…精神压力及某些药物的使用等压力源,都会使进入休止期的头发比例变高,出现掉发量增多的情况, 而以患者感觉掉发速度的时间来做区分,可分为急性掉发和慢性掉发。急性掉发通常是6个月内…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481…锌、维生素B群、A、C、D,儿童的骨骼与肌肉才能快速的成长而变高。 另外,发育期间的儿童,如果爸妈发现以下这些情况,很可能就是长不高的原因!包括:不爱运动、不晒太阳、爱喝含糖…
http://www.top1health.cn/Article/236/43304…好!当你对于深层肌肉的控制可以锻炼得更好,也代表身体的稳定度变高,身体稳定度变高才能做出更多有强度有效率的运动! **腹横肌,藏在身体内部的大肌肉** 我常常告诉大家,想…
http://www.top1health.cn/Article/306/40628…升。更进一步的研究也发现,特定的基因变异,会导致糖尿病发生率变高。用一般民众的说法,就是有糖尿病的体质,或是体质比较不好。 但是,有糖尿病的体质,就一定会发生糖尿病吗?其实也…
http://www.top1health.cn/Article/240/40437将大海滋味完整浓缩的昆布,不仅滋味咸香,同时更富含丰富的多醣类,以及人体必须的矿物质碘,适度食用对人体好处多多!但是,昆布的好处可不仅于此,知名料理部落客表示,善用昆布+水的组合,…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222…以降低血糖。然而当胰脏过度负荷疲乏,将导致胰岛素不足,血糖会变高,最后用再多的口服药物也无法控制血糖;此时唯一的办法就是直接注射胰岛素,才能中止此恶性循环。 **注射…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618高血压患者不按时服药,小心引发心血管疾病,恐有夺命风险!52岁的陈先生长期患有高血压,尽管收缩压控制在160mmHg,但舒张压却常常超过104mmHg!未重视舒张压过高的警讯,加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790…来,尝起来的口感更棒,甚至能让老一辈、吃不惯沙拉的人,接受度变高。 比如我们经常在日式餐厅才吃得到的照烧姜汁猪肉,与西式的香醋综合菇、马铃薯蛋沙拉,搭配起来的口感就很顺口;台…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608根据物理定律,不管来自碳水化合物、脂肪、蛋白质的热量,吃下肚后都不可能凭空消失。怎么能说蛋白质不会变成脂肪储存起来呢? 让史考特替大家仔细分析吧! (经考证后,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839…克,且随着猪肉和虾子等涮煮食材的加入,汤底中的普林含量也随之变高,不可不慎。 **【聪明吃火锅3秘诀】** 台湾人爱吃火锅,常在不知不觉中增加身体负担,消基会提醒民众,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058…度数增速快,太早近视容易成为高度近视,视网膜剥离的风险也跟着变高,该如何预防呢? 爸妈都是超过600度的高度近视眼,孩子也难逃近视宿命?的确,父母双方,尤其是连祖父母、曾…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786…,严重恐造成发炎、引起颜面肿胀。 国人过年期间进食次数变高,却未正确落实洁牙的动作,细菌容易在口腔滋生,使口腔内酸蚀物质不断累积,酸性物质不断腐蚀牙釉质,久而久之即会造成蛀牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/36459…而当三餐大鱼大肉、高油、高糖的情况下,便便的质地较黏稠、密度变高,便会沈入马桶中,和身体健康与否并无太大关连,而是反映出人体饮食型态。 **【医师小叮咛】:** 陈枢鸿医师…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325…肤的免疫系统可能也较为敏感,导致后续发生异位性皮肤炎机率可能变高。所以,婴儿时期还是应该控制好脂漏性皮肤炎,降低后续产生其他疾病机会,家长也不必担心孩子外貌因而受影响。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/34273穴位按摩是我们传统中医最简单的养生方法,每个「穴位」就像是通往人体内脏按钮,透过局部的按摩就能够促进身体的生理效应,调节人体免疫机能,刺激脑部促进器官的反应,进而让身体各部分的功能…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277