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「養胃」搜尋結果

總共找到 315 筆符合關鍵字「養胃」的資料

吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…為「靈根」！蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血；煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳：「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季，吃點蓮藕也能解熱消暑嗎，聽聽中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思

…「止勞劣，添骨補精，助陽氣」。 **鴨肉：**滋陰、補血、養胃，『食物本草備考』指出「補虛乏，除客熱，和臟腑，利水道」。 **鵝肉：**甘溫，『隨息居飲食譜』指出「味鮮美，補虛…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382
天氣太熱食慾不振嗎？居家固胃小知識讓你吃出好健康！

…為意，小病小痛也有可能對身體帶來嚴重的影響。從食補的方式來保養胃吧！常常在家自己開伙的小家庭，面對百百種食材，怎麼判斷哪些食物對胃加分、哪些又是NG食物呢？ ![][101880…
http://www.top1health.cn/Article/30/38178
胃脹氣打亂工作效率？上班族腸胃好朋友就是它

…、薄荷等天然漢方助緩解** 在忙碌的生活型態下，又同時需要養胃，此時方便服用的胃散，更適合大部分時間都被工作佔滿的上班族。具有長達63年歷史的台灣老字號胃散，中西合壁的複方，採取…
http://www.top1health.cn/Article/320/38181
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…膠／**改善貧血、滋陰補陽、安胎。 **3.紅棗／**補腎養胃、補氣養血、養顏美容。 **4.枸杞／**滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草／**活血調經、利水消腫、減緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
慢性胃炎怎麼吃？番茄汁、羊肉蘋果湯調理

…調味。 **作用：** 豬肚和胡椒都屬於溫熱食材，可除寒養胃，適合脾胃虛寒者。  **★蜂蜜番茄汁** **材料：** 番茄200公克、蜂…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841
養肝、健脾一次滿足！美白必喝2茶飲

… **食材5／蓮子：** 味甘、性平的蓮子，除了有健脾養胃的作用外，更有益腎安神的效果。適度食用有助促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。 **食材6／薏…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…] **【茯苓餅】** **效果：**利尿消腫＋健脾養胃。 **材料：**磨粉白米（舊米）、茯苓粉各300克。 **調味料：**白糖300克、油適量。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

…作用。 **山藥：** 味甘、性平，能健脾益氣、滋肺養胃、固腎益精，增強抵抗力，適用於身體虛弱、食欲缺乏、消化不良、久痢泄瀉等脾胃功能不佳的人。 ![][97781]…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道

…這些症狀時，建議可以從補血與健運脾胃下手，可以吃點四神湯調脾養胃，促進營養的吸收，改善血虛導致皮膚蒼白的狀況。
http://www.top1health.cn/Article/30/36805
飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的5個Do’s

… **技巧2／飯前先進食這些** 喝湯：除了能具有暖胃、養胃的作用以外，還能產生飽腹感，達到控制食欲的目的。吃一種水果：餐前吃水果可以幫助分解食物中的過多油脂，還能克制…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…助養脾胃的食物非常重要。其中，滑順好入口的粥品就是中醫心目中養胃第一物，因此，春天時節脾胃不和、脾胃虛、脾胃不好的人，適度飲用粥食是不錯的選擇。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…血脂的慢性病患者也適合飲用。 **烏梅益肝養胃　喝酸梅湯可降胃火** 中醫師賴睿昕表示，除了喝大麥茶外，酸梅湯也有去油解膩的功效。酸梅湯的原料為烏梅、山楂以及甘…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
嘴唇常會脫皮…哪裡健康有問題？

…，平時不妨多吃些補脾健脾的食物，例如：玉米益中補脾、小米健脾養胃，以及胡蘿蔔健脾除疳等。
http://www.top1health.cn/Article/248/36439
另類年菜！藥膳烤全雞、枸杞拌炒長年菜

…高溫烘烤，吃時可以沾點胡椒鹽配著吃。功效：補血通絡、益氣養胃，適合全家人食用。  ![藥膳入年菜，對慢性疾病患者健康有加分效果。][93370] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/36564