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…」有內火與外火分別,外火是外在吃進體內的食物所造成,例如吃麻辣、食品添加物、高溫油炸、高溫燒烤、碳烤、高溫快炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等。 此外,也要注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358…。可以改用比較結實的當季水果來做現醃泡菜,水果的甜味可以減少辣度,也可以讓豬肉更不膩口。 **材料:**豬前腿肉(白切肉條)400g、蘋果‧甜柿各1顆、梨子1/2顆、韭菜1把…
http://www.top1health.cn/Article/251/63508…酸堆積、代謝不良而引起痠痛症狀。 **地雷2.喜食冰冷、辛辣油炸:**冰冷會造成肌肉血管收縮,辛辣油炸則使血液混濁度增加,長期食用這些食物,會造成血液循環障礙。 **地雷3.忙…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483…主因其實有很多,除了年齡、老化因素外,經常熬夜、嗜吃甜食、辛辣、油炸食物,以及頭皮清潔不當,造成毛囊阻塞污物,抑或是未做好防曬,導致頭皮曬傷、受損也都會誘發掉髮、頭皮不適的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/61479…可。 功效:專治小便不通。 **避免利尿飲料和吃得太辣** 少喝有利尿作用的飲料,包括咖啡、可可、酒、茶葉、可樂等飲料,尤其是罹患攝護腺炎的年輕患者,更應該要節制。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…醫師指出,避免秋燥宜先養生,除多補充水分外,飲食上應避免辛、辣,多用「白色食物」溫補,或吃些帶酸味食物,如山楂、柚子等,以達到滋陰潤燥效果。 台北市中醫師公會名譽理事長、…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…專業中醫師評估後再食用為宜。 **夏日涼補 少吃辛辣及油炸** 戴有志中醫師也強調,民眾要消暑解渴,喝溫開水比較好,切勿因一時貪涼喝下大量冰涼飲料,使身體驟冷驟熱,造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…海蜇皮50公克、小黃瓜、紅蘿蔔各50公克、金針菇150公克、辣椒1條、大蒜2顆。 **做法:** 1.小黃瓜洗淨,紅蘿蔔去皮、洗淨,均切絲;大蒜去皮、切碎;辣椒洗淨、切末;金針…
http://www.top1health.cn/Article/101/58236…*【形態特徵】:** 多年生草本,高可達50cm,具強烈辛辣味。鱗莖圓柱形,先端稍肥大。鱗葉成層,白色,具白色縱紋;葉圓柱形,中空,先端尖,綠色,具縱紋;葉鞘淺綠色。 花莖…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188…** **做法:** 1.用五、六個茄蒂,配上一個新鮮的辣椒。 2.把茄蒂撕成兩半,去掉中間的硬梗,把頭部厚的地方切薄一點;辣椒切成滾刀塊。茄蒂和辣椒分別用兩個盤子盛放。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58055…怡瑄也強調,可吃些辛香料調味食物降溫。例如,老薑中的薑醇和薑辣素、肉桂的桂皮油或是辣椒中的辣椒素,都能夠刺激排汗、調節體溫,但過猶不及,應避免血壓上升,或是刺激腸胃黏膜,適量即可。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970「老闆,我要一份沙拉,裡面不要放生洋蔥!」新鮮洋蔥帶有一股嗆辣味,讓許多人討厭不已。其實,熟悉料理之道的人都曉得,洋蔥切開後泡冰水一會兒,嗆辣味就會大幅降低,直接生吃也很美味。只是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57866**本篇要分享的重點:** **1.辣味可分成三種味覺** **2.三種辣味的生理機制** 「風味感受」是個機制十分複雜的神經反應,實際上是由三種系統所組成,嗅覺(o…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911…份):** 紅蘿蔔100g、羊栖菜(用溫水泡開)30g、紅辣椒½根、芝麻油1大匙、滷汁:酒3大匙、醬油2大匙、砂糖1大匙、焙煎白芝麻1大匙。 **做法:** 1.將紅蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/145/57887…啡含量最高。 **2.胡椒:**黑胡椒所含有的胡椒鹼這種辛辣成分,能幫助身體抗發炎,也因為辛辣能促進血液循環幫助身體提升代謝。 **3.唐辛子:**有辣椒素能夠刺激燃燒棕色脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/57798