沉積物,由肝臟製造,是建造和修復體內組織的重要原料。但當攝取大量果糖時,…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335…或心血管病史,高密度脂蛋白膽固醇(HDL)<35mg/dl或三酸甘油酯≧250 mg/dl,曾有妊娠糖尿病、或小孩出生體重大於4.1公斤的女性,患有多囊性卵巢的女性,有黑色棘皮症等…
http://www.top1health.cn/Article/248/70280別小看三酸甘油酯超標問題!三酸甘油酯長期超標,不僅是引起高血脂上身的關鍵,更是增加心腦血管疾病發生率的關鍵元凶;且研究更顯示,三酸甘油酯嚴重超標者,其死亡風險將較常人增加68%。因…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139…食用油質取代為酪梨油後,發現可減低飯後胰島素、血糖、膽固醇、三酸甘油酯和發炎物質(C-reactive protein 和interleukin-6)。 **酪梨富含油脂食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748…但實際上,根據臨床針對高血脂症患者的飲食衛教準則,除非患者的三酸甘油酯數值大於500 mg/dl(正常人小於200mg/dl),高到快要胰臟發炎,否則「不會特別建議減少油脂量的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/240/63653…的保護下,脂肪代謝速度自然也就日益變慢;甚至逐漸傾向膽固醇及三酸甘油酯合成的情形。換言之,造成中年婦女人體組成的改變及脂肪堆積的原因,正是因為卵巢年紀增加導致。所以更年期過後的婦女…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746…魚類中,是參與人體新陳代謝的重要物質,尤其對降低血中膽固醇、三酸甘油酯有明顯的效果。 **【緩解發炎症狀】** 林俐岑說,魚油EPA這幾年在抗發炎作用的研究相當多。一般人經…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674…食組的血糖也降低,血清胰島素濃度減少(改善胰島素阻抗),血清三酸甘油酯下降,而高密度脂蛋白膽固醇的濃度則有所升高,顯示生酮飲食對改善糖尿病、降低心血管疾病的風險均有正面作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/63520…素分泌,加速巨噬細胞向泡沫細胞轉化;多餘的糖原會在體內轉化為三酸甘油酯,並促使更多個頭小、密度大的氧化LDL形成。 而多元不飽和脂肪酸的飲食,可以增加體內的高密度脂蛋白膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573…。 當攝食的熱量超過身體需要量時,多餘的熱量便會轉化成三酸甘油酯(中性脂肪)一點一滴地囤積在體內。只要一天不消除這種狀態,減重就不會成功。 其實,解決肥胖問題的方法很簡…
http://www.top1health.cn/Article/101/64659…檢查** 抽血檢查的項目,包括:血壓、血脂、血糖、膽固醇、三酸甘油酯、紅血球。特殊案例,需接受女性荷爾蒙、甲狀腺指數以及特殊病毒細菌檢查。 **3.內耳神經檢查** 內耳…
http://www.top1health.cn/Article/243/63610…多的脂質指的便是過多的壞膽固醇(LDL–C,低密度膽固醇)和三酸甘油酯(中性脂肪)。血液中的低密度膽固醇和三酸甘油酯濃度過高所導致的疾病,就是「高血脂症」。如果不想得高血脂症,首先…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609…僅有抗發炎、防止膽固醇氧化之效,更有助降低血液中膽固醇含量、三酸甘油酯和低密度脂蛋白膽固醇的濃度。不同發酵程度的茶,如紅茶、烏龍茶、綠茶含有茶多酚相關的成分,建議民眾如果想要調降血…
http://www.top1health.cn/Article/302/61460