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「體虛」搜尋結果

總共找到 477 筆符合關鍵字「體虛」的資料

薏仁除濕消水腫　營養師：和白飯一起煮效果更好！

…益於延緩糖類的消化吸收，幫助穩定血糖。 **薏仁性寒，體虛、生理期應避免** 薏仁雖然好處多，但可不是所有人都適合的呦！薏仁性微寒，身體較虛或是正值生理期的女性就不建議多吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/58036
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…多半是體內原因導致，如氣滯血瘀體質、操勞過度、年老體弱、久病體虛等，而這邊也僅有後面兩項可考慮以腎虛來論治，可能會有核心肌群無力，或是腰椎退化等現象。至於，跌撲損傷患者，則…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…期連服2至3劑。 **作用：**補氣攝血、健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多、心悸怔仲、失眠多夢、小腹冷痛、舌淡脈細。
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…造成因「不榮」而產生疼痛的人，其發生原因則多半和年老、久病後體虛，或長期勞損不得休息、營養不良等因素，導致氣血不足、臟腑虛弱產生痛症有關。值得注意的是，其實臨床上，「不通」…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…熱、補血行水、養胃生津、止咳化痰、清熱健脾、虛弱浮腫。主治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。顯然民間認為鴨是「補虛勞的聖藥」。凡是體內有熱的人適宜食鴨肉，而體…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
眼藥水開封要放冰箱？4大保存、使用Q&A非知不可！

…約2、3次。 **注意事項：**適合於眼睛酸澀者服用，但身體虛寒者則不宜過量服用。 **【專家小叮嚀】：** 吳儀蓁藥師提醒，眼睛的日常保養，除了正確使用眼用藥品與藥膳外…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042
想讓孩子頭好壯壯？來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

…鐵，孩子食用可預防缺鐵性貧血，與海味熬湯，適合給盜汗嚴重、身體虛弱的孩子食用。 **【替代食材】：**也可將魚肚換成鮑魚，味道更加鮮甜。 **本文出自幸福文化《營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/320/56965
貧血、口胃差、脾臟腫大...小心骨髓纖維化10大症狀

…嚴重，連外型也像身懷六甲一樣，睡不好、吃不下，且疲憊不堪，身體虛弱無法外出。由於症狀未見減輕，接受超音波掃描及骨髓檢查，才發現罹患了少見的「骨髓纖維化」，造成脾臟腫大，脾臟…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926
微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…冰冷的症狀，甚至睡了大半夜，手腳都還是冷的。有的人以為這是身體虛，就拼命吃補來助陣，結果頭昏眼花，牙齦腫痛，臉上長瘡，效果還沒看到，倒是火氣大的很。其實，這樣的症狀是西醫所…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
上火其實很簡單！您該注意的飲食是…

…、口破、口臭、牙齦腫、便秘、痔瘡發作、心煩失眠。 **體虛有火的虛火體質** 天氣冷很多人尤其是女性朋友，都有手腳冰冷的問題，手腳冰冷多數是因體虛、循環不佳，但是當身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703
暈車噁心、嘔吐…少吃乳製品，6錦囊防動暈症

…。 **4.精神狀態不佳者：**如：睡眠不足者、空腹者、身體虛弱者，皆容易因生理狀況不穩定、血糖過低出現暈車情形。黃韻誠醫師強調，目前沒有防暈食物，而要避免暈車或暈船，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/56771
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…，並應多吃如蔥、薑、蒜、韭菜等性溫的食材來為身體增溫，預防身體虛冷；不只寒冬，炎夏也應常飲溫熱開水，長期維持，可使身體溫熱，女性也較不易為生理痛所苦。 **【習慣2／重視飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
跌破眼鏡！2018年最佳飲食是他，生酮飲食吊車尾

…哺乳期、青春期與慢性疾病等特殊族群，在執行過程中非容易產生身體虛弱、營養不良及健康危害。
http://www.top1health.cn/Article/320/56672
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

… 陳旺全強調，飲食不節、情志過極、思慮過度、大病之後、年邁體虛等因素，容易影響身體陰陽平衡，導致睡眠出現障礙，雖然很多人會藉由安眠藥改善狀況，但中醫辨證發現，其實喝對茶也能安神及…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…開，加上6粒桂圓肉，沸水沖開即可。 **功效：**可改善身體虛弱和貧血者的睡眠品質。 **【薑母茶】** **做法：**將一塊老薑拍碎伴適量黑糖，加入適量水，煮20分鐘即…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526

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