養顏美容 | 搜尋結果

「养颜美容」搜寻结果

总共找到 388 笔符合关键字「养颜美容」的资料

芭乐籽吃了会便祕？事实的真相是…

多C多健康，维生素C能保护细胞抵抗自由基的伤害，帮助养颜美容和预防老化，而在水果大PK中，芭乐绝对是「维生素C之王」，然而，坊间一直有「芭乐籽不能吃，吃了会便祕」的说法，真的是这样…
http://www.top1health.cn/Article/80/51651
肥胖、肌力差全因它？吃花椰菜调节荷尔蒙、促代谢

…绿色蔬菜一员的花椰菜，更含有抗氧化力一流的维生素A；以及有利养颜美容、帮助胶原蛋白合成、减轻压力的维生素C成份。再加上，每100公克的花椰菜就有4.3公克之多的蛋白质（高丽菜含量有…
http://www.top1health.cn/Article/101/51773
味噌颜色越深越毒？该远离味噌的人是…

…觑。][119824] **味噌含大豆异黄酮　抗氧化又养颜美容** 郑欣宜营养师表示，味噌对人体健康有诸多好处，做为调味料之用，不但可以增加食物美味，对食欲不振、营养吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/51775
想吃胶原蛋白！植物性、动物性哪个吸收比较好？

…废物的排出，加上植物性食物富含植化素，有助于延缓老化，依然是养颜美容的好选择。 **动物才有胶原蛋白　吃多小心脂肪热量** 至于动物性食物中的胶原蛋白，也是胶质的一种，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/51241
抓紧草莓季尾巴！吃草莓前的正确清洗3步骤

…，美味可口之余，还富含维生素C、膳食纤维以及各种植化素，能够养颜美容、改善便祕！ **草莓高维生素C、低GI　美肌、控血糖必吃** 小小一颗草莓富含满满的维生素C，以食品营…
http://www.top1health.cn/Article/140/51751
吃番茄抗氧化美肌～料理加上这1味效果更威

…素C、E。适度补充有利抵抗肌肤、肠道内自由基的伤害，进而发挥养颜美容的效果。 **吃番茄美肌有诀窍　营养师推：番茄切碎拌入橄榄油** 想要有效获得番茄内所含的营…
http://www.top1health.cn/Article/80/51518
冬天体重大走钟？！早餐一杯芭乐多多清肠又养颜

想要养颜美容保住肌肤水分和弹性，相信许多人第一直觉就是补充维生素Ｃ，因此不分冷暖天天都要来上一大瓶柠檬汁，不过你可知道，台湾随处可见的「芭乐」才是正港的维生素Ｃ之王吗！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/51162
抓紧草莓季尾巴！吃草莓前的正确清洗3步骤

…，美味可口之余，还富含维生素C、膳食纤维以及各种植化素，能够养颜美容、改善便祕！ **草莓高维生素C、低GI　美肌、控血糖必吃** 小小一颗草莓富含满满的维生素C，以食品营…
http://www.top1health.cn/Article/232/51386
比白豆浆更犀利！喝地瓜黑豆浆，除痘、解便祕更消肿

…「美容圣品」之一。][118061] **好处2／养颜美容、抗衰老：** 中医认为，肾气充足肌肤状态就好，而黑豆有利补充肾气、肾阴，藉此延缓皮肤老化、减少皱纹生成，同时…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
一天能吃几颗蛋？比数量更重要的是…

…食代团队营养师邱薇儒表示，鸡蛋是优良的蛋白质来源，自古被当作养颜美容的圣品，且鸡蛋富含丰沛的卵磷酯，是脑中髓鞘的主要成分，可避免智力衰退及增强免疫能力；成分中的丰富维生素A，能保护…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867
1＋1＞2！巧吃黑白双木耳，解便祕更美颜！

…系蠕动，改善便祕、月经失调，并调理缺铁性贫血；还具润泽肌肤、养颜美容效果。面黄有肝斑、眼白发黄、鼻梁发青、皮肤粗糙、心血管疾病，以及便祕者都适合食用。 ![][117674]…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
人参抗老、玫瑰保湿！空姐.名模爱用的汉方保养秘密

…！ **搭配生物纤维面膜　保湿效果更胜一筹** 有了养颜美容的中医配方，还需要搭配良好技术，帮助汉方精华确实渗透至肌肤，加强吸收效果。以台湾人爱用的面膜来说，若能挑选生物纤…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
鲑鱼助孕、助眠还助瘦身！怎么吃最健康？

…里的蒜素及鲑鱼的维生素B群，两者一起食用，可以达到消除疲劳，养颜美容的效果。 - **鲑鱼+豆腐味噌汤** 豆腐富含钙质，而鲑鱼中的维生素D和钙质相辅相成，再加上Omega…
http://www.top1health.cn/Article/248/50821
冬天进补吃鱼就对了！鳗鱼炖四物让你砰砰跳！

…原蛋白的含量也很高，除了能帮助身体组织修复，还是滋补圣品，能养颜美容，鳗鱼丰富的钙质也能强健骨质和牙齿。 **鳗鱼性质平和　适合一般人食用** 鳗鱼在中医理论的效用是什么？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787
冬天来杯温热柠檬水让你年轻健康又瘦身！

…、苹果酸、钙、镁、钾等，能帮助人体维持正常的新陈代谢，还具有养颜美容、消除疲劳、增加免疫力的功效，对于体内环保都非常有帮助。另外，很多人用柠檬榨汁后就把柠檬皮丢弃，这样…
http://www.top1health.cn/Article/399/50696