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「變高」搜尋結果

總共找到 282 筆符合關鍵字「變高」的資料

清水變高湯！昆布變出4種美味湯品

將大海滋味完整濃縮的昆布，不僅滋味鹹香，同時更富含豐富的多醣類，以及人體必須的礦物質碘，適度食用對人體好處多多！但是，昆布的好處可不僅於此，知名料理部落客表示，善用昆布＋水的組合，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222
糖尿病控制關鍵：及早使用胰島素治療

…以降低血糖。然而當胰臟過度負荷疲乏，將導致胰島素不足，血糖會變高，最後用再多的口服藥物也無法控制血糖；此時唯一的辦法就是直接注射胰島素，才能中止此惡性循環。 **注射…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618
藥多忘記吃　心血管疾病纏身　衛教網站守護血壓健康

高血壓患者不按時服藥，小心引發心血管疾病，恐有奪命風險！52歲的陳先生長期患有高血壓，儘管收縮壓控制在160mmHg，但舒張壓卻常常超過104mmHg！未重視舒張壓過高的警訊，加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡

…來，嚐起來的口感更棒，甚至能讓老一輩、吃不慣沙拉的人，接受度變高。比如我們經常在日式餐廳才吃得到的照燒薑汁豬肉，與西式的香醋綜合菇、馬鈴薯蛋沙拉，搭配起來的口感就很順口；台…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率

根據物理定律，不管來自碳水化合物、脂肪、蛋白質的熱量，吃下肚後都不可能憑空消失。怎麼能說蛋白質不會變成脂肪儲存起來呢？讓史考特替大家仔細分析吧！（經考證後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839
火鍋餐廳湯底鈉偏高　4碗就超標～

…克，且隨著豬肉和蝦子等涮煮食材的加入，湯底中的普林含量也隨之變高，不可不慎。 **【聰明吃火鍋3秘訣】** 台灣人愛吃火鍋，常在不知不覺中增加身體負擔，消基會提醒民眾，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058
三一法則護眼　告別大近視人生

…度數增速快，太早近視容易成為高度近視，視網膜剝離的風險也跟著變高，該如何預防呢？爸媽都是超過600度的高度近視眼，孩子也難逃近視宿命？的確，父母雙方，尤其是連祖父母、曾…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786
嗑瓜子牙齒碎裂　蛀牙不治療惹禍

…，嚴重恐造成發炎、引起顏面腫脹。國人過年期間進食次數變高，卻未正確落實潔牙的動作，細菌容易在口腔滋生，使口腔內酸蝕物質不斷累積，酸性物質不斷腐蝕牙釉質，久而久之即會造成蛀牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/36459
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說

…而當三餐大魚大肉、高油、高糖的情況下，便便的質地較黏稠、密度變高，便會沈入馬桶中，和身體健康與否並無太大關連，而是反映出人體飲食型態。 **【醫師小叮嚀】：** 陳樞鴻醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
脂漏性皮膚炎頻掉屑　擺脫糾纏新趨勢

…膚的免疫系統可能也較為敏感，導致後續發生異位性皮膚炎機率可能變高。所以，嬰兒時期還是應該控制好脂漏性皮膚炎，降低後續產生其他疾病機會，家長也不必擔心孩子外貌因而受影響。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/34273
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

穴位按摩是我們傳統中醫最簡單的養生方法，每個「穴位」就像是通往人體內臟按鈕，透過局部的按摩就能夠促進身體的生理效應，調節人體免疫機能，刺激腦部促進器官的反應，進而讓身體各部分的功能…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
真假？夜間、傍晚不宜澆水，為什麼？

…並在夜晚將糖分運往所需的部位，當所需部位獲得糖分後，糖的濃度變高（滲透壓也隨之變高），會吸收水分造成該部位肥大伸長。因此在糖分進行輸送工作的夜晚，若體內水分過多，便會造成莖容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/145/34256
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…是混在米飯中持續煮20分鐘以上。同樣是可以讓體感溫度變高的辛香料，蔥和蒜卻不宜和粥共煮太久。蔥和蒜所含的揮發性成分「蒜素」，有殺菌抗菌、緩解喉嚨痛的作用，也能防治感冒，但是…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
空腹跑步能更瘦？醫師：恐怕無效

…8次訓練後，學者宣布：不管你是吃飽運動還是空腹運動，都不會改變高強度訓練的效果。空腹運動可能真的不如理想中美好！  ![][91780] **結…
http://www.top1health.cn/Article/302/34007
2個月狠甩肥肉秘訣：重量訓練+深蹲

…燃燒。這一套科學的塑身方法經過2個月的塑身計畫後，肌肉的比例變高，成為容易消耗能量的身體，塑身後也很容易維持體型。其中重量訓練結合深蹲，就是其中代表作。另外，在2個月的塑身…
http://www.top1health.cn/Article/250/30284

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